mantráknak

Mi a kreatin? Miért veszed igénybe az erőnlétet?

Mantrák Kibocsátott hangként vagy olyan mondatokként definiálják őket, amelyek egyes kultúrákban spirituális és pszichológiai erővel bírnak. Évmilliók óta sikeresen használják őket többféle célra.

A szanszkrit nyelven a mantrát a következőképpen bontják: "az ember" egyenlő az elmével, a "tra" pedig járművet jelent. Vagyis e nyelv szerint a mantrák közlekedési eszköz az elménk számára.

A mantrákat széles körben használják a transzcendentális meditációs technikában azzal a céllal, hogy ismétlésével magas tudatszintet érjen el. Egyes vallások is használják, például a buddhizmus, a szikhizmus, a hinduizmus és a dzsainizmus.

Mi a mantrák funkciója?

70 millió van mantrák hozzávetőlegesen, körülbelül. Mindegyikük különféle sajátosságokkal, például hanggal és rezgéssel, és ismétléssel aktiválódik.

Megérteni a mantrák funkciója Nézd meg ezt a mindennapi példát: Gyakran megbüntetjük magunkat, amikor munkát végzünk, és nem hiszünk a lehetőségeinkben. Akkor mondjuk "Biztos, hogy ez a projekt nem fog működni" vagy belenézel a tükörbe, és azt mondod, hogy nagyon kövér vagy nagyon vékony.

A mantrák funkciója teljesen ellentétes azzal a feltételezéssel, amelyet pozitív megközelítéssel hajtanak végre., vagyis pozitív megerősítések, amelyek mindennap táplálják az elménket, mert a szavaknak hatalma van, és ami szerintünk valóságokat épít.

Vannak, akik mantrákat mondanak, hogy elősegítsék lelki ébredési folyamatukat., mások éneklik őket, amikor például segítségre van szükségük a mindennapi ügyekben, amikor betegségekben szenvednek, vagy mielőtt munkát mutatnának be.

Másrészt, ha hallottál már mantrát, tudod, hogy ezeket általában egy másik nyelven mondják; a szanszkritban, hogy konkrétabb legyen, Indiában az isteneknek megfelelő isteni nyelvnek tekintik.

Úgy gondolják, hogy a mantrák skandálásának módja a csatlakozás módja "Közönséges halandók" a Legfelsõbb Lénnyel.

Melyek a leggyakrabban használtak?

Szanszkritul a leggyakrabban használt mantrák segíthetnek erősebb kapcsolat kialakításában önmagunkkal és a környezetünkkel. Közülük a következők vannak:

  • OM: Három A-U-M szinten olvasható. Minden szótag teljesen kimondva érzi a rezgés és a hang energiáját.
  • OM NAMH SHIVAYA: Egy hindu ima merül fel, és ez a hagyomány a leggyakrabban használt mantra. Ennek a mantrának a kántálásával minden negatív dolog pozitív oldalát láthatjuk.
  • OM MANI PADME HUM: vagy a könyörületes Buddha, a legnépszerűbb dal világszerte. Ezt a mantrát "Az ékszer a lótuszban" fordításban fordítják, bár sokkal mélyebb jelentéseket adnak neki.

Néhány példa a népszerű New Age mantrákra:

  • Csak bennem van szükségem.
  • Ami megemli az elmémet, irányítja az életemet.
  • Legyen szívem kedves, heves elmém és bátor a szellemem.
  • Nem várok semmit, és mindent értékelek.

Röviden, mondd el mantrák hogy szellemi és lelki megvilágosodást érj el, és a magaddal való kapcsolat könnyebb.

Írta: Luis Malavé