Hatékony ital ezeknek a kilóknak a leadására.

Írta: Mariana Tello

2019. április 16, kedd, 00:55

turmix

Ha a fogyást javasolta, a legjobb, ha ezt természetesen és természetesen testmozgással és jó étrenddel kíséri.

Figyelembe véve, hogy különböző típusú ételeket kínál, amelyekkel elősegítheti a fogyást és egyúttal jó egészségét is fenntarthatja. Ezúttal a citromot ajánljuk.

Ezúttal 2 citromalapú receptet mutatunk be Önnek a fogyásért, élvezze azokat, és hízelgő eredményeket láthat a testén.

Citrom és ananász turmix

Hozzávalók

3 citrom leve

1 szelet ananász.

1 teáskanál méz

1 tál víz.

Készítmény

Tisztítsa meg a citromokat hideg vízzel, és nyomja össze őket, amíg az összes gyümölcslé meg nem lesz. Ezután adjon hozzá egy teáskanál mézet és a vizet a citromléhez. Tálalja a keveréket poharakban, és élvezze ezt a fantasztikus turmixot.

Dinnye és citrom turmix

Hozzávalók

Fele hámozott és mag nélküli dinnye

Fél citrom leve

3 evőkanál vaníliarúd vagy alacsony zsírtartalmú vaníliafagylalt

3 evőkanál alacsony cukortartalmú citromszorbet

Készítmény

Ezután adjuk hozzá a fagylaltot vagy a vanília babot a citromszorbettel együtt. Ismét jól összekeverjük. Ezután tálalja és élvezze a maximális ízét.