Keresést szeretne ?

Kövess engem

érdeke

A lazac étrendi és táplálkozási érdeke a GUACAMOLE receptjével

Készítése a lazacburger guacamole mártással ötletéből származik adaptáljon egy egészségtelen étel fogalmat az egészséges étel fogalmához diétás és táplálkozási szempontból.

Házi halburger készítése ne van plusz nehéz elkészíteni, mint egy darált húst. Meg fog lepődni, hogyan Gyors mi lehet otthon főzni ezt az ételt, és milyen gazdag, gazdag.

Talán első kézből gondolja, hogy ennek az ételnek az elkészítéséhez sok időre van szüksége. Sokkal többet, mint ha a szupermarketben készülteket vásárolná. Valószínűleg még egy kicsit igen, ami kétségtelen, hogy a szupermarketben olyan feldolgozott élelmiszert vásárol, amelyben jó időre van szükség a címke elolvasásához és az összetevők összetevőinek ismeréséhez.

Végezze el a halburger otthon garantálja, hogy ezt tudja friss és egészséges összetevőket használ, adalékanyagok, stabilizátorok, antioxidánsok, színezékek stb. nélkül. Ha rájössz, megforgatjuk a homokórát, és jobban belegondolva nem biztos, hogy a szokásosnál több időbe telik új egészséges ételed elkészítése.

Ha egészséges feldolgozott hamburgert keres a szupermarketben, ha ez bonyolult feladat lehet, biztosíthatlak arról, hogy a címkék elolvasása és a friss termékekből készült hamburger keresése között jó időbe kerülhet, ha megtalálja.

Akkor most az időbeli különbség, amit otthon kell elkészítenünk ezt az egészséges halburgert, nem annyira, ráadásul gyakorlatilag egyszerre többet készíthet az ételből, és egy napra lefagyaszthatja.

BESZÉLJÜK A Lazacdugóval

A "kék" hal (~ 6% zsírtartalom) a fehérhez képest magasabb kalóriatartalmat eredményez, de érdeklődését a DNS, a tápanyagok iránt érinti, amelyek hozzájárulnak sejtmembránjainkhoz, idegsejtjeinkhez, vérünkhöz stb.

ÉTKEZÉS ÉS TÁPLÁLKOZÁSI ÉRDEK

Az étrendi szempontból:

Táplálkozási szempontból:

Ennek a bejegyzésnek a végén hagyom önnek az élet tükröződését, amelyet az egészséges táplálkozáshoz alkalmazkodhatunk, hogyan is lehetne másként, ha részesei vagyunk.

Minden ember eldönti, hogy melyik lépést tegye meg minden pillanatban, hogy teljesíthesse önmagát és napról napra előteremtse az útját. «A főzéshez nem kell konyhai szakértőnek lennie de ha változtatni és adni szükséges egy lépés előre, merj nyerni ».