Végezzen újabb keresést

1g. fehérje, 3g. hidrátok és 20 g. zsír/100 g.

Hozzávalók

  • 900 gramm maragota 400 gramm természetes paradicsom 400 gramm pirospaprika 240 hagyma Só ízlés szerint 150 ml olívaolaj

A recept elkészítésének különböző módjai

Fahéjjal ízesítve: Maragota párolt

A maragota egy erős testű hal, ajka vastag és húsos, ahol nagyon erős fogak is vannak. Nagy mérleggel rendelkezik és .

pörkölt

Pinto vagy maragota párolt - Főzési receptek

Ma hozok neked egy pörköltet egy olyan halal, amelyet nem tudom, mindenki ismer-e, de amelyet általában a galíciai parton halásznak, ezeknek a mutatós és színes halaknak csak egy van .

Szakács tanonc: ​​MARAGOTA FELFEDEZÉSE.-

„La Maragota nagyon hasonlít a Budiónra, olyan frekvenciák, mint ő a part sziklái. Azt olvastam, hogy általában pörkölten vagy forró mártásban adják hozzá, .

Maragota Receptek - myTaste.es - Receptek és ételek .

Maragota receptek. . Pinto vagy párolt maragota. unamariposaenmicocina.blogspot.com.es. 13 Mentve. Galíciai hal, könnyű és kiegyensúlyozott recept. 200 g fokhagyma,

Recept: Maragota vagy pinto tengeri pörkölt - Hal

Hal recept: Maragota vagy Pinto Sailor Stew - Ez a pörkölt a galíciai halászhajókra jellemző. Maragota a hal szikla, elég .

Párolt Maragota - Paperblog

Azon elterjedt hiedelem ellen, hogy a festék és a maragota ugyanaz, mondok nemet. Ha igaz, hogy ugyanahhoz a családhoz tartoznak, de az egyik .

Maragota pörkölt recept Cambadesa Chicharos-szal .

Mark Wernink megtanítja nekünk, hogyan készítsük el a Parador de Cambados borsóval párolt maragota ízletes receptjét. További információk és foglalás .

Maragota pörkölt recept: Isabel Quintela - Cookpad

Mesés recept a maragotai pörkölthez. Zöldségekkel párolt maragota, a maragota Galícia par excellence őshonos hala. Nagyon finom és nagyon sok van benne .

Maragota Párolt. Fon-Horgászat.

Hal- és tenger gyümölcsei receptek, Maragota Guisada, Tipikus hal- és tenger gyümölcsei receptek Asztúriában, Galíciában és Spanyolországban, kiválasztva halászati ​​iskolánkba .

Egy Cachiño tizenkettő: MARAGOTA PÖRTÖK

A maragota egy peixe de baixura, amelyet a das pedras közelében halásznak. Nyugodtan fogok halászni, többet gyűjtök, valamint zsákmányt és sarretát .

Egy pillangó a konyhámban: pinto vagy párolt maragota

Ma hozok neked egy pörköltet egy olyan halal, amelyet nem tudom, mindenki ismer-e, de amelyet általában a galíciai partvidéken halásznak. Ezeknek a mutatós és színes halaknak csak egy van .

Kalória (100 g-onként)

Kalória mennyisége: 194Kcal.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Gazdag E-vitaminban gazdag C-vitaminban

Makrotápanyagok aránya

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 1g.
  • Szénhidrátok: 3g.
  • Zsírok: 20g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Gazdag E-vitaminban gazdag C-vitaminban

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 1g.
  • Szénhidrátok: 3g.
  • Zsírok: 20g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

Az egyes összetevők bontása a receptben:

Összevetve a www.mis-recipes.org adatait az összetevők és mennyiségek adatbázisával, ezeket az adatokat észleltük:

Minden adat hibás? Kérem, tudassa velünk. Minden általunk kijavított hiba esetén más, hasonló adatokkal rendelkező receptek is automatikusan javításra kerülnek.

Ne legyen konyhai mérleg? Nézze meg a konyhai mérleg összehasonlítását »

A kimutatott mennyiségű fehérje a zsírkalóriákat hidratálja TELJES
900 gramm maragota 400 gramm természetes paradicsom 400 gramm pirospaprika 240 hagyma Só ízlés szerint 150 ml olívaolaj Paradicsom 900g. 8g. 32g. 1g. 167Kcal.
900 gramm maragota 400 gramm természetes paradicsom 400 gramm pirospaprika 240 hagyma Só ízlés szerint 150 ml olívaolaj Bors 900g. 12g. 41g. 5g. 257Kcal.
900 gramm maragota 400 gramm természetes paradicsom 400 gramm pirospaprika 240 hagyma Só ízlés szerint 150 ml olívaolaj Hagyma 900g. 10g. 48g. 0g. 231Kcal.
900 gramm maragota 400 gramm természetes paradicsom 400 gramm pirospaprika 240 hagyma Só ízlés szerint 150 ml olívaolaj Tengeri só 900g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
900 gramm maragota 400 gramm természetes paradicsom 400 gramm pirospaprika 240 hagyma Só ízlés szerint 150 ml olívaolaj Olivaolaj 900g. 0g. 0g. 899g. 8,092Kcal.
4'5 kg. 30g. 120g. 905g. 8.747Kcal.

Megpróbáljuk megszerezni az összetevőket a receptben szereplő összetevők listájának felhasználásával. Néha a recept szerzője új összetevőket említ a leírásban. Ezeket az összetevőket nem tudjuk kimutatni.

Méretezze a receptet

Skála összetevők

Automatikusan állítsa be a kívánt étel mennyiségét megmászunk az összetevők listáját úgy, hogy az érvényes legyen:

A tizedesjegyek megjelölésére használja a (.) Pontot.