Recetario en Español/Spanish Cookbook Version
Leírás
MI EZ A KÖNYV?
Elképesztő teljes útmutató a mediterrán étrendről kezdőknek.
28 napos mediterrán étkezési terv táplálkozási tényekkel, azok számára készült, akik először szeretnék elkezdeni ezt a bevált étrendet.
Egy mediterrán diétás szakácskönyv 17 reggelivel, 24 ebéddel és 19 vacsorával, lépésről lépésre elmagyarázva és táplálkozási információkkal illusztrálva.
Bevezetés az étrendnek a különféle betegségekre, köztük a cukorbetegségre, a szívbetegségekre és az elhízásra gyakorolt óriási pozitív hatására.
Minta egy jól átgondolt bevásárló listáról, amikor úgy dönt, hogy ezt a hihetetlen étrendet követi.
A mediterrán étrendről
Mi lenne, ha diétázhatna anélkül, hogy diétázna?
Ha igen, akkor a mediterrán kezdőknek szóló étrend az Ön számára.
Ezen a diétán, nem kell lemondania egyik olyan ételről sem, amelyet szeret. Csak meg kell tanulni, hogyan kell csinálni őket egészségesebb és kiegyensúlyozottabb. Ezzel a diétával néhány ételt átalakíthat néhány egyszerű beállítással!
A mediterrán étrend alatt megtanulja, hogyan kell egyensúlyba hozni étrendjét, amely egyensúlyba hozza az életének más dolgait. Ez a diéta javítja:
Memorizációs készségek. Szaglóérzék hála az egyes étkezésekből fakadó hihetetlen aromáknak. Látomás minden csodálatos szín miatt, amelyet minden étkezés során összekevertek. Ízérzet, Mivel minden falat tele van ízzel! A tapintás érzése mert minden ételt frissen készítenek és Ön készít!
Mindenkinek, aki nem fogyni akar, de próbál visszanyeri az irányítást az életed felett, Ez a diéta is!
Ennek a diétának van sok embernek segített, akiknek egészségügyi problémái vannak hogy átvegye az irányítást ezeken a problémákon! A mediterrán étrend bizonyítottan segít csökkenteni a következő betegségek és egészségügyi problémák kockázati tényezőit:
Cukorbetegség Szív- és érrendszeri betegségek Elhízás Különböző típusú rákok Termékenységi problémák És még sok más!
Ez a diéta azt is megmutatta, hogy Ön fiatal és mozgékony marad!Aki ezt nem akarja?
Mire vársz? Vásárolja meg most ezt a könyvet, látogasson el a helyi piacra, és kezdje el még ma!
- A legjobb heti vegán étrend kezdőknek 2019
- A pattanásos étrend holisztikus terve a tiszta, fiatalos, pattanások nélküli táplálékkal
- A 14 napos gyors zsírégető étrend Egyszerű, bevált 2 hetes terv, amely kiküszöböli a zsírt
- Válassza a mediterrán étrendet; nea, hogy vigyázzon a tüdejére
- Keto Meal Prep Keto Diet Meal Prep az egyszerű fogyáshoz