A megelőző szűréseken és teszteken átesők számának növekedése
A túlsúly és az elhízás Katalóniában elérte a járvány dimenzióit. A mediterrán étrend elhagyása, az étkezés és a testmozgás hiánya drámai módon megnövelte a túlsúlyos emberek számát az elmúlt 10 évben. A katalánok 56% -a többet nyom, mint kellene, ez az index 10 évvel ezelőtt nem haladta meg a 39% -ot. Jelenleg a katalánok csaknem fele étrendje kiegyensúlyozatlan, 10-ből 2 pedig nem végez semmilyen testmozgást. Csaknem megduplázódott azoknak az állampolgároknak a száma, akiknek éves ellenőrzése vagy mammográfiája van.
Több információ
Az Egészségügyi Világszervezet már három évvel ezelőtt megjósolta, hogy az európai lakosság fele felkészül arra, hogy túlsúlyos problémáktól szenvedjen. Katalónia már elérte, sőt meghaladta ezeket az előrejelzéseket. Xavier Pomés egészségügyi miniszter hangsúlyozta, hogy a jelenség elleni küzdelem az elkövetkező négy évben prioritást élvez a főosztály napirendjén.
A tavalyi adatok szerint az egészségüket káros egészségkárosodást okozó túlsúlyosak aránya a katalán lakosság 38,4% -a, jóval meghaladva az 1989-es 27,8% -ot. Hasonlóképpen, az elhízottak száma már elérte a 17,4% -ot, csaknem 6 ponttal magasabb, mint amit 10 évvel ezelőtt észleltek. Ez a növekedés ellentétben áll a Generalitat elmúlt három év célkitűzéseivel, amelyek az elhízás gyakoriságának 25% -kal történő csökkentését tűzték ki célul.
A kudarcra való tekintettel a következő három év katalán egészségügyi terve kevésbé ambiciózus, és csak "az elhízás elterjedtségének fenntartására" irányul; vagyis biztosítani kell a betegség által érintett emberek százalékos arányának fenntartását.
Lluís Salleras, a közegészségügy főigazgatója ezt a konzervatív előrejelzést azzal indokolta, hogy az elhízás növekedése "minden nyugati országban általános". Az elhízás elleni küzdelem a következő három évben "prioritás" lesz - mondta Salleras, aki tájékoztató és oktatási programokat és szigorúbb ellenőrzést jelentett be az alapellátási központokban.
Viszlát a mediterrán étrendtől
Az Egészségügyi Minisztérium kampányai két alapvető szempontra fognak ragaszkodni: az étrendhez és a társadalom túlzott testsúlyú emberekről alkotott felfogásához. A táplálkozási szakértők által kezelt adatok azt mutatják, hogy a katalánok 40% -a már elhagyta a mediterrán étrendet, amelyet a gyümölcs-, zöldség- és tejtermékek magas fogyasztása, valamint a hús és a telített zsírok ritka bevitele jellemez. "A tanulmányok azt mondták nekünk, hogy a jó étkezés meghosszabbítja az életet; ezt kell megmagyaráznunk mindenkinek" - mondta Pomés, aki azt is szeretné, ha az emberek abbahagynák a kövérség társulását a boldogsággal és a jó egészséggel.
A tegnap ismert adatok alapján Katalónia már kissé meghaladja az elhízott népesség európai átlagát, és a spanyol átlagot is, amely 14,5% a spanyol társadalom szerint az elhízásról. A szakértők el akarják vetni azt a képet is, miszerint minden gazdag országban jelentős az elhízott népesség száma. Japánban, kiegyensúlyozott étrendjüknek köszönhetően, a férfiaknak csak 2% -a, a nőknek pedig 3% -a elhízott.
A testmozgás hiánya az egyik oka az elhízás növekedésének Katalóniában. Az egészségügyi adatok szerint a katalánok nem szeretik különösen a fizikai erőfeszítéssel járó tevékenységeket, legalábbis a szabadidő alatt. A katalánok 18% -a állítja, hogy szabadidejében semmiféle sportot vagy fizikai tevékenységet nem gyakorol. Teljesen mozgásszegények.
Te sem jársz eleget. A nemzetközi szervezetek azt javasolják, hogy a mozgásszegény életmód hatásainak ellensúlyozása érdekében a napi 30 percet gyors ütemben gyalogolják, amit a 18 éven felülieknek csak 62,7% -a tesz. De vannak növekedések a másik végletnél is. Azok, akik intenzíven sportolnak, egyre többen vannak, és máris a lakosság 15% -át képviselik, ami két ponttal meghaladja az 1989-ben elért eredményeket. Xavier Pomés tegnap felidézte: "Ha az emberek napi 30 percet sétálnának, mindenki számára teljesen elfogadható dolog lenne, hétvégén nem kell verni magukat sportolással, ami szintén nem egészséges ".
A helytelen étrend és a mozgáshiány egyik következménye a szív- és érrendszeri betegségek növekedése. Jelenleg a szívinfarktus okozta halálozás aránya 87,5/10 000 lakos, míg 2010-ben a cél elérni a 74,4 halálesetet nem meghaladó arányt. Ugyanez a csökkenés van meghatározva az agyi érrendszeri betegségek esetében is, nyolc év alatt 82,7-ről 70,3 emberre jutó halálozás 100 000-re.
A testmozgás hiánya rosszabb közérzetet is jelent. Az olyan állapotok, mint a hátfájás vagy a nyaki fájdalom, minden harmadik katalánt érintenek. A gyenge keringés a nők 28% -át és a férfiak 8% -át is érinti. Hasonlóképpen, az ízületi gyulladás, az osteoarthritis és a reuma növeli jelenlétüket a társadalomban, ami Katalóniában tapasztalható öregedésnek tulajdonítható.
Minden ötödik katalán már elérte 65. életévét, ez a tendencia növekszik, és mélyreható reformokat fog végrehajtani a szociális és egészségügyi rendszerben. Xavier Pomés egyértelművé tette, hogy "az öregedés nem probléma, hanem a társadalom sikere", bár nem hunyta le szemét az új jelenség okozta problémák előtt: több rákos eset és több függőségi problémával küzdő ember.
Idősebb, de egészséges
"Biztosítanunk kell, hogy az emberek továbbra is növeljék várható élettartamukat anélkül, hogy fel kellene adniuk a jó egészséget" - mondta Pomés, aki hangsúlyozta, hogy jelenleg egy 65 éves katalán arra törekszik, hogy még 10,3 évet éljen jó egészségben. A Generalitat célja, hogy 2010-ben az idősek 76,3 éves korukig önállóan élhessenek, eggyel többet, mint jelenleg.
Ennek a projektnek az megvalósításához az Egészségügyi Minisztérium tegnap ígéretet tett arra, hogy támogatja azokat az intézkedéseket, amelyek csökkentik a combcsonttörések és a balesetek okozta halálozás hatását. A tanácsadó tegnap benyújtott adat lavinája nem rejthet el különösebben traumát: Katalóniában, ahol az emberi fejlettségi index a világ legmagasabbjai között van, még mindig az idősek 4% -a szenved alultápláltságtól. A következő 10 év célja ennek az értéknek a 10% -os csökkentése lesz.
* Ez a cikk a 0010-es, 2003. július 10-i nyomtatott kiadásban jelent meg.
- Krónikus gyermekbetegség a gyermekek majdnem fele túlsúlyos
- A közúti teherszállítás túlsúlya a szabálytalanság felét teszi ki
- Természetes rosttartalmú étrend a fogyáshoz, a túlsúly elvesztésének gyors módja
- A 8 és 17 év közötti fiatalok 40% -a túlsúlyos
- Hogyan lehet fogyni a mediterrán étrenddel 2019 - 2020