Miután megnéztük, hogyan készül a rágógumi, szeretnénk egy kicsit közelebb kerülni ehhez a csemegéhez, amelyet oly sok gyermek és felnőtt élvez. Hogyan befolyásolja a fogakat és általában a testet? Káros-e a gyerekeknek a rágógumi?

rágógumival

Abból indulunk ki, hogy bármely csecsebecsék a táplálkozási piramis csúcsán találhatók, azon „üres ételek” között, amelyek kalóriát jelentenek, értéket, zsírokat és cukrokat, amelyeket alkalmanként el kell fogyasztani (különféle üdítőkkel és rágcsálnivalókkal együtt).

Ezért a gumival való visszaélés nem egészséges, ami nem jelenti azt, hogy tilos, legalábbis ha a gyermek tudja, hogyan kell rágni és nem kell lenyelni az ínyt (és akkor is, ha úgy gondoljuk, hogy már felkészültek, valószínűleg lenyelnek néhányat. alkalomra). A legjobb, ha három vagy négy év múlva megvárja, és figyelemmel kíséri, hogyan rágnak gumit az első néhány alkalommal.

Legidősebb lányom három és fél éves koráig nem próbálkozott a rágógumival, és azért, mert a gyermekorvos még egy "gyakorlatként" javasolta a fülprobléma javítására: az állkapocs mozgása, amikor a rágás előnyös volt, mivel mi meglátja a végén.

De, Mi a baj a rágógumival? Szakemberek szerint a rágógumi önmagában nem káros, ami árthat a fogaknak, a gyomornak és általában a testnek, az ennek az anyagnak a visszaélése. Nézzük meg, milyen módon lehet káros a felesleges gumi:

A fogak, a csont, a temporomandibularis ízület és az izmok részt vesznek a cukorka rágási folyamatában, és ha túlzott fogyasztás következik be, akkor az állkapocs állandó mozgása miatt működési zavarok és problémák léphetnek fel ebben az ízületben. rendszer.

A téma üregek ez a mézga és más édesség fogyasztásával kapcsolatos. A szájban élő hulladékok táplálhatják a baktériumokat és üregekhez vezethetnek. A legjobb lenne minden étkezés után mosni fogat, még rágógumi után is.

A xilit egy cukormentes édesítőszer, amely egyre népszerűbb a cukorka, a gumi és a fogkrém összetevőjeként. Bár bebizonyosodott, hogy hatékony a fogszuvasodás megelőzésében (a xilit az a tényező, amely leginkább gátolja a szájüregben üregeket okozó baktériumok, a Streptococcus mutans növekedését), az édesítőszer nagy mennyiségének elfogyasztása bizonyos kockázatokkal járhat az egészségre nézve. gyermekek.

Súlygyarapodás: a rágógumiban található édesítőszerek hozzájárulnak a súlygyarapodáshoz azoknál a gyermekeknél, akik hajlamosak a hízásra. Ezenkívül a vércukorszint emelkedik, ami problémát okozhat cukorbeteg vagy magas trigliceridszintű gyermekek számára.

Az allergiára hajlamos gyermekeknél a színezékek nem ajánlottak.

A cukrok és színezékek feleslege gasztroenteritist okozhat.

Csökkent étvágy: a rágógumik fogyasztása elősegíti a gyomor mozgását, amely elválasztja a levét és bőséges nyálképződést eredményez, ami az emésztőszervek "átverését" okozza: felkészülnek arra, hogy olyan ételt kapjanak, amely nem érkezik meg.

Nyelje le a gumit- Van egy mítosz, miszerint a rágógumi örökké az emésztőrendszerben marad, de általában gond nélkül átmegy rajta. Bár a gyomor nem tudja lebontani az ínyt ugyanúgy, mint más ételekkel (ne feledje, hogy az összetevői között volt műanyag), a normális módon átjut a belekben. Természetesen, ha sok idő alatt lenyeli a gumit, kivételes esetekben blokkolhatja az emésztőrendszert: ritka esetek ismertek a bélelzáródás miatt az íny felhalmozódása miatt, különösen, ha azokat olyan tárgyakkal együtt bevették, mint például az érmék, gombok, csőhéjak.

Éppen ellenkezőleg, a rágógumi lehetséges előnyei, vannak olyan vizsgálatok, amelyek a xilit (bár az anyag, nem kifejezetten a rágógumiban) összefüggenek az otitis megelőzésével. A rágógumit gyermekgyógyászati ​​protokollnak is tekintik az otitis bizonyos típusainak javítására.

És végül, a rágás előnyös lehet az állkapocs fejlődésében, bár az ételek rágása ugyanolyan eredményekkel jár, és a lenyelés veszélye nélkül is.

összefoglalva, A gyermekek által a gumi bevitelét ellenőrizni kell, alkalmanként szedje őket cukor nélkül, mossa utána a fogát, amikor csak lehetséges, és vigyázzon, hogy utána tekerje be és dobja el, ne szemeteljük az utcákat. sem a házakat.