Dysmenorrhoea, menstruációs rendellenességek.

betegségek

Neurodermatitis, pattanások, pikkelysömör, alopecia, viszketés, ekcéma, urticaria.

Sokan már tudják, hogyan lehet azonosítani, amikor a szorongás vagy az idegesség érzése gyomorrontáshoz, székrekedéshez vagy fejfájáshoz vezet. Ugyanez a stressz azonban fekélyekhez vagy akár szívrohamokhoz is vezethet. Bár nehéz elhinni, ugyanaz a depresszió és boldogtalanság olyan mértékben hat testünkre, hogy nehéznek és letargikusnak érezzük magunkat, hiányzik az energia és elveszítjük étvágyunkat vagy túlfogyasztjuk magunkat. De észrevetted, hogy ha örülsz, megnő az energiád és a vitalitásod?

Adriana Pérez Valencia, a pszichoszomatikus orvoslás szakembere biztosítja, hogy a hormonok, antitestek és a neurotranszmitterek kölcsönhatása szabályozza azokat az érzelmi funkciókat, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy a világot olyannak lássuk, amilyennek látjuk. Ezután a pszichoszomatikus orvoslás kórházi tartózkodása alatt gondoskodik az egyén biológiai, pszichológiai és szociális részéről. Bár az Egészségügyi Világszervezet az egészséget a jólét, a testi, a mentális és a szociális állapotként definiálja, az Egyesült Államokban csak a 70-es évek közepén kezdték létrehozni az első pszichoszomatikus orvosi szolgáltatásokat.

Gyakori pszichoszomatikus helyzetek

1) Ha fizikai állapota van, és szimulál egy pszichiátriai állapotot, például hallucinációkat. Ebben az esetben az első dologra a kábítószerrel való visszaélést keresik, de a laboratóriumi tanulmányok áttekintése talán neuro-fertőzés.

2) Az ellenkező eset, amikor fizikai állapotot szimulálnak, amikor a valóságban a háttér pszichiátriai. Talán. Nem mozdíthatja a kezét, és tanulmányokat végeznek a sérülés kizárására, de semmit sem találnak. Ezek megmagyarázhatatlan orvosi problémák, például vastagbélgyulladás vagy gyomorhurut.

3) Van olyan is, akinek mind fizikai, mind pszichiátriai betegségei vannak, mint például a szívinfarktuson áteső bipoláris beteg. Itt különösen a gyógyszerek kölcsönhatását látná.

4) Ha az orvosi betegségeknek pszichés következményei vannak, például amikor valamilyen hormonális változás szenved, amely a menstruációs cikluson kívül depressziós rendellenességet is kialakíthat.

Bár ideális lenne, ha a pszichiáterek, a pszichológusok és a szociális munkások összefognának az Ön igényeinek megoldása érdekében, az országunk jövőjében még mindig messze van. A legfontosabb a pszichoszomatikus nyelv ismerete egyénként. Először meg kell fedeznie, hogy milyen helyzetben van, és meg kell határoznia, mi a belső konfliktusa. Ezután szembe kell néznie ezzel az érzelemmel vagy gondolattal, és meg kell keresnie azokat az eszközöket, amelyek békévé és harmóniává varázsolják, hogy a gyógyulás életbe lépjen.

Megosztom veletek a leggyakoribb problémákat és fájdalmakat, valamint azok lehetséges érzelmi okait, a szerző Debbie Shapiro "Az elme és a test kapcsolata" című könyvében.

Fej. Ez a kommunikációs központunk, az a hely, ahonnan kapcsolatba lépünk a világgal. Ha nekünk fáj, akkor azért, mert az artériáit megfojtották és a vérimpulzus száguldozik. A vér hordozza érzéseinket (szeretet, gyűlölet vagy elutasítás), és artériákon és vénákon keresztül szeretetet adunk és kapunk. A fej vénáinak megfojtása ezért gyakran arra utal, hogy képtelenek kifejezni vagy befogadni ezeket az érzéseket.

Nyak. Ez a híd az elme és a test között. A csekély mozgékonyságú nyak a minden irányba való látás lehetetlenségét jelzi: nagyon merev és korlátozott látásról van szó, amely makacsságot és szűk elmét jelent. Ez a rendkívüli stresszre adott reakció is lehet, amely bennünk a bezárkózás és a korlátozás vágyát kelti bennünk.

Vissza. Ez egy olyan tér, ahol a szimbólumok és a jelentések keverednek. Itt hagyunk mindent, amit nem akarunk látni vagy megmutatni másoknak: az a hely, ahol temetjük az érzéseket és tapasztalatokat, kárt vagy zavart okozott nekünk. A hátfájás azt a vágyat jelzi, hogy menekülni kell valamiről, hátat fordítani neki; különben meg kell szabadulnunk a rajta levő "súlytól".

Allergiák Ez az immunrendszer hiperaktív válasza egy külső ágensre; Ez a válasz egy belső okból fakad. Mire reagálunk hiperaktív módon? Mi okozza valójában ezt az irritációt és testünk erős érzelmi reakcióját? Az allergiák általában a félelem mélységét, az életben való teljes részvétel vagy a segélyek leadásának félelmét jelzik, hogy önállóvá váljanak.

Szív. A szeretet központjaként és érzelmeink magjaként az érzések teljes körével társul. A szívroham kétségbeesett helyzet, amelyen keresztül a test figyelmeztet minket arra, hogy túl messzire mentünk, túlságosan odafigyelünk az anyagi szempontokra, vagy azért küzdünk, hogy elérjünk valamit, amelynek valódi értéke kevés, és nem fordítunk kellő figyelmet a családra, ill. szeretetek.

Magas vérnyomás. A túlzott érzelmi feszültséget gyakran a magas vérnyomás vagy az intenzív idegi feszültség okozza. Az ok a mély félelemben és a bizalom hiányában rejlik, annak érzésében, hogy állandó veszélyben vagyunk és ébereknek kell lennünk. Ez a múlt valamilyen traumatikus tapasztalatának tulajdonítható.

Lábak. Ezek azok az eszközök, amelyek lehetővé teszik a stabilitás fenntartását, az előrelépést és a biztonságot a világgal való kapcsolatunkban. A lábproblémák az irány és a mozgás előállításának konfliktusát, valamint a környezetünk biztonságának és stabilitásának hiányát jelzik.

Mint láthatjuk, a pszichoszomatikus betegségek olyan érzelmek miatt jelentkeznek, mint a szorongás, a harag vagy a szorongás. "A pozitív érzelmek öröm és megerősödés érzetét keltik, erősítenek minket. A negatív érzelmek gyengítenek bennünket" - magyarázza Josep Maria Farré, az USP Institut Universitari Dexeus pszichiátriai, pszichológiai és pszichoszomatikus orvoslásának vezetője. Van egy pozitív szomatikus, szerves reakcióval, amely javítja általános egészségi állapotunkat - magyarázza Farré. A szerelem, a munka motivációjának érzése vagy egy jó étel elfogyasztása mind stimulálja az agy ugyanazon területét, az öröm-jutalom körforgást. Felszabadítanak bennünket egy neurotranszmitterből, a dopaminból, amely generálja azt a pozitív érzést, amely általános jólétvé válik. Ez akkor is megtörténik, ha kedvesek vagyunk, még akkor is, ha a helyzet, amelyben élünk, kezdetben negatív és stresszes. A nehézségekkel szembesülve a pozitív hozzáállás pozitív társadalmi reakcióhoz is vezet,.

De amikor a környezetben történtek negatív érzelmeket okoznak, megváltozik agyunk aktiválása. Más típusú neurotranszmitterek szabadulnak fel, például norepinefrin vagy szerotonin. Az agynak sok funkcióhoz szüksége van rájuk, de megfelelő mennyiségben. Ha feleslegesen szabadulnak fel, a végén megváltoztathatják testünk egyensúlyát és negatív válaszokat válthatnak ki. "Ha a vészhelyzet vagy annak kezelése nem oldódik meg, a betegség krónikussá válik,

A helyzetek átélésének módja és az őket kiváltó érzelmek nagymértékben függenek mindegyik személyiségétől. Emiatt a teljes szomatizálási folyamat elindításához nem elegendő a rossz idő megélése vagy a környezet nem kísérése. A rendkívül versenyképes, kevés empátiával rendelkező emberek, hipochondriak vagy azok, akik nem fejezik ki érzéseiket, nagyobb eséllyel kerülnek át valamilyen betegség útján a kényelmetlenségükre. "Annak a személynek, aki tudja kifejezni az érzéseit, sok jószága van. Az egészség kulcsa annak a tudásnak, hogy miként lehet felismerni ennek az érzelemnek az eredetét" - mondja Álvarez. "A szomatizátorok 10% -a tagadja, hogy betegségük eredete pszichológiai, és ez probléma" - állapítja meg Farré.

Természetesen a genetika is befolyásolja, de a rövidség kedvéért nem megyünk bele.

Vannak összehasonlító tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy azok az emberek, akik szívrohamot szenvedtek, és akik fizikailag kiválóan gyógyulnak, ismét szenvednek másikat, ha személyiségük nem segíti elő az új helyzet adaptív reakcióját. Röviden, a szakemberek úgy vélik, hogy az elme-test binomiált minden patológiára alkalmazni kell, mivel a szomatizáció néhány már beteg beteg menetét is ronthatja.

Az újhoz való alkalmazkodás nehézsége megmagyarázná, miért nem felel meg nekik a régóta várt vakáció kezdete. Olyan tempóváltásról van szó, amely módosítja orientációs referenciáinkat. "Mesterséges és elfoglalt életünk megváltozik, nem mindenki érzi jól magát a kapcsolat megszakadásában. Vannak, akiket programozatlanná válnak, és testük túlságosan elszakadva marad.

Hogyan szomatizálja? "Kimerültséggel, fáradtsággal és motiváció hiányával. Vannak, akik hibernált állapotban maradnak, két napot töltenek ágyban" - teszi hozzá. A megoldás?

A modern tudományban egyre markánsabban figyelhető meg, hogy a betegségek szerves betegségek, amelyeknek az elme-test rendszer interkommunikációját okozó okok között is figyelembe kell venniük. Az orvostudomány e "mentális" tényező beépítésének fő módja a mentális vagy fizikai stresszhez kapcsolódik, amelyet az endokrin rendszer "hipotalamusz-hipofízis-mellékvese tengelyének" hormonjai "pszichoszomatikus problémákká" alakítanak át.

Ne felejtsük el, hogy az idegrendszer jobban alkalmazkodik a lassú változásokhoz (daganat), mint a gyorsakhoz (vérzés)

Annak érdekében, hogy ne unatkozzak, egy olyan felirattal fejezem be, amely bár már írtam egy másik témával, számomra pompásnak tűnik, már publikáltam, de számomra pompásnak tűnik, bár nem tudom, hogy az igazgató kidobott-e a téma hosszáig

Elme-agy-szív

Ez a hindu legenda, amelyet Thomas Mann vett át az átültetett fejek néven; Sita, egy fiatal és gyönyörű hindu, intelligens és vonzó kereskedővel vesz feleségül, ugyanakkor szerelmes legjobb barátjába, egy erős, izmos és tüzes kovácsba. E szerelmi konfliktus miatt mindkét férfi úgy dönt, hogy lefejezi magát Kali istennő templomában, amikor Sira elborzadva vérbe borulva találja őket a templomba.

Fájdalommal telve Kaliért imádkozik, hogy életre keltsék őket, az Istennő megsajnálja és elmondja neki, hogy ha gondosan az egyik testre teszi a fejét, vágya teljesülni fog, nagy sietséggel, kifelé teszi Ahhoz, hogy az istennő bűnbánatot tartson, csodálkozva szemlélve, hogyan kelnek fel a férfiak, csak akkor veszi észre tévedését, abban a rohanásban, amikor a fejeket rossz testbe helyezte, amellyel nagy problémával találja magát, a szellemi fejű és izmos testű Sita férje, vagy a kovács feje és a férje teste?.

A többi jelentéstől eltekintve, amelyeknek ez a legenda biztosan rendelkezik, hangsúlyozza a test és az elme közötti kölcsönhatás tényét, vagyis hogy mi vagyunk (vágyaink, gondolataink, félelmeink, vágyaink.) Elménk gyümölcse, a rendszer Az ideges az alapja a viselkedésünknek, de viselkedésünk az agyunk működését is módosíthatja, vagyis folyamatos kölcsönhatás folyik az elme és a test között.

Ismét látjuk, hogy az elme, a lélek vagy az érzelmek (bárhogy is nevezik őket) tanulmányozása bármilyen szempontból folytatódik és továbbra is izgalmas téma lesz, különösen azok számára, akik el akarják fogadni a kihívás, amellyel elindultunk: "Ismerd meg magad".

"Amikor a szív nem sír, a szervek sírnak", Borisz Cyrulnik.