működnek-e

Már tudja, milyen károkat okozhat a nap ultraibolya sugara a bőrén, a ráncoktól a bőrrákig.

Tehát mit csinál, ha aranybarna árnyalatot szeretne, anélkül, hogy kitenné magát a káros ultraibolya napsugárzásnak, az UVA fülkéknek vagy a szoláriumoknak?

A piacon sok olyan testápoló, barnító tabletta és pasztilla található, amelyek egészséges, cserzett bőrt ígérnek napozás és a barnulás felgyorsítása nélkül, de melyek valóban működnek és működnek? És melyek valóban biztonságosak és hatékonyak?.

Tudjon meg mindent a barnító tablettákról (lásd: Amazon), mi van bennük, mennyire biztonságosak (vagy sem), és hogy valóban működnek-e.

Számos márka, például a Solcare- Deliplus (Mercadona), a Heliocare, az Oenobiol, az Arkosol, az Inneov, a Sun care, a Pridaho farma, a Forté Pharma, a Lierac Sunissime kapszulákban és sok más gyógyszertár, amely ezeket a termékeket kínálja. Olvassa tovább, és minden válaszát kapja meg weboldalunkon.

Mi a közös a barnító tablettáknak és a béta-karotinban gazdag ételeknek?

A gyorsító szolárium hatóanyagai karotinoidoknak nevezett pigmentek, egy sor sárga és piros szín között.

A kanthaxantint színezékként használják az élelmiszeriparban is, ahol Food Orange 8, Carophilic Red vagy Roxanthin Red 10 néven található meg.

Természetes módon keletkezik, és kagylókból, halakból, gombákból és bizonyos növényekből, sós garnélákból és más rákokból származik.

A kanthaxantinnak nevezett karotinoidot sok feldolgozott ételhez adjuk, beleértve a grill mártásokat, gyümölcsitalokat és salátaönteteket, valamint az állati takarmányokat.

Vásárolja meg a legjobb béta-karotin barnító kapszulákat

Íme egy válogatás a legjobb barnító tablettákból és nap kapszulákból legjobb eladók a piacon és a legjobb áron az Amazon-on:

Több béta-karotint tartalmazó ételek

Béta-karotin tabletták képleten alapulnak, amely ezen antioxidáns és más természetes összetevők keverékén alapul.

A béta-karotin egy provitamin, amelyet a szervezet átalakít A-vitaminná, és erőteljes antioxidáns, mivel képes a rák elleni küzdelemre.

Úgy gondolják, hogy fontos szerepet játszik a sejtek védelmében, az immunrendszer stimulálásában és a reproduktív rendszer egészségének megőrzésében.

1. Sárgarépa

A szerves húsok után, amelyek legfeljebb 9000 milligramm A-vitamint tartalmaznak, a megbízható sárgarépa az alapvető tápanyag első számú forrása. (Ez egyben a likopin kiváló forrása, egy rákellenes fitonutriens).

2. Tök

Ez az oka annak, hogy több sütőtöket fogyasszunk: Egy fél csésze konzerv tökben 953 milligramm A-vitamin van és csak 42 kalória.

3. Édes burgonya

Egy közepes édesburgonya 1096 milligramm A-vitamint és 103 kalóriát tartalmaz - ne felejtse el megenni a bőrt is!

4. Spenót

Lehet, hogy nincs sárga vagy narancssárga színe, amely a többi nagy béta-karotin forrás jellemzője, de egy fél csésze spenót egészséges 573 milligramm A-vitamint és csak 30 kalóriát kínál.

5. Káposzta

Ezek a leveles zöldségek 489 milligramm A-vitamint, rengeteg béta-karotint és csak 31 kalóriát tartalmaznak fél csészében.

6. Kale

Egy másik leveles zöldség, amely béta-karotinban gazdag A-vitamin formájában, a kelkáposzta 478 milligramm tápanyagot és 20 kalóriát tartalmaz fél csészében.

7. Zöld fehérrépa

A zöldségfélék ebben a közös gyökérzöldségben ugyanolyan ehetők, mint táplálóak. Egy fél csésze fehérrépa-zöldség 441 milligramm A-vitamint, 851 mikrogramm K-vitamint és csak 24 kalóriát tartalmaz. És C-vitaminnal, foláttal és kalciummal együtt ezek sokkal táplálóbbak, mint maga a fehérrépa.

Próbáljon meg néhány levelet úgy, hogy hozzáadja őket egy salátához, vagy kétszer forralja fel a vizet helyettesítve, hogy köretként szolgáljon. Nézze meg a mustár és a pitypang zöldségét is, hogy hasonlóan javuljon a levél egészsége.

8. Zöld répa

A cukorrépa-zöldség kiváló tápanyagforrás, fél csészében 276 milligramm A-vitamint, 697 mikrogramm K-vitamint, 655 milligramm káliumot és csak 19 kalóriát tartalmaz. A fehérrépa-zöldhez hasonlóan megtalálhatja őket a helyi piacon (vagy maga is termesztheti).

9. Téli tök

Közel annyi A-vitaminnal, mint a fehérrépa és a zöld cékla, de a legtöbb étkező számára sokkal ízletesebb, a téli tök finom tápláló béta-karotin forrása.

10 káposzta

A káposzta, különösen a kínai pak-choi, a béta-karotin másik nagy forrása.

A kanthaxantin és a bőröd

Általában a melanin, egy barna pigment határozza meg a bőr színárnyalatát, és ez az is, ami barnulni fog (ez az, ahogyan a bőr megvédi magát a napsugaraktól).

De ha szoláriumot szed, akkor teljesen megváltozik a barnulás kialakulásának módja nincsenek benne ultraibolya vagy melanin sugarak. Valójában előfordulhat, hogy még barna barnulást sem kap, de végül inkább narancssárga bőrre hasonlít.

Ez a kantaxantin, a barnító kapszulák hatóanyaga, amely egy barnulást szimulál (Ugyanúgy, mint színadalékként használják a bolti paradicsomszósz telítettségének elmélyítésére, és a tyúk étrendjéhez adják, hogy fokozzák a tojássárgája színét, a bőr pigmentálására is használható).

Ha nagy mennyiségben fogyasztja, akkor megkapja azt a narancssárga-barna fényt, amitől úgy tűnik, hogy megcsókolta a nap.

Működése a következő: A test feloldja a kantaxantint a zsírban (zsírszövetben) közvetlenül az epidermisz alatt, és amikor nagy mennyiségben elfogyasztottuk a pigmentet, elkezd felhalmozódni abban a zsírrétegben, a bőrszín festése.

Az orális barnító tabletták hatékonysága

A kanthaxantin segíthet csökkenteni az eritropoetikus protoporphyria nevű ritka örökletes állapot fényérzékenységi mellékhatásait, a mellékhatásokat, beleértve a viszketést, az ekcémát és a bőrkiütéseket.

A termékkel kapcsolatos nagy kérdések a következők:

  • Önbarnítóként működik-e?,
  • vagy orális fényvédőként,
  • vagy talán ezeket a tablettákat barnulásra használják
  • vagy a barnulás felgyorsítására?
  • vagy tabletták a bőr felkészítésére a napsütésre?

Jelenleg még mindig kutatásra van szükség annak megállapításához, hogy a kanthaxantin hatékony-e barnító termék-e vagy sem.

Bár a kanthaxantin lehet vagy nem lehet hatékony módja a hamis barnulás kialakulásának napozás nélkül, problémát jelent a kanthaxantin-kiegészítők cserzés céljából történő alkalmazása: az eredmények látása előtt nagy adag pigmentet kell fogyasztania, és legalább két hétig folyamatosan kell használnia a tablettákat, mielőtt elegendő pigment rakódik le a bőrére, hogy észrevehető színváltozást mutasson (és a nagy mennyiségű kanthaxantin fogyasztása a kozmetikai és az egészségkárosító hatásokig terjedő mellékhatásokkal jár).

Vásárolja meg a piacon a legkeresettebb barnulókapszulákat

Ha online szeretné megtekinteni a legjobban fogyó barnító tablettákat, itt van a lista: