Nincs erős bizonyíték arra, hogy a kortizol blokkolók súlycsökkenéshez vezetnének.
Stressz esetén teste fokozza a kortizol hormon termelését. A krónikus stressz és az állandóan magas kortizolszint összefüggésbe hozható az étvágy és a súly megnövekedésével.
A stresszhormonok és a súlygyarapodás kapcsolata azonban nagyrészt anekdotikus bizonyítékokon alapszik, és csak néhány tanulmány támasztja alá ezt. A súlygyarapodást sok egymást keresztező tényező befolyásolja.
Egyes étrend-kiegészítők azt állítják, hogy blokkolják a kortizolt a fogyás elősegítése érdekében. Az Egyesült Államok Szövetségi Kereskedelmi Bizottsága hét forgalmazót vádolt e kiegészítőkkel hamis és megalapozatlan állításokkal, miszerint termékeik gyors, jelentős és tartós fogyást eredményeznek.
Alsó sor: Kerülje azokat a súlycsökkentő termékeket, amelyek bizonyítatlan állításokat támasztanak. Ehelyett koncentráljon a kalóriabevitel csökkentésére és az aktivitási szint növelésére. A stressz csökkentése érdekében fedezze fel a stresszkezelési technikákat.
Utolsó frissítés: 2020. május 5
- A 6 leglúgosabb étel, amely segít a fogyásban; NaturÀnima
- A szenvedélyes csók segít a fogyásban - állítja a tudomány; Hírek most
- Antidepresszánsok és súlygyarapodás; cu; Ő az oka; Middlesex Health
- A legjobb szénhidrát- és cukor blokkolók fogyáshoz - LAFARMAONLINE
- Tudományosan bizonyított tápanyagok, amelyek segítenek a fogyásban