Ha komolyan gondolja, hogy megvédi magát és másokat a Covid-19 valódi veszélyeitől, akkor maszkot visel, amikor másokkal lóg. Sok ember számára ez kínos és kellemetlen mellékhatást okoz: foltok, pattanások vagy a bőrgyógyászok pattanásnak nevezett.
- Kétségbeesett betegeim vannak, akik azt mondják, mi folyik itt? Soha nem volt még fellángolásom, és most úgy néz ki, mint egy tinédzser. ”- mondta Dr. Whitney Bowe, aki igazgatósági képesítéssel rendelkező bőrgyógyász, a Sínai-hegyi Orvosi Központ Icahn Orvostudományi Karának bőrgyógyász professzora.
"Nagyon sok pattanásos pattanást tapasztalunk, különösen a perioralis dermatitis nevű típust, amely általában a száj körül és az orr körüli területeken fordul elő" - mondta Dr. Seemal Desai, a Texasi Egyetem Délnyugati Orvostudományi Egyetem adjunktusa. Központ.
A maszk használata után fellépő kitörések annyira elterjedtek, hogy a maszk pattanásait "maszknak" nevezik a közösségi médiában. "Úgy gondoljuk, hogy a maszkok használata, a járvány stresszével kombinálva, nedvességben gazdag környezetet eredményez a baktériumok és organizmusok szaporodásában" - mondta Desai. "A bőr összeomlását és gyulladását okozza, és ezek egy részét fokozza. feltételek ".
Az ápolók és más egészségügyi szakemberek, akik a Covid-19 elleni csata frontvonalában vannak, a leginkább érintettek - mondta Desai, annak a szükséges pecsétnek köszönhetően, amelyet az egyéni védőeszközök tesznek a vírus távol tartásához.
"Sokkal több bőrbetegséget látok az egészségügyi dolgozóknál, mert PPE és N95 típusú légzőkészüléket viselnek, amelyek fekélyeket, lebomlást és vérzést okoznak a bőrön" - mondta Desai, aki az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia szóvivője.
Az orvosok és ápolók véraláfutó és vérző arcához képest néhány pattanás jelentéktelennek tűnhet. De ez egy fontos téma, amelyet nem szabad elbagatellizálni - mondta Bowe, az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia szóvivője is.
"A pattanások jelentősen összefüggenek az önértékeléssel, még akkor is, ha csak egy vagy két pattanásról van szó" - magyarázta. "Még az enyhe és minimális pattanások is mély hatással lehetnek az interperszonális kapcsolatokra, a társasági életre, a munkateljesítményre, a depresszióra és a szorongásra.".
Mechanikus pattanások
A maskne Ez "mechanikus pattanás", és a szövet mechanikus súrlódásának eredménye a bőrön. Nem új, a sisakot és álltámaszt használó sportfigurák ismerik az ilyen járványokat.
"Mindannyian vannak ilyen kis szőrtüszők az arcunkon, a mellkasunkon és a hátunkon, és bármilyen típusú maszk vagy védőfelszerelés viselése, amely súrlódást és nyomást okoz a bőrrel, irritálhatja a hajhagymákat és pattanásos pattanásokhoz vezethet" - mondta Bowe.
"Ezt növeli a szövet alatt rekedt nedvesség, amelyet a nedvesség, a hő és a testmozgás tovább ront." Ha még nem tapasztalta a maskne-t, akkor nagy valószínűséggel megteszi, mivel ezen a nyáron több időt tölt a szabadban, a meleg, a páratartalom, a fényvédő és az arcápolási termékek miatt.
És a kezelés bonyolult, állítják a szakértők. Az erős termékeket, például az alfa-hidroxisavakat, a kémiai hámlasztást vagy a Retin-A-t nem lehet használni a pattanások elpusztítására, mert ezek tovább károsítják a bőr törékeny gátját, érzékenyebbé téve a maszk irritáló hatásait. Ha ezeket a termékeket használja, "előfordulhat, hogy nincsenek foltjai, de ekcéma, kiszáradás, viszketés, égés, gyulladás foltokkal járhat - a romlott bőrsorompó összes jele" - mondta Bowe.
Hogyan lehet megakadályozni?
Természetesen a legjobb, amit tehet, ha megakadályozza, hogy a maszk eleve bekövetkezzen. Mivel belátható időn belül nem tudjuk, vagy nem szabad abbahagynunk a maszk viselését más emberek körül, íme néhány legfontosabb megelőzési tipp:
- Mossa le a maszkot (ha újrafelhasználható):
Használja a maszkot, majd vegye le és dobja ki egy napsütötte helyre az autójában, hogy például megölje a baktériumokat? Ez segíthet a vírus elpusztításában, de a maskne-nak kedvez, mondta Bowe.
"Ha a kanapéra helyezi, vagy a szekrénybe teszi, majd pár nap múlva visszahelyezi, gondoljon csak az összes mikrobára, amely a szövet szövésében nőtt" - mondta. "Piszkos. Ha már használt egy kis sminket, hidratáló krémet vagy fényvédőt, akkor a szövet nagyon gyorsan szennyeződik. " Bowe azt tanácsolta, hogy az újrafelhasználható maszkokat minden használat után alaposan meg kell mosni és szárítani, hozzátéve, hogy ő inkább a pamut maszkokat részesíti előnyben, mivel ezek lehetővé teszik a bőr lélegzését. "És ha a nap folyamán maszkkal edz vagy izzad, akkor ejtse le ezt a maszkot, és azonnal vegyen fel egy friss, tiszta" - mondta. "Nem akar újra izzadt maszkot viselni, ez csak több pattanást okoz".
- Használjon gyengéd bőrápolási termékeket:
„Az egyszerű, jó minőségű bőrápolási termékeknek nem kell divatos 500 dolláros termékeknek lenniük. Csak enyhe, nem zsíros, nem kemény tisztítószereket használjon ”- mondta Desai.
"Azt mondom a betegeknek, hogy kerüljék az olyan termékeket, amelyek SLS-t vagy nátrium-lauril-szulfátot tartalmaznak, amely egy erős szulfát, amely valóban megfosztja a természetes olajok bőrét és károsítja a bőr gátját" - mondta Bowe. - Azt is mondom nekik, hogy kerüljék a súrlódást, bármit, ami homoknak látszik. Olyan termékek, amelyeket valóban nem akar használni, mert károsítják a bőrgátat ".
Tisztítsa meg a bőrt naponta kétszer, reggel és este - tette hozzá, csak az ujjainak hegyével. "Nincsenek eszközök, se szivacs, se törlőkendő, csak az ujjaidra van szükséged" - mondta. "Szárítsa meg arcát tiszta törülközővel, és használjon könnyű, illatanyagmentes hidratáló krémet." Óvatosan ellenőrizze a címkéket, ha illatmentes termékekről van szó - javasolta Desai. "A kevesebb illat nem azt jelenti, hogy illatanyag mentes" - figyelmeztetett. - Csak akkor vásárolja meg őket, ha a címkén illatmentesen szerepel. Nagyon könnyű összetéveszteni ezzel ".
Ne használjon nehéz összetevőket, például kakaóvajat vagy kókuszolajat, és hagyjon ki bármilyen olaj alapú sminkalapot - mondta Bowe. "Ha alaptalanul el tud menni és ásványi fényvédőt használ a nyár folyamán, akkor azt hiszem, hogy valóban így kell eljárni" - mondta.
Várjon 15 percet a hidratáló vagy a fényvédő alkalmazása után, mielőtt felveszi a maszkot, és körülbelül 30 percet, ha N95 (KN95) maszkot használ, javasolta. "Nagyon szeretné, ha az összetevők behatolnának a bőrbe" - mondta Bowe. "Ha a bőr csúszós, a maszk tömítő hatása nem működik annyira".
Használjon viaszosabb rúzsot vagy ajak szérumot az ajkak hidratálásához a maszk viselése közben - tette hozzá Bowe, de ne egy szájfényt vagy bármit, ami tapadhat rajta. Végül éjszaka, miután kíméletes termékekkel megtisztította a bőrt, rendben van egy gazdag hidratáló krém alkalmazása a bőrkorlát helyreállításához és a nedvesség megtartásához - mondta.
- Állítsa ezt az új bőrápolási rendszert:
Ha öregedésgátló termékeket használ, ügyeljen arra, hogy ne vigyék túlzásba - mondta Desai - ugyanezen okból, mivel ezeknek a termékeknek a használata a pattanások tisztítására nem jó ötlet. "Nem akarja, hogy a végén kitörjön a bőrből, vagy kitörjön a stressz és a felesleges termék." Itt az ideje, hogy új bőrápolási kezelést kezdjen el.
„Van olyan betegem, aki állandóan azt mondja: 25 éve ugyanazt a sminket viselem! Nem tudom, miért okoz most problémát. Ez azért van, mert a bőrénél nagyobb az immunválasz valószínűsége "- mondta.
Még akkor is, ha a bőre nem érzékeny az illatokra vagy a szokásos bőrápolási termékekre - magyarázta Desai, maszkot visel, és a Covid-19 helyzet miatti szorongás megváltoztathatja bőrfiziológiáját.
Bowe szerint egy másik ok az, hogy ha egy maszkot illatosító krémre vagy új sminkre helyeznek, számos ilyen összetevő érintkezésbe kerül a bőr mélyebb rétegeivel, ami gyulladást vált ki - néha ez akkor is megtörténhet, ha természetes címkével ellátott termékeket használnak.
"A pácienseim között óriási tévhit van arról, hogy a természetes mindig jobb" - mondta. "De sok betegem reagál ezekre a természetes termékekre, amelyek botanikai összetevőket és illóolajokat tartalmaznak.".
"Tehát, ha terméket visel, és illatot érez, még akkor is, ha az nem tartalmaz parfümöt, akkor valószínűleg nem akarja használni a maszkja alatt.".
- Ne használjon vazelint védőként vagy javításként:
Lehet, hogy sokan keresünk egy vastag nyugtató krémet vagy vazelint az arcunkra, ahol a maszkot dörzsöli, de ez tévedés, különösen azok számára, akiknek különleges védőfelszerelést kell viselniük - mondta Desai.
"A kőolajtermékek és ezek közül sok dolog megzavarhatja a maszk integritását és az általuk kifejtett védelem pecsétjét" - mondta.
"Ha bőrproblémái vannak, fekélyei vannak vagy eróziója van az egyéni védőeszközökből, forduljon bőrgyógyászhoz, mert vannak olyan termékek, amelyek felírhatók segítségül".
- Pattanások Mi ez és mi okozza? Gyógyszertárak ökoceutikája
- Bentolit ár, vélemények, fórum, gyógyszertárak, hivatalos honlap a Kodyschuppe Medium-tól
- ChocoFit vélemények, fórum, művek, ár, hol lehet vásárolni gyógyszertárakban, Spanyolország - boronatconsultores
- 7 pattanást okozó étel, és nem tudtad
- Black Latte valódi vélemények; ár Mercadonában, gyógyszertárak, Amazon, fórum