Sok szülő számára a napi küzdelem gyermekeivel reggelivel kezdődik, és minden étkezéskor megismétlődik. Azok a gyermekek, akik nem esznek, vagy csak két vagy három különféle ételt fogyasztanak (általában nem egészségesek), egész csoportokat, például zöldségeket, gyümölcsöket vagy halakat elhagyva. Ezek a gyerekek általában vékonyabbak, ami aggasztja a szüleiket, de milyen egyéb következményekkel jár a hiányos táplálkozás?
Index
Miért fontos, hogy a gyermek helyes étrendet tartson?
A gyermek helyes fejlődésének és növekedésének biztosítása érdekében egészséges, kiegyensúlyozott, változatos és életkorának és szükségleteinek megfelelő étrendet kell biztosítani számára. A teljes étrend nem csak a növekedésüket, hanem a jelenlegi és a jövőbeli egészségüket is biztosítja, mivel az első életévek étrendje meghatározza a gyermek anyagcseréjét felnőttkorában, és növeli vagy csökkenti annak esélyét, hogy bizonyos betegségekben szenvedjenek.
Nem hagyhat ki .
Hogyan lehet gyógyítani a császármetszéses heget?
A császármetszés után az anyának különös gondosságra van szüksége, hogy felépüljön az átélt műtétből, különös tekintettel a heg ápolására a fertőzések elkerülése érdekében.
És még:
A rosszindulatú gyermekekre jellemző, hogy csak korlátozott számú ételt szednek, és elutasítják a zöldségeket, gyümölcsöket, halakat ... Nem hajlandók új ételeket kipróbálni, és nagy vonzerőt éreznek bizonyos bizonyos (általában édes, zsíros, sült ...) iránt. Hosszú időt igényelnek az evés, a fáradtság és a teljes érdektelenség érzése az ételek iránt.
Rövid távú következmények
Az evés szükséges az élethez, a növekedéshez, a mozgáshoz, a játékhoz, a tanuláshoz ... Tehát a keveset evő gyerek rosszabbul fejlődik, kevésbé lesz erős, hamarabb elfárad, és nehezebben fog tanulni, olvasni, koncentrálni stb.
A helytelen étrend, a vitaminok, ásványi anyagok és egyéb tápanyagok hiányának legközvetlenebb eredménye az alultápláltság, amely nem azonos az alultápláltsággal. A gyermek duci és mégis alultáplált lehet, ha kizárólag zsemlét, hamburgert és pizzát eszik. Valójában valószínűleg túlsúlyos, ami káros az egészségére, mivel elhízás, cukorbetegség stb.
Az alultáplált gyermekeknél bőrelváltozások vannak, a haj pigmentációs rendellenességei, látási problémái vannak, könnyen megbetegednek, és fizikailag vagy mentálisan sem fejlődnek megfelelően.
Egyes betegségek, amelyek bizonyos tápanyagok hiánya miatt jelentkeznek, a vérszegénység, a pajzsmirigy problémái, a golyva, az angolkór és a skorbut.
Ennek a hiánynak az első tünetei a fáradtság, görcsök, fejfájás, jellemzavarok, csökkent szellemi képesség, álmosság stb.
Ezenkívül bizonyos ételek túlzott fogyasztása bizonyos betegségeket is okozhat, például üregeket, gyermekkori elhízást,
A rossz étrend hosszú távú hatása
A gyermek életének első évei nagyrészt a jövő egészségét jelzik. Az egészséges felnőtt élet és a hosszú öregség nagyban függ a gyermekkori és ifjúkori étrendtől.
És az, hogy egy bizonyos tápanyagokban szegény vagy más egészségtelenekben gazdag étrend növeli az elhízás, a cukorbetegség, a koleszterin, a szív- és érrendszeri betegségek, az oszteoporózis vagy a rák bizonyos típusainak szenvedésének kockázatát.
Ezért, bármennyibe is kerül, győződjön meg arról, hogy gyermeke étrendje változatos és kiegyensúlyozott, és minden szükséges étrendet biztosít.
Frissítés dátuma: 2020.06.08
A TodoPapás egy terjesztési és információs webhely. Mint ilyen, minden cikket gondosan megírnak és átdolgoznak, de lehetséges, hogy hibákat tartalmaznak, vagy hogy nem fedik le az összes témát. Ezért a weboldal nem helyettesíti a véleményt vagy az orvosi rendelvényt. Ha bármilyen kérdése van az egészségével vagy a családjával kapcsolatban, tanácsos orvoshoz fordulni, hogy felmérhesse az adott helyzetet, és végül előírja a szükséges kezelést. Minden jogi célból felhívja a figyelmet arra, hogy az interneten összegyűjtött információk hiányosak, tévesek vagy helytelenek lehetnek, és semmilyen esetben sem jelentenek semmiféle szerződéses viszonyt.