Összeállítottuk Paula Echevarríától Reese Witherspoonig a hírességek kedvenc méregtelenítő turmixjainak összes receptjét, hogy tökéletesen nézzen ki ezen a nyáron. Mert a szépség belülről indul.

Itt a nyár és vele együtt az a vágy, hogy megmutassuk a legjobb változatunkat és a sima, puha bőrt, hibák nélkül. Ehhez elengedhetetlen az ápolás: hidratáló, anti-cellulit krémek. de a kiegyensúlyozott étrenddel belüli gondoskodás önmagában a célok elérésének kulcsa.

híres

És a híres Ők tudják meg elsőként, hogy a a gyomorban kezdődik a szépség, Ezért használják a zöld turmixokat „szépség” szövetségesekként, nemcsak azért, hogy jól kinézzenek, hanem azért is, hogy jobban érezzék magukat. És mint mi, mi is teljesen hiszünk minden olyan receptben, amelyet egy híresség ajánl. kiválasztottuk a megráz amit otthon készíthet a hűtőszekrényben található összetevőkkel, amelyek nemcsak szebbé teszik a bőrét (és megfiatalodnak, mint például Isabel Preysler méregtelenítő rázásakor), hanem le is eresztik Önt, segítenek a folyadék elvesztésében és mindenekelőtt lövés energia.

A modell a zöld turmixok királynője, nevezetesen egy anti-cellulit lé, amelyet otthon készít olyan összetevőkkel, amelyek mindannyian a hűtőben vannak. Ananász, uborka, sült saláta kitûnõ, spenót és zöld alma az egyik kedvenc kombinációja.

A modell minden reggel zellerlevet iszik gyulladáscsökkentő és ürítő tulajdonságai miatt. Azok, akik ezt a turmixot, amely csak zellert és vizet tartalmaz, reggel szedik, azt mondják, hogy szebb a bőrük, kevesebb folyadékot tartanak vissza és szuper aktívnak érzik magukat reggel.

Paula Echevarría fit trükkje mindig tiszta gyömbér volt üres gyomorra, de vitaminokkal teli zöld levet is fogyaszt, hogy reggel kezdje zellerrel, lime-mal, gyömbérrel és avokádóval.

Eugenia célja ezzel a rázkódással nem csak a jobb lábon kezdeni a napot, hanem energiával is jár, ráadásul ez a kombináció segít a ragyogó bőr kialakításában. Tartalmaz: 1 grapefruit, 1 zöld alma, 1 citrom, 1 narancs, spirulina, szezámmag és len.

A modell kevesebb összetevőt tartalmazó verziót választ, de ezek ugyanolyan előnyösek: 1 piros alma, 2 sárgarépa, 1 marék spenót, 2 bot zeller és gyömbér. A sárgarépa béta-karotint szolgáltat, a zeller természetes gyulladáscsökkentő, a gyömbér pedig termogén tulajdonságokkal rendelkezik, ezért avatkozik be a fogyásba.

A modell és az üzletasszony feltétel nélkül rajong a zellerléért, akárcsak az Ariadne Artiles előnyeiért. És ezt az Instagram-fiókjának bejegyzését bevallotta: "Szeretem friss, frissen készített és organikus zellerlével kezdeni a napomat. Üres gyomorra veszem, gyulladáscsökkentő és reggel aktivizál, "írta Miranda.

A színésznő 9 éve ugyanazt a turmixot issza reggel. És ha mégis megtörténik, akkor annak oka lesz. A turmix összetevői támogatják döntését: két fej római saláta, fél csésze spenót, fél csésze kókuszvíz, 1 banán, 1 alma, 1 körte, 1 citrom, egy zeller bot és mandulavaj. Nagyon egészséges mód a nap megkezdésére.

A gyümölcsleveknek nem kell zöldnek lenniük, hogy tulajdonságaik legyenek. Sara Carbonero a legfinomabb változat, a narancs és a sárgarépa mellett dönt, hogy kihasználja a gyümölcs C-vitaminjának és a zöldség béta-karotinjának előnyeit, amelyek nemcsak a szemnek segítenek, hanem a barnulást is fokozzák.

Vanesa Lorenzo shake-je amellett, hogy szuper tápláló és rozsdaellenes, finom. A modell azt írta a bejegyzésben, ahol megosztotta a receptet: "Kefir, banán, áfonya és növényi fehérje por turmixolt egy # MySore jóga gyakorlat után, amely az Ashtanga Vinyasa öngyakorlatából áll, amit általában egyedül csinálok otthon", ezzel bizonyítva. A jóga az egyik kedvenc módja a nap megkezdésének.