Mindannyian tudjuk, hogy a természetes infúziók napi bevitele testünk számára számos tulajdonsággal bír. Ezek forrása tápanyagok Y vitaminok amelyek segítenek minket javítsuk egészségünket.
Végtelen számú olyan tulajdonságú növény található, amelyek segítenek abban, hogy jól érezzük magunkat és egy kicsit egészségesebbek legyünk. Ezen növények közül sok a legtöbb ember számára ismeretlen. E növények közül kiemelhetjük a Hibiscust.
A Hibiszkuszról
Jamaikai virágként is ismert virág, amelyet a Malvaceae családba tartozó Hibiscus Sabdariffa nevű növényből nyernek ki.
A virág a növény azon része, amelyet infúziók készítésére használnak. A virágokat összegyűjtjük és hagyjuk megszáradni, hogy később elkészíthessék a keverékeket.
A hibiszkusz nyálkában gazdag, az egészség szempontjából nagyon kedvező oldható rosttípus.
Tulajdonságok és előnyök
A hibiszkusz számos előnye közül kiemelhetjük:
- Szabályozza a magas vérnyomást. Számos elvégzett orvosi tanulmány azt mutatja, hogy a hibiszkusz segít csökkenteni a stresszt. Ennek oka a pihentető anyagok és a benne lévő magas flavonoidtartalom, amelyek segítenek csökkenteni a nyomást és javítani a vérkeringést.
- Antioxidáns hatás . A Hibiscus infúziók nagy adagban tartalmaznak citromsavat és aszkorbinsavat, két erős antioxidánst, amelyek segítenek megvédeni a sejteket az idő előtti öregedést okozó szabad gyökök hatásaitól.
- Segít a fogyásban . Az év egyik legelismertebb tulajdonsága, hogy képes segíteni a fogyásban. Ezenkívül elősegíti a méreganyagok eltávolítását a szervezetből. Javasoljuk, hogy minden étkezés után, reggel egy éhgyomorra vigyen be infúziót hibiszkusszal. Semmi sem jobb, mint teázni, hogy lefogyjon és visszanyerje az alakját!
- Harcolj görcsökkel . Nagyon hatékony természetes gyógymód. Olyan vitaminokat tartalmaz, mint a tiamin, a C-vitamin és a riboflavin, amelyek segítenek megakadályozni a görcsöket.
- Magas C-vitamin tartalom . Nagyon ajánlott a hibiszkusz infúziót venni nátha és influenza esetén, mivel ez a vitamin nagyban hozzájárul.
Megfontolni
Fogyasztása ajánlott és alkalmas felnőttek és gyermekek számára egyaránt. Ennek ellenére néhány ellenjavallatot figyelembe kell venni terhes nőknél és cukorbetegeknél.
Mindez és még nem bizonyított, a hibiszkusz készítmények visszaélésszerű fogyasztása terhes vagy szoptató nőknél nem ajánlott. Nagy mennyiségben abortív hatásai lehetnek.
Az ilyen típusú infúziók fogyasztása sem ajánlott a cukorbetegségben diagnosztizált embereknél. A hibiszkusz-kivonatok egy része befolyásolhatja a glükózszintet és hipoglikémiát okozhat. Fogyasztás előtt tanácsos szakorvoshoz fordulni.
ajánlások
Javasoljuk, hogy naponta legalább egy infúziót vegyen be Hibiscusszal, hogy a növény minden előnyét testünk számára biztosítani tudjuk.
Online áruházunkban sokféle hibiszkuszt tartalmazó keveréket talál. Keresse meg a tiédet!