A túlzott karácsony után itt az ideje, hogy újra formába lendüljön. Ha aggódik azokért a plusz kilókért, amelyeket az ünnepek alatt felvett, a Slow Life House-ban a legjobb kezelési módokat javasoljuk, amelyek segítenek a fogyásban, és időben elbúcsúznak a narancsbőrtől és a petyhüdtől.
A cikk tartalma
Hogyan lehet eltávolítani a narancsbőrt?
Cellulitot is neveznek "Narancs héj" a felhalmozódott zsír eredményeként a bőrünkben kialakuló érdesség miatt. Teljesen természetes módon történő felszámolása nagyon bonyolult, és ezért van a Slow Life House-nál cellulit elleni kezelések amely a kiegyensúlyozott étrenddel és az aktív élettel együtt örökre segít elbúcsúzni tőle.
Mi a cellulit?
A narancsbőr apró barázdák, amelyek általában a comb és a fenék oldalán jelennek meg és amelyeket metabolikus és hormonális egyensúlyhiány okoz, különösen nőknél, hormonális változások, például pubertás vagy terhesség időszakában.
Nagyon szűk ruhák viselése, ülő életvitel vagy magas nátriumtartalmú étrend miatt jelentkezhet.
Hasonlóképpen, a dohányzás nagyon fontos szerepet játszik a cellulit megjelenése, mivel a cigarettákban lévő kémiai anyagok felgyorsítják a bőr öregedését, és sebezhetőbbé teszik a test külső és belső változásai ellen.
Cellulit diéta
Ha harcolni akar vagy elkerülni a narancsbőrt, Javasoljuk, hogy hagyja ki a cukrot az étrendjéből, mivel az mind a mi vonalunkra, mind a bőrünkre káros étel, és megtalálható a legtöbb elkészített ételben. Távolítsa el a sót az étrendből, hogy elkerülje a nőknél nagyon gyakori bosszantó folyadékretenciót, és igyon meg napi két liter vizet.
Mi több, adjon rostot az étrendjéhez, különösen a zöldségekben, például a mángoldban, a spenótban vagy a brokkoliban, valamint a gyümölcsökben, különösen az almában, a banánban és az őszibarackban. A hüvelyesek és a dió egészséges mennyiségű rostot tartalmaz, cserébe, megszüntesse a sült és üres szénhidrátokat magas kalóriabevitellel és kevés tápanyaggal, például csokoládéban, fehér kenyérben vagy ipari süteményekben.
Is fontos, hogy ne hagyja ki a reggelit és napi 4-6 ételt fogyasszon az állandó ásványi anyag- és vitaminellátás fenntartása érdekében. Három-négy óránként egy kicsit enni, ahelyett, hogy nagy étkezéseket fogyasztana, segít a testnek fenntartani az anyagcsere-funkcióit, és így testünk folyamatosan energiát fog fogyasztani.
Mi a legjobb narancsbőr-kezelés?
Klinikánkon a piacon a leginnovatívabb eszközök állnak rendelkezésre a cellulit megelőzésére, elmosására és megszüntetésére, mivel annak természetes úton történő eltüntetésére való törekvés szinte lehetetlen feladat. Ehhez megvan az egyetlen víz alatti masszázskád Madrid egész területén, amely elvezetõként hat a nyirokrendszerben, segít az elsõ munkamenetbõl a méret elvesztésében. Nekünk is van Sima gyertya, amelynek bipoláris rádiófrekvenciája, valamint az infravörös amelyek csak a bőr belső rétegén hatnak, a cellulitust belülről eltávolítják és teljesen fájdalommentesek. Továbbá a A Cellutrix mezoterápia nem invazív kezelés amelyet kifejezetten a narancsbőrtől való búcsúzásra terveztek.
Fogyókúrák a fogyás érdekében, végezzen bármilyen munkát?
Az internetes folyóiratokban és cikkekben megjelenő csoda diéták, amelyek csak 15 nap alatt ígérik a fogyást, a fogyást és a mennyiséget, ugyanolyan hamisak, mint veszélyesek, és egy speciális táplálkozási szakember ritkán ellenőrzi őket.
A Slow Life House-nál van egy táplálkozásra szakosodott részlegünk, amely figyelembe veszi az Ön szerkezetét és életstílusát, és javaslatot tesz egy teljesen személyre szabott menetrendre, amelyet kiegészíthet egy személyes edzőnk edzésasztalával. Ne felejtsük el, hogy a fogyáshoz csak kiegyensúlyozott és egészséges étrendet kell követnünk, testmozgást és az egészséges életmódbeli szokások megőrzését.
Súlycsökkentő klinikák Madridban
A Slow Life House-nál élelmiszer- és esztétikai orvosok vannak, akik segítenek személyre szabott terv elkészítésében, hogy viselhesse azt a vonalat, amelyről mindig is álmodott.
Hogyan lehet karcsú a lábad?
A kifutópálya-modellek esetében a legjobban a tónusú és karcsú lábakkal találkozunk. Testünk egyik része, amely általában a legjobban aggaszt minket. Itt feltárjuk azokat a titkokat, amelyek miatt a szívrohamnak egész évben vannak lábai.
Mi a legjobb kezelés a karcsú lábakon?
A lokalizált zsírt a legnehezebb elveszíteni, mivel a test kalóriát éget el és a területtől függően másként fogy. A Slow Life House-nál van egy test mezoterápiás részlegünk a lokalizált zsír csökkentésére és a kezelt terület megszilárdítására.
TESTPACK 10
- 4 víz alatti masszázs
- 8 Venus Legacy foglalkozás
- 1 ingyenes arc- vagy testmasszázs
- Exkluzív P.V.P: 895 €
* Az ajánlat április 30-ig érvényes
A testmozgás fontossága
A sportolás kulcsszerepet játszik testünk egészségében. A lábak térfogatának csökkentése érdekében javasoljuk az aerob testmozgást, amely bár lassabban, de több kalóriát és ennélfogva több zsírt éget el, mint az anaerob testmozgás, segítve a fogyást. Egy jó gyakorlat az úszás, a kerékpározás, sőt a séta, a gyors séta vagy a futás. Továbbá, ha nem rajongunk az edzőtermekért, a jóga jó alternatíva, és mindig lesznek guggolásaink. Próbáljon megtalálni az igényeinek legjobban megfelelő edzésprogramot.
A legjobb szépségközpontok Madridban
A Slow Life House kiemelkedő szépségközpontként helyezte el magát Madridban. A Puerta de Alcalá központjától két lépésre található,
hétfőtől szombatig állunk rendelkezésére.
Táplálkozási szakemberek Madrid
Van egy táplálkozási osztályunk, amely személyre szabott fogyókúrás programokra szakosodott. Ezen kívül orvosunk, Pilar de Benito az esztétikai orvoslás és az élvonalbeli készülékek szakembere.
Tanácsunknak és felszerelésünknek köszönhetően időben búcsút inthet a cellulitisznek, hogy leporolja a fürdőruháját. Ne feledje azt is, hogy ha fogyókúrás étrendet folytat, a professzionális táplálkozási tanácsadó felügyelete elengedhetetlen ahhoz, hogy eredményei tartósak legyenek, elkerüljék az egészségünket érintő felesleges kockázatokat, valamint a híres csodadiéták visszavágó hatását .