88994778. A jamaicai Usain Bolt megnyeri a 2009-es IAAF atlétikai világbajnokság 100 méteres utolsó futamát az amerikai Tyson Gay és a jamaicai Asafa Powell előtt 2009. augusztus 16-án, Berlinben. A jamaicai Usain Bolt új, 9,58 másodperces világrekordot állított fel az atlétikai világbajnokságon a férfiak 100 méteres döntőjének megnyerésekor. Idője javította a pekingi olimpia döntőjében felállított 9,69 másodperces saját világrekordot. AFP PHOTO/FABRICE COFFRINI (A fotóhitelnek a FABRICE COFFRINI/AFP/Getty Images szót kell írnia)
Adatvédelem és sütik
Ez a webhely sütiket használ. A folytatással elfogadja azok használatát. További információ; például a sütik ellenőrzéséről.
MI AZ PALEODIET?
A paleodiet, amint ismeretes, az egyik legutóbbi étrend, amelyet az Egyesült Államok dr. Loren Cordain kezével exportált.
Ez a diéta a következő hipotézisen alapul:
"Az önmagunk táplálásának legjobb módja az, amihez az emberi evolúció nagy részében alkalmazkodott."
Állítólag a CrossFit szerelmeseinek kedvence.
Ennek alapja a paleolit étrendhez való visszatérés (több mint 10 000 évvel ezelőtt), amikor az emberek vadászó-gyűjtögető emberek voltak, és naponta intenzív fizikai tevékenységet folytattak, és nem voltak elhízás vagy koleszterinproblémák.
- Az étrend hatása a hangulatunkra
- A digitális elhízás veszélyezteti jólétünket változtassunk étrendünkön The HuffPost Life
- A boldogság-étrend, a hangulatunkat javító ételek a ragyogás érdekében
- A paleolit étrend - Muntanya de Llibres
- 61. rész Glutén- és paleolit diéta a bél számára, zsírmáj, méregtelenítő