probiotikumok

Tartalom létrehozása egy másik szinten. Szeretné felfedezni a Gimbal módot?

Miért sokkal hatékonyabbak az OMEN perifériák az OMEN Gaming Hub segítségével?

A plug-in hibridek töltésével kapcsolatos kérdésekre válaszolunk: hol tölthetjük fel őket, az árakról.

Ezek lesznek az elektromos mobilitás meghatározó és feltörekvő technológiái 2021-ben

Ursula K. Le Guin művei (és transzgresszív nézőpontja) relevánsabbak, mint valaha

Opel Corsa-e: Miért szánta a német bestsellert elektromos áramra?

Integrált GPS, kapcsolat a hangsegédekkel és a gyors töltés: a Fitbit Versa 3 újdonságai

Ransomware, Phishing, DDoS. Útmutató, hogy ne tévedj el a kibertámadások hatalmas világában

Hogyan lehet a legtöbbet kihozni okostelefonunk kamerájából

Így tervezhet egy hosszú utat elektromos autóval, mi változik?

42 ajándékozható eszköz és kütyü, most kedvezményesen az El Corte Inglésnél

Iratkozzon fel a Xataka-ra

Néhány nappal ezelőtt egy megdöbbentő tudományos áttekintés világossá tette, hogy a probiotikumoknak - ezeknek az anyagoknak, amelyeket néha csodaszerként adnak el - nincs annyi előnyük, mint amennyit ígérnek. Valójában a következtetés az volt, hogy míg a mikroorganizmusoknak sikerült egyes béltraktusokat kolonizálniuk, az emberek többsége kiűzi őket.

Ez megerősítette a hatékonyságával kapcsolatos korábbi kétségeket. Azonban, hogy bonyolultabbá tegyük a dolgot, itt egy új tanulmány következik, amelyben bebizonyosodott jótékony hatásuk lehet, de a gyermekeknél. Ez pedig az általunk használt antibiotikumok mennyiségének csökkentését szolgálhatja.

Kevesebb antibiotikum, több probiotikum

A Georgetowni Egyetem családorvosi tanszékének professzora, Daniel Merenstein által vezetett legfrissebb áttekintés szerint a probiotikumok alkalmazása csecsemőknél és gyermekeknél csökken az antibiotikum-kezelés szükségességéhez. Ez arra mutat a probiotikumok előnyös kapcsolata a gyermekek védekezésével és egészségével.

Ebben az elemzésben, amely 12 különböző tanulmányt tekint át, arra a következtetésre jut, hogy a csecsemőknek és a gyermekeknek akár 29% -kal is kisebb az esélyük az antibiotikumok szükségességére, ha probiotikumokat kapnak napi egészségügyi kiegészítőként. Néhány tanulmány, amely a kutatók szerint a legmagasabb színvonalú, ez a százalék 53% -ra emelkedne. Ennek eredményeként a tanulmány szerint a probiotikumokat rendszeresen tápláló gyermekek kevésbé szenvednek betegségben (konkrétan légzőszervi vagy gyomor-bélrendszeri).

"Már volt bizonyítékunk arra, hogy a probiotikumok szedése csökkenti a gyakori akut légúti és gyomor-bélrendszeri fertőzések bizonyos típusainak előfordulását, időtartamát és súlyosságát" - mondja Merenstein. "A kérdés az, hogy ez a csökkenés kétségtelenül összefügg-e az antibiotikumok csökkenő használatával. Eredményeink azt mutatják, hogy van asszociáció. Ez a megállapítás segíthet megalapozni az antibiotikumok használatának csökkentését és a probiotikumok rendszeres használatát "- jelentette ki.

Ez nem pusztán fogyasztói vagy marketing kérdés. A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ (CDC) szerint csak az Egyesült Államokban évente mintegy kétmillió antibiotikum-rezisztens fertőzés fordul elő, 23 000 ember hal meg ezekben a fertőzésekben. Az antibiotikumok használata nagy részben a rezisztens törzsek megjelenéséért felelős. Ezért a fogyasztás csökkentése szükséges stratégia e betegségek előrehaladásának lassításához.

Mi a különbség az antibiotikumok és a probiotikumok között?

Míg az antibiotikumok a természetből a mikroorganizmusok elleni küzdelemre tervezett vagy kivont anyagok összessége, a probiotikum szó olyan élelmiszerek sorát foglalja magában, amelyek baktériumok tartalmazzák a bélbiota módosítását. Ez azzal a szándékkal történik, hogy számos egészségügyi előnyhöz jusson, mivel ez a baktériumok ökoszisztémája, az úgynevezett bélmikrobioma (rossz néven nevezett bélflóra) számos funkciót és reakciót szabályoz testünkben.

Így bár az antibiotikumok célja a fertőzés megszüntetése, a probiotikumok az emésztőrendszerünkben élő baktériumok egészségének javítására törekszenek, amely állítólag számtalan kérdésben segít bennünket. Az antibiotikumok beadása egy tömör periódusnak felel meg, amelyben elegendő koncentrációt érnek el a vérünkben, és véget vetnek a bennünket elkapó fertőzésnek.

Az antibiotikumok nagyon erős koncentrált anyagok, amelyek károsak lehetnek az egészségre, ha nem orvosi felügyelet mellett veszik őket. Fordítva, a probiotikumoknak nincs azonnali hatása egészségben, mivel módosítják a belső mikroorganizmusokat. Elvileg fogyaszthatók, ahogy tetszik, és a priori nincsenek negatív hatással az egészségre.

Még nincs minden elmondva, sem mellette, sem ellene

"További vizsgálatokra van szükség minden életkorban, különösen az időseknél, annak megállapítására, hogy a probiotikumok tartós alkalmazása összefügg-e az antibiotikum-receptek általános csökkentésével" - magyarázta Sarah King, a tanulmány társszerzője. "Ha igen, ez nagy hatással lehet a probiotikumok általános orvoslásban és általában a fogyasztókban történő használatára.".

Úgy tűnik, hogy ez a kijelentés ütközik azokkal a tanulmányokkal, amelyekre korábban hivatkoztunk, és amelyek haszontalannak nevezték a hatásait. Ellentétes tanulmányok akkor van értelme, ha figyelembe vesszük közvetett és finom cselekedeteiket. Például az antibiotikumokkal ellentétben nem világos, hogy a probiotikumok hogyan segítenek a fertőzések leküzdésében, különösen azok, amelyek a légzőrendszerben és az alsó emésztőrendszerben találhatók.

"Számos lehetséges mechanizmus létezik, mint például a kórokozók gátlóinak probiotikus termelése, az immunszabályozás." De amíg nincs bizonyított magyarázat, ez még mindig szép és alaptalan hipotézis. Másrészt egyes kutatók fontos hibákat tulajdonítanak a probiotikumok rontóinak.

"Ezeknek a dokumentumoknak [a probiotikumok rontó felülvizsgálata, amelyről beszéltünk] a mikrobiómia adataira korlátozódik" - magyarázta Dr. Guarner és Bruno Pot az ISAPP (a Probiotikumok és Prebiotikumok Nemzetközi Tudományos Egyesülete) válaszában. " egyetlen klinikai vizsgálatot sem értékelnek. Klinikai bizonyítékok nélkül nem lehet következtetni a tesztelt probiotikum hasznosságára, és természetesen nem lehet következtetni a probiotikus hasznosságra általában ".

Ennek ellenére a tudományos közösség egyetértésben látszik abban, hogy a probiotikumok ellen bizonyított bizonyítékok meredek lépcsők. Ez nem azt jelenti, hogy ezeket a termékeket ellenőrizzük. Ez a legújabb tanulmány bizonyítja ezt. "Nem ismerjük az összes mechanizmust, amelyet a probiotikus törzsek kihasználhatnak"Merenstein megjegyezte:" de mivel az emberi immunrendszer nagy része a gyomor-bél traktusban található, az egészséges baktériumok elfogyasztása versenyképesen kizárhatja a bélfertőzésekhez kapcsolódó baktériumok kórokozóit, és segíthet az immunrendszerben mások elleni küzdelemben. ".

Probiotikumok és antibiotikumok megosztása: Nem lesznek olyan hatékonyak, de ez a tanulmány azt jelzi, hogy segít a gyermekeknek egészségesebbnek lenni