A hasi zsír még azoknál az embereknél is, akik általában nem túlsúlyosak, az egészségtelen szív jele - írja egy új tanulmány

Forduljon a orvos ha a derék nagyobb, mint az övék csípő, - mondta a tanulmány szerzője Dr. José Medina-Inojosa. Mindenki figyelmen kívül hagyja a has kövér, függetlenül a zavaró hogy ez mindennapi életükkel jár. A kövér has rossz jel az egészségre. A mérés leggyakoribb módja túlsúly vagy alacsony súlya van index testtömeg (BMI), egyszerű mérőszám meghatározott mint a testtömeg osztva a testmagasság négyzetével.

káros

BMI ez egy megfelelő index, de korántsem tökéletes és félrevezető lehet. BMI nem veszi figyelembe az izmok megoszlását és zsírok. Az izmok sokkal sűrűbbek és tömörebbek, mint a zsírszövet, ezért a sok izomzatú személyek túlsúlyosnak tűnhetnek, és hasonlóan BMI normális, de sok a zsír és kevés az izom. A has körüli zsírtartás nagyon rossz jel az egészségre, még akkor is, ha a testsúlya Tábornok úgy tűnik, hogy rendben van.

A tanulmány követés 1692 Olmsted megye, 45 éves és idősebb minnesotai lakos, ez egy minta volt reprezentatív megyei népesség kor és nem.

A résztvevők a értékelés klinikán és súlyuk, magasságuk, csípőjük és körméret a derék. A kutatók meghatározták a elhízottság központi mint egy arány amely elosztja a derék kerületét a csípő kerületével 0,90 vagy annál nagyobb a férfiaknál, és 0,85 vagy annál nagyobb a nőknél.

Az első vizsgálatot 1997 és 2000 között végezték, és utóértékeléseket 2016-ig végeztek kutatók megtalaltam személyek BMI-vel Normál és a központi elhízásnak kétszerese volt esély szívproblémáktól szenvednek, összehasonlítva az anélkül résztvevőkkel elhízottság a BMI-től függetlenül. A Dr. Medina-Inojosa Ő mondta:

"A személyek egy súllyal Normál, de vastag hassal több van lehetőségeket szívproblémái vannak, mint a kövér hasú embereknek, még akkor is, ha a BMI szerint elhízottak.

Ez a testforma a stílus stílusát jelzi élettartam ülő, alacsony izomtömeg és túl sok finomított szénhidrát fogyasztása ".

Az ellenkezője is igaz

A személyek val,-vel BMI magasabb, de anélkül zsír hasi valószínűleg több szövet izmos, ami a jobb jele Egészség.

"A has általában az első hely zsírt rakunk le, tehát BMI besorolású emberek túlsúly, de kövér has nélkül valószínűleg több van izom, ami jót tesz az egészségnek - folytatta - az izom olyan, mint egy raktár anyagcsere és segíti az alacsonyabb szinteket lipidek és vércukorszint ".

A következtetés fő mondja Medina-Inojosa, az az orvosok ne feltételezzük, hogy a betegeknél alacsony a szívbetegség kockázata, csak azért, mert a BMI Normál. Ugyanolyan hasznos, mint a BMI, az is lehet félrevezető, hamisítással bolondítani a betegeket Biztonság.

"A miénk tanulmány biztosítja bizonyíték hogy a orvosok meg kell mérniük a elhízottság központi, hogy jobban megértsük, van-e veszélyben a beteg "- zárja le Medina-Inojosa.