tagja

Természetes turmixok az étvágy csökkentésére

A táplálkozási szakértők által leginkább ajánlott stratégiák közül fogyni egészséges, kétségtelen, hogy rázza az étvágyat fontos helyet foglal el, mivel az elkészítésükhöz használt összetevők típusának köszönhetően kiváló minőségűek és tökéletesen ellátják funkciójukat.

Ebben az esetben arra számítunk, hogy ezek beépítése esetén remeg az étvágy kontrollja érdekében reggeli időpontban azt kapja, hogy van egy extra forrása Energia, így elkerülhető a nassolás a főétkezések között, és ezért nem befolyásolja az étrend megfelelő lefolyását.

A jóllakásos vagy étvágyszabályozó shake választásának okai

Tulajdonságaik miatt megráz az ilyen típusú egyszerű és egészséges erőforrás, amellyel bármilyen típusú anyag kiegészíthető diéta amelyet arra terveztek karcsúsítson. Ebben az értelemben megteheti rendelje meg a Herbalife-t online, mivel ez nem befolyásolja az eredmények típusát.

Tehát, ha Ön olyan típusú ember, akinek extra segítségre van szüksége kerülje az étkezések közötti nassolást, ez a fajta ital a magas színvonalú tápanyagok biztosítása mellett problémamentesen lehetővé teszi.

Egyébként és tanácsként ne feledje, hogy a kulcs bármelyik előkészítésekor megráz Az itt javasolt friss gyümölcsök kiválasztása és jó állapotú, különben az ital hatékonysága nem lesz azonos.

Kókuszdió, avokádó és étcsokoládé turmix

Kiváló ízű ital. Javasoljuk, hogy reggel készítse elő, hogy teste a nap első pillanatától minőségi ásványi anyagokat, vitaminokat és rostokat kapjon.

  • A csokoládénak, amelyet használni fog, cukor nélkül kell lennie. Így ízlésesen élvezheti antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatását.
  • Egyes magazinok azt állítják, hogy a napi avokádó a szív egészségének javítása mellett elégedettebbé teszi Önt.
  • A kókusz hozzáadásával az italhoz a tápanyag hozzájárulása még magasabb az ásványi anyagokban.
  • Kiváló a harc folyadékretenció.

Szükséges összetevők:

  • Két lap mentamenő
  • Két evőkanál reszelt étcsokoládé
  • Két evőkanál kókuszdió
  • Egy pohár zabpehely ital
  • Fél avokádó

A felkészüléshez:

  • Kezdje azzal, hogy megszerzi az étcsokoládé és a friss kókusz gombócát. Javasoljuk, hogy egyedül végezze el, hogy tulajdonságai jobban megmaradjanak.
  • A turmixgépbe tegye az avokádót, a zabpehely italt, a friss menta leveleket és a két evőkanál kókuszdiót.
  • Nagyon jól verjük meg, hogy a keverék homogén legyen.
  • Tálaljuk, és a tetejére adjuk a reszelt étcsokoládét.

Természetes fehér joghurt, eper és dió turmix

Ezzel természetes turmix A reggeli étvágyának kordában tartása érdekében gondoskodik az immunrendszerről is, javítja testének védekező képességét és elkerüli a székrekedés eseteit. Azt is kiemelik, hogy:

  • Bár sokan inkább kerülik a fehér joghurtot, mert feltételezik, hogy hízik, a benne található baktériumok valóban hasznosak a szervezet számára. Természetesen a fentiek érvényesek, ha nem tartalmaznak cukrot.
  • A szamóca azért szerepel benne, mert ideális kiegészítője bármilyen típusú Diéta fogyni.
  • Kalóriabevitele alacsony, tápanyagokat tekintve kiváló minőségű élelmiszer.
  • A dió általában olyan étel, amelyet az egészséges élet részeként ajánlott integrálni, mivel képesek felgyorsítani a anyagcsere, anélkül, hogy megfeledkezne arról, hogy sikerül a jóllakottság hatása ami rendkívül hasznos lesz, hogy később ne akarjon órák közötti ásókat.