A vastagbélráktól való távolmaradás érdekében a szakértők rostokban gazdag étrendeket javasolnak, nagy zöldség-, gyümölcs- és hüvelyesek fogyasztásával. Úgy tűnik azonban, hogy ennek az ajánlásnak nincs értelme, ha általánosítják. A spanyol rákkutató központ új tanulmánya szerint a nagy mennyiségű fehérjét tartalmazó ételek fontos tényezők lehetnek a rák megelőzésében. Colorectalis rák különböző kockázati csoportok.
A kutatások arra utalnak akik már gyulladásos bélbetegségben szenvednek, mint például a Crohn-betegség hullám colitis ulcerosa, megvédhették magukat rákot, ha több fehérjét eszik, beleértve a húst is. Míg azok, akiknek nagyobb a hajlamuk arra, hogy vastagbéldaganatot szenvedjenek, másképpen részesülnek, étrendjükben több rost van.
„Kutatásunk provokatív, de nem kérdőjelezzük meg, hogy a gyümölcsök és zöldségek elengedhetetlen élelmiszerek az emésztőrendszer jó egészségének megőrzéséhez és a vastagbélrák megelőzéséhez. Láttuk azonban, hogy a bélgyulladásban szenvedő egerekben a daganatok mérete csökkent, ha fehérjetartalmú étrendet fogyasztanak ”- mondta Nabil Djouder, a CNIO növekedési faktorok, tápanyagok és rák csoportjának vezetője az ABC spanyol lapnak.
Magas fehérjetartalmú étrend vagy sem
A kutatók leírják, hogy egy fehérjében gazdag étrend, például tejsavófehérje-kiegészítők alkalmazásával, elősegíti az mTORC1 aktivitását és csökkenti a daganatképződést krónikus gyomor-bélrendszeri gyulladásban szenvedő egerekben.
- A rostokban gazdag étrend véd a fertőzések és a bélgyulladások ellen
- A dióval dúsított étrend véd a prosztatarák ellen
- A magas kalóriatartalmú étrend növeli a vastagbélrák kialakulásának kockázatát - Nursing News és
- Rostokban és joghurtban gazdag étrend, amely a tüdőrák alacsonyabb kockázatával jár
- Az egészséges étrend akár 40 százalékkal is megelőzheti a vastagbélrákot - Faro de Vigo