Feliratkozás a Vitónica oldalra
Mindig is volt ez a mítosz, a gyakorlat a szex, mint testmozgás, amitől fogyni fogunk. Mi az igazság ebben az egészben, működik-e a cornet-étrend? A válasz mindig feltételes. Ha a szexuális találkozás elhúzódik, nagyon aktív és pozíciókat vesz fel, mondjuk "bonyolult", akkor lehet, hogy egy közepesen magas intenzitású igazi testmozgásról beszélünk. Ha ennek a tevékenységnek a heti gyakorisága magas, annál is inkább.
A valóság nem annyira optimista, ahol bebizonyosodik, hogy a szexuális kapcsolat heti 1-3 alkalommal fordul elő, és átlagosan tart 20-30 percig (az előfutamokat is beleértve). És a tevékenység általában nem túl mozgalmas, mondhatni: missziós álláspont és kevés más. Természetesen megizzadhat, de ez nem azt jelzi, hogy fogyunk.
Ezért arra következtethetünk a szex nem lesz túl hatékony, ha fogyni kell, kivéve a megtisztelő kivételeket. Természetesen jobb lesz, mint a kanapén maradni tévénézés közben, mert még ha kevés kalóriát is égetnek, fizikai tevékenységet folytatnak, szerotonin Ami kijön, jobban érezzük majd magunkat, és aktívabbá válásra ösztönöz. Egyértelműen, a szex egészséges.
Mint mindig a Vitónicánál mondjuk, a változatosság a legjobb. Kétségtelenül a testmozgás és a szex kombinálása a legjobb kiegészítő. Egy dolog a másik előtt, ezt az Ön választására bízzuk.
Ossza meg a szexet a fogyás érdekében: mítosz vagy igazság?
- Közeleg a nyár diéták és trükkök a fogyáshoz!
- Szuper hatékony póréhagyma otthoni gyógymód a fogyáshoz és a szervezet méregtelenítéséhez La vélemény
- Mit mondanak azok, akiknek tapasztalataik vannak a Garcinia Cambogia étrenddel a fogyás nélkül
- Omlett fogyni CocinaDelirante
- Melyik táplálkozási terv hatékony a fogyáshoz Isodiet