leküzdeni

A szem alatti táskák nagyon bosszantó esztétikai probléma, amely mind a nőket, mind a férfiakat érinti. A szem alatti gyulladást különösen a fáradtság pillanataiban vesszük észre. Ez a probléma azonban örökletes okok, folyadékretenció, allergia, gyógyszerekre adott reakció vagy alváshiány miatt jelentkezhet.

Sajnos a táskák teljes eltávolításához gyakran műtétre van szükség. Mindenesetre, mielőtt döntést hozna ezzel kapcsolatban, konzultáljon orvosával vagy szemészével, hogy megbizonyosodjon róla.

Is Javasoljuk, hogy ismerkedjen meg a különböző természetes kezelésekkel, amelyek segíthetnek a gyulladás csökkentésében és így jobban elrejteni ezt a problémát. Szeretne tudni néhány kulcsot és kezelést a szemtáskák csökkentésére?

Kulcsok a szem alatti táskák csökkentéséhez

  • Pihenjen meg megfelelően. A szem alatti táskák egyik fő oka a fáradtság. Ezért nagyon fontos, hogy napi legalább 8 órát aludjon megszakítás nélkül. Ehhez olyan tevékenységeket végezhet, amelyek segítenek a kikapcsolódásban.
  • Csökkentse a sóbevitelt. Ez az összetevő az egyik oka a folyadékretenciónak és ennek következtében a szem alatti táskák megjelenése.
  • Vizet inni. A kiszáradás a szem alatti táskák egyik oka.
  • Vegyen be diétás étrendet. A diuretikus ételek megkönnyítik az emésztést és segítik a szervezetben felhalmozódott folyadékok eltávolítását.
  • Kerülje a napsugárzást. A szem alatti táskák az UVA-sugarak hatására is megjelenhetnek.
  • Kerülje a vegyi kozmetikumokat. Vannak, akiknél bizonyos kémiai kozmetikumok használata allergiás bőrreakciót és szemduzzanatot okoz. Ebben az esetben jó abbahagyni bizonyos kozmetikai termékek használatát annak azonosítására, hogy valamelyik befolyásolja-e a táskák megjelenését.
  • Ne cigarettázz. A dohány által termelt méreganyagok hatással vannak a szem körüli szövetekre.
  • Csökkentse az alkoholos italok bevitelét. Az alkohol növeli a folyadékretenciót is.

Gyógyszerek a szem alatti táskák csökkentésére

Íme néhány olyan gyógymód, amely segíthet a szemtáskák csökkentésében. Mindennel, Ezek önmagukban nem fogják eltüntetni a táskákat.

Ha táskák vannak a szeme alatt, akkor a legjobb, ha felkeresi orvosát vagy szemészét, hogy javasolja a megfelelő kezelést. Ezek a gyógymódok azonban jók lehetnek a táskák megjelenésének javítására.

Így mind az előző kulcsok, mind ezek a gyógymódok kiegészíthetik a szakember által ajánlott gyógyszereket vagy terápiákat.

Burgonya és uborka

Az interneten keringő feltételezett és számtalan tulajdonságon túl, amelyek azonban nem tudományos tanulmányokon alapulnak, a burgonya vagy az uborka szeletei hozzájárulhatnak a gyulladás csökkentéséhez, mivel képesek megtartani a hideget. Ennek oka, hogy mindkét étel magas vízösszetételű.

Így hozzájárulhatnak a szem alatti táskák csökkentéséhez, ha korábban hűtőszekrényben hűtik őket. Kellene helyezze a szeleteket a szemre, hogy eltakarja a tasakok területét, és hagyja őket körülbelül 20 percig hatni.

Zöld tea

A közhiedelmek szerint a zöld tea gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek csökkenteni a szem alatti táskák megjelenését. Nyugtató tulajdonságai is vannak, amelyek segíthetnek az arc ezen területének ellazításában, emellett antioxidáns tartalma segíthet a bőr tisztításában a káros anyagokban.

Az Egyesült Államok Nemzeti Komplementer és Alternatív Orvostudományi Központja (NCCAM) szerint azonban, bár a zöld teáról és annak kivonatairól elég sok tanulmány készült, nem született végleges következtetés a felhasználás céljaira gyakorolt ​​jótékony hatásokról.

Alkalmazásához elő kell készítenie néhány infúziós zöld tea zacskót, és hagyni kell szobahőmérsékletre hűlni. Ezután tegye a borogatásokat a szemre 15 percre.

Röviden, bár Lehetséges, hogy bizonyos egészséges szokások vagy gyógymódok segíthetnek megelőzni vagy csökkenteni a szem alatti táskákat, Lehetséges, hogy a genetikának olyan hatása volt, hogy nincs más választásunk, mint a műtétet választani. Adja magát szakember kezébe, hogy tájékoztassa Önt a legkényelmesebb kezelésről.

  • García Bacallao L, Vicente García Gómez L, Rojo Domínguez DM, Sánchez García E. Antioxidáns tulajdonságú növények. Cuban Journal of Biomedical Research 2001; 20 (3): 231-235. Elérhető: http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0864-03002001000300011. Hozzáférés: 2018.12.29.
  • Nasir H, Abbas A. A zöld tea egészségügyi előnyei. Orvostudomány 2014; 10 (39): 89-90. Elérhető: https://www.researchgate.net/profile/Atta_Naqvi/publication/264231347_Health_benefits_of_green_tea/links/53d287690cf228d363e9462c/Health-benefits-of-green-tea.pdf. Hozzáférés: 2018.12.29.
  • Prieto JR. A csúnya sötét karikák: azelőtt csinos, mint egyszerű? Dermatológiai ápolás 2017; 11 (32): 7-9. Elérhető: https://dialnet.unirioja.es/descarga/articulo/6327406.pdf. Hozzáférés: 2018.12.29.
  • Tuero BB. A C-vitamin funkciói a kollagén anyagcserében. Kubai Élelmiszer- és Táplálkozási Magazin 2000; 14 (1): 46-54. Elérhető: http://cmapspublic3.ihmc.us/rid=1GQ861HNG-L3S88S-LKM/VITAMINAS%20PDF.pdf. Hozzáférés: 2018.12.29.

Szakmai író, több mint 7 éves tapasztalattal. Daniela Echeverri Castro tartalomkészítőként és szerkesztőként dolgozott különböző weboldalakon. Volt koordinátor és tartalomkezelő különféle szerkesztőségi csoportokban. Széles is SEO és digitális marketing tapasztalat. Az elmúlt években írói munkáját az egészség, a táplálkozás és a wellness témáira összpontosította. Ezen felül elvégezte a Táplálkozás és elhízás: túlsúly ellenőrzése tanfolyamot, amelyet a Mexikói Nemzeti Autonóm Egyetem (UNAM) ajánlott fel. Többben is együttműködött szövegszerkesztő és kurátor projektek tematikus blogokhoz. 2014 óta a Better with Health szerkesztője, jelenleg a Grupo MContigo szerkesztői részlegében dolgozik.