Aritz Altadill, volt profi sportoló, sportoló fitnesz edző és nagy teljesítményű.
Aritz Altadill a fizikai aktivitás és a sport alapképzésén, a nagy teljesítményű sportok élettanának mesterként rendelkezik az Olimpiai Bizottságban. Emellett egy személyi edzőközpont tulajdonosa, az egészségre és a nagy teljesítményre összpontosítva Pamplonában, a Zentrum Sportban.
Altadill bemutatja edzői tapasztalatait, amely ötvözi a magas versenyszinten sportolók képzésére és rehabilitációjára tervezett központot az edzőterem rendszeres felhasználóival. Előadására a „Planet Barcelona 2016” ünnepségén kerül sor, amely szeptember 16. és 18. között kerül megrendezésre, az „Esettanulmányok” rendezvényen belül.
Hogyan lesz az előadásának alapvető sorai?
Az ötlet az, hogy megismertesse, hogyan lehet egy magas versenyszinten sportolók képzésére és rehabilitációjára létrehozott központot összekapcsolni olyan emberekkel, akik más célokra törekszenek, például formában lenni, fogyni, vagy egyszerűen esztétikai célokra testüket fejleszteni. Ezenkívül arra törekszem, hogy az edzők értsék meg a rehabilitáció, a sérülések megelőzésének és a képzés különválasztásának fontosságát, mivel mindennek együtt kell járnia.
Miért tapasztalata „esettanulmány”?
Két partner vagyunk, Jurdan Mendigutxia és jómagam. Gyógytornász, és fizikai végzettséggel rendelkezem. Hat évvel ezelőtt hoztuk létre a központot, funkcionálisabb modellre fogadva. Nem értettük, hogy a sport- vagy rehabilitációs központokban hogyan különítették el a különféle tevékenységeket a fülkékben, amikor mindkettő kéz a kézben jár.
Amikor elkezdtük tervezni a projektet, Spanyolországban még nem volt CrossFit vagy egy egyedi és funkcionális tér elválasztás nélküli koncepciója, és úgy gondolom, hogy úttörők voltunk az államban, amikor felállítottuk e jellemzők központját.
Megértettük, hogy a fizioterápiás munka egy sportoló konzultációján túl rövid volt, és hogy a hagyományos tornateremben végzett edzés nem tette lehetővé, hogy egy sportoló kiaknázza teljes lehetőségeit. Itt született meg a központ létrehozásának ötlete.
Hogyan segíthet tapasztalata a személyi edzőknek?
Az edzés területén két éve fogadunk minőségi edzésre és kis csoportokban, hogy minél jobban személyre szabhassuk a testedzést. Ma egy olyan kisvárosban, mint Pamplona, nem könnyű olyan embereket találni, akik hajlandók 50 vagy 60 eurót fizetni edzésenként a személyi edzésért. Kis, 4-8 fős csoportokban olyan extra szolgáltatást adhat, amelyet nem talál a hagyományos edzőteremben, és amely elérhetőbb, mint a személyes edzés.
És az edzőtermek és sportközpontok vezetői?
Azt mondanám az edzőtermekért és a sportközpontokért felelősöknek, hogy fektessenek be technikusaik képzésébe, mivel ők lesznek a központ arculata az ügyfelek számára.
Keresnie kell valamit, ami megkülönbözteti a többitől. Manapság, a személyi és az online lehetőségek számával, amelyeknek az embereknek sportolniuk kell, ha Ön nem kínál olyan szolgáltatást, amely megkülönbözteti Önt a versenytől, a napjai meg vannak számlálva.
- A magas koleszterinszint csökkentése (atorvasztatin bevétele nélkül)
- Hogyan befolyásolja a Tramadol az Ön sportteljesítményét FUTÁS ÉS FITNESSÉG
- Hogyan válasszuk ki a nagy forgalmú közterek padlózatát; MID technológiai hálózat
- Kollektív osztály Vigóban, nagy teljesítményű képzéshez
- Segítsen a gyűrűnek a gyomor megszüntetésében Hogyan és mennyit kell tennie Hatékony gyakorlatok videóval