Valóság, hogy számos olyan tipp található a bőrünk ápolására, amelyek főbb tényezők, amelyek károsíthatják és öregedhetnek, például UVA- és UVB-sugarak, szennyeződések, olaj és a hidratálás hiánya. Bár prioritásaink és életmódunk az idők folyamán változik, jó, ha elkezdünk vigyázni magunkra, és nem hagyjuk abba ezt.
El a kezekkel!
Az olaj, a szennyeződés, az elhalt sejtek és a baktériumok érintkeznek az arcunkkal, és eltömíthetik a pórusokat, fáradtnak és unalmasnak tűnhet.
- Mosson kezet, mielőtt megkezdi a bőrápolási kezelést (akár tisztít, hidratál vagy maszkot visel).
- Ne érjen az arcához.
- Ügyeljen arra, hogy rendszeresen mossa a sminkkefét, és tisztítsa meg a telefont.
Vigyázzon a napra!
Mindannyian szeretünk hosszú ideig barnulni, és gyönyörű színnel látjuk a bőrünket. De az idő múlásával a látott károk megjelenésünkben is tükröződnek. A napsugarak nemcsak megégetik a bőrt (UVB sugarak), hanem öregednek is (UVA sugarak). Bőrrák, foltok és elszíneződések, szeplők, finom vonalak, ráncok, elasztin és kollagén pusztulása.
- Soha ne menjen ki a napra anélkül, hogy használna egy terméket SPF (Sun Protection Factor) hidratáló nappali krémekkel, testápolókkal, kozmetikumokkal, hajápolási termékekkel, bármi mással. Nincs mentség!
- Fedje le magát sapkával vagy sapkával, napszemüveggel és még egy fa árnyékával is.
- A napvédelemnek már korán meg kell kezdődnie. Óvja gyermekeit az SPF használatával készült termékek alkalmazásával, mielőtt iskolába jár, és tanítsa meg gyermekeik használatának fontosságát.
Ha el akarja távolítani az elhalt sejteket a bőr felszínéről, le kell hámoznia. Tizenéves korunkban a testünk teljesen elpusztítja a bőrt, átlagosan kéthetente. Az életkor előrehaladtával ez a folyamat lelassul, és segítségre van szükségünk. A jó tisztítás nem elegendő, a hámlasztás segít megszüntetni azt az akadályt, amely megakadályozza, hogy bőrápoló termékeink jobban végezzék munkájukat.
- A "fizikai" vagy manuális hámlasztó szerek többek között áfonya vagy jojoba magokat, dióhéjokat, cukrokat és sókat tartalmaznak. Amelyek a bőrbe dörzsölve fizikai tisztító hatást nyújtanak.
- Kémiai hámlasztók. Olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek elősegítik az elhalt hámsejtek feloldását (glicerin-, szalicilsav- és tejsavak). Ez a típusú bozót nem biztos, hogy minden bőrtípusra, különösen érzékeny bőrre alkalmas.
- A férfiak és a nők számára előnyös a jó arctisztítás, ha érzik és meglátják a bőrükben rejlő különbségeket, lehetőleg hetente 1-3 alkalommal. Ne felejtse el mindig az utasításoknak megfelelően csinálni.
Hidratálja a bőrét minden nap.
Ha hidratál, a bőre fiatalabbnak és fényesebbnek tűnik. A táplálás érdekében nappali és éjszakai hidratáló krém szükséges. A hidratáló krém nem csak az arcra vonatkozik, hanem fontos, hogy az egész testet használja.
- Keressen olyan klinikailag bevált arc hidratáló krémeket.
- Fontos az éjszakai bőrnedvesítés is. A krém alvás közben minden munkát elvégez.
- Ha a hidratáló krémet az egész testére felveszi, amikor kijut a zuhany alól, az maximalizálja a bőr nedvességét.
Most kövesse ezeket a tippeket a bőr gondozásához, és ne felejtse el, hogy mindig mosolyogjon az arcán, ne feledje, hogy minden jó, amit kinézhet, nem lesz észrevehető, ha keretként homlokráncolt arca van, vagy amely negatívumot tükröz.
- Hogyan reagál a bőre bizonyos ételekre - Társadalmi táplálkozás
- Hol találok minőségi táplálkozási oktatást Herbalife Nutrition vagyok
- Forgalmazói különbség ”A Herbalife Nutrition modell a forgalmazóra és ügyfeleire összpontosított
- Csokoládé Berry Delight - Herbalife táplálkozási portálHerbalife táplálkozási portál
- Télen vigyázzon a bőrére, hogy szebb legyen