Egy új tanulmány, amelyet a dániai Koppenhágai Egyetem és a svéd Göteborgi Egyetem kutatócsoportja végzett, azt sugallja, hogy a lenmag rostja befolyásolhatja a gyomor-bél mikrobiotáját és segíthet az elhízás kezelésében.
A tanulmányhoz a kutatók egereket használtak, amelyeket négy csoportra osztottak, és más étrendet tápláltak. Az első csoport normál étrendet kapott, 4,6% szója eredetű rostot (kontroll étrend), a második csoport magas zsírtartalmú étrendet kapott rost nélkül, a harmadik csoportot magas zsírtartalmú étrendhez rendelték 10% emészthetetlen cellulózrosttal, a negyedik csoport magas zsírtartalmú étrendet fogyasztott, 10% lenmag rosttal.
A beérkezett eredmények elemzése után a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a lenmag diéta csoportjában az egerek fizikailag aktívabbak voltak, és kevesebb súlygyarapodást mutattak, mint más étrendben lévő egerek "data-gr-id =" 7 ">.
A kutatók cikkükben ezt írják: "Adataink azt sugallják, hogy a lenmag rostokkal történő kiegészítés az energiafelhasználás növelésével és az elhízás csökkentésével, valamint a glükóz tolerancia javításával befolyásolja a gazda anyagcseréjét.".
- A gyermekkori elhízás és a María Sandón-módszer hogyan segíthet
- Az amarant omlett segíthet az elhízás és a cukorbetegség kezelésében
- A transzkranialis egyenáramú stimuláció segíthet az elhízás kezelésében
- Szakértő szerint az endoszkópos elhízás kezelése segíthet a betegekben
- A fahéj segíthet az elhízás leküzdésében, derítse ki! Képrádió 90