Lustaság, lustaság, lustaság. elemezzük ennek a főbűnnek a hatásait.

Milyen nagy harccal kell szembenéznünk sokunknak lustaság. Az a vágy, hogy holnapra (vagy másnapra) hagyjuk, amit ma meg kell tennünk (a halogatás néven ismert jelenség). Y milyen irigységet váltanak ki belőlem, bevallom, azok, akik képesek nem ájulni, szilárd irányt tartani a céljuk felé.

lustaság

Csak azt feltételeztem, hogy legalább két halálos bűn uralkodik rajtam, de a valóságban szinte senki sem menekül. Minden korban és életünk minden pillanatában ott van a lustaság, görnyedt és leselkedő, kész uralkodni felettünk.

Lustaság, lustaság, lustaság, lustaság ... ugyanazon lelkiállapot sok szinonimája

Nem számít, hogy amit foglalkoztatunk, az az írás, munka, diéta, dohányzásról való leszokás, vizsga tanulmánya vagy tornaterem, nem számít, a lustaság bármikor a hátunkon fog lógni, hogy megpróbálja rábírni a "munkánkat".

Célja nem más, mint hogy mindenkor az öröm felé tereljen minket; az azonnali öröm, amely kikerül bennünket a kötelességtől, amely ideiglenesen megment minket attól, amit nem akarunk csinálni. Ez a binomiális tétlenség kontra mozgás, entrópia versus terjeszkedés.

Miért szabadítsuk meg magunkat a lustaságtól

A lustaság leküzdése belső elégedettséget eredményez, növeli az önbecsülést; miközben hagyjuk, hogy ez elragadjon minket, ez csökkenti, és végül depressziós lehet. Hogyan történik ez? most meg fogja érteni.

Mondjuk a célom a fogyás. Ebben a helyzetben a lustaság állandó meghívásként jelenik meg, hogy egy pillanatnyi örömöt szerezzen nekem, például egy csomag chips kinyitása, hogy átmenetileg elkerülje azokat a szenvedéseket, amelyekre az étrendi fegyelem kényszerít.

Az élvezet pillanata után, amint az első burgonya túlhalad a szájpadláson, belső Atyám kis hangja (vagy hangos hangja), aki belülről szid minket azzal, hogy bűnösnek érezzük magunkat, dühöt fordít ellenem. büntetésként: „Képtelen fenntartani a minimális fegyelmet! Soha nem fog fogyni! Senki sem fog így szeretni! Pecsét leszel egész életedben! ”, Stb.

Az a finomság, amelyet képesek vagyunk belsőleg elmondani törvénynek büntetendőnek kell lennie.

Azonnali öröm elhagyása csökkenti önbecsülésünket

A kötelesség elhagyása az azonnali öröm érdekében automatikusan belső szemrehányást hoz magával. Kritikussá válunk önmagunkkal, sokszor kegyetlenek és irgalmatlanok, még önmagunkat is utáljuk. És ha ez nem lenne elég Aktiváljuk az összehasonlítást másokkal, akik a pszichológiai elfogultságból, amely feltételezi, hogy nincs a másik fejében, jobbnak ítélünk, mint nálunk, mint képességesebbeknek.

Ily módon a lustaság negatív hatása és az ebből fakadó önsértés nem más, mint az önértékelésünk befolyásolása: az az érték és szeretet szintje, amelyet a saját személyünkkel szemben érzünk. A lustaság miatt kevésbé szeretem magam, csökkenti a magam iránti tiszteletemet.

És minél kevesebbet szembesülök vele, annál nagyobb hatalma van felettem. Olyan, mint egy hógolyó a dombról, ereje növekszik. Ebben az esetben a labdát a lustaság, az ön szemrehányás és az alacsony önértékelés alkotja ahogy erőre kapnak bennünk, elnyomják a hangulatunkat.

Tükröződés a lustaság szembesüléséhez és legyőzéséhez

A háttérben, Minden a hozzáállásról szól, Ezért vannak olyanok, akik eltökélten szembeszállnak ezzel elszántsággal, és vannak olyanok (ide tartozom én is), akik néha nyernek, és sokan mások veszítenek. És ebben az életkérdésben csak recept van, de harcolni.

A lustaság leküzdése, annak megtétele, amit tudunk, hogy meg kell tennünk, növeli önbecsülésünket, felderíti a kedvünket és megakadályozza a depressziótól. Érte Csak ki kell cserélned a zsetont, és vállalnod kell a szenvedést, ami a célunk után jár, azzal, hogy beledobsz pár orrot.. Ragaszkodom hozzá, ez csak hozzáállás és szokás kérdése. Válaszd a kibújást vagy a szembenézést. Talán most, hogy tudja, hogy az ügy magában foglalja az önértékelését és a mentális egészségét is, jobban belegondol, mielőtt hagyja magát azonnali örömbe vonni.