Most, hogy elmúlt a pandémia legnehezebb hete, a mentálhigiénés szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy az egészségügyi dolgozók ezreinek vannak depressziós tünetei vagy poszttraumás stresszben szenvednek

Jezabel május 10-én vette igénybe a szabadságot. 33 éves korában, ápolóként a madridi 12 de Octubre kórház intenzív osztályán, megszokta az elhunytakkal való foglalkozást, de a koronavírus más szintre emelte ellenállását. "Amikor a betegek meghaltak, fehérítővel kellett lemosni a testüket, és azt mondtam:" Bocsáss meg, bocsáss meg, bocsáss meg. "Tudom, hogy őrültnek hangzik." A szertartás két hónapos ismétlése után a szorongás és a stressz átadta a mellkasi fájdalmat, ezért segítségül hívta orvosát: "Alprazolamot, lexatint és orfidalt írt fel. Molotov-szorongásoldó koktélAz ICU-tól távol, most megpróbál otthon felépülni, hogy visszatérjen az élvonalba.

Attól kezdve, hogy mindketten hősként festették őket, a WC-k lelki egészsége időnként háttérbe szorult. Az első hetek adrenalinja lehetővé tette számukra, hogy kibírják a maratoni napokat és átvészeljék a káoszt, de a szakértők figyelmeztetnek az elkövetkezendő pszichológiai következményekre: a madridi Complutense Egyetem nemrégiben készült tanulmánya szerint fele szenved poszt-traumás stresszel kompatibilis tünetekben és sok másnak vannak depressziós jellemzői, ez a szám 79,5% -ra nő, amikor a szorongásról van szó. Most, hogy zajlik a nyolc órás taps, ez a szörny, amely a hordágy alatt rejtőzik.

wc-ágy
Jezabel Fernández 36 éves, ápolónő az intenzív osztályon, október 12-én. (Fotó: C. C.)

Jezabel esetében a megpróbáltatások a fertőzött kezelésének első napjára nyúlnak vissza: "Egy beteg két percen belül meghaltAz egyik napról a másikra a műtőket felforgatták a betegek befogadására, és mindegyik WC másképp reagált: "Visszatértem a dohányzáshoz, mint egy út, és őszintén szólva, Inkább hívő lettem"A szorongás és a stressz addig gyülemlett, hogy egyik reggel már nem tudott felkelni az ágyból. Addigra a mentális kimerültség a fizikai síkra ugrott:" Mell- és karfájdalmaim voltak, mintha beledugnak egy kést, és a lábad lógatva hagyják a falon"Azon a héten vette az alacsonyat.

A 25 éves Laurát április végén is elárasztották. A kórházakban kevés tapasztalattal rendelkezik, és március 6-án ápolóként csatlakozott a madridi Asztúria hercegének pozitív üzeméhez: "Nem voltam felkészülve. A tanfolyamon nem tanítják meg nekünk, és nem is szerepelnek a könyvekben." Az összeomlás szélén álló kórházzal nem volt idő az újoncokra, és mivel megpróbálta utolérni a többit, az érzelmi teher elviselhetetlenné vált: "Láttam, melyik kolléga fertőző, és kezdtem észrevenni a farkast a sajátomon. vissza." "Kijöttek a hírek: sírt. Mondtak nekem valamit: sírtam. Nem voltam képes irányítani az érzelmeimet ".

Laura Valero 25 éves és ápolónő Asztúria hercegében. (Fotó: C. C.)

Számára a fordulópont április közepén következett be: "Egy éjszaka nem tudtam aludni kikapcsolt villannyal, mert féltem és pánikrohamaim voltak." Másnap reggel úgy döntött, hogy eljött az ideje, hogy segítséget kérjen: először kapcsolatba lépett egy pszichológiai támogatási vonallal, amelyet a közösségi hálózatokon talált, és látva, hogy az általuk adott tanácsok nem elégek, úgy döntött, hogy pszichológushoz fordul. magánbiztosításán keresztül. Most hetente egyszer beszél vele telefonon: "Megpróbálom megtenni azokat a gyakorlatokat, amiket mond nekem, és boldogság kapszulákat keresek, hogy motiváljanak. Már kezdem újra felismerni magam".

Az olyan történeteket, mint Jezabel és Laura, minden kórház megismétli. Október 12-ig mintegy 50 dolgozónak volt szüksége pszichológiai támogatásra a világjárvány idején. "A riasztási állapot után néhány konzultációt bocsátottunk a szakemberek rendelkezésére, és a kérések száma egyre nő. Az elmúlt hetekben, a csöpögés folytonosabb", Magyarázza el Gabriel Rubio, a Pszichiátriai Szolgálat vezetője. Irodája a Ambuláns Tevékenységek Központjának harmadik emeletén található, és amint beszél, a számítógépen van egy listája a „Canon” 48 különböző változatáról. Johann pachelbel: "Két klasszikus zenei listám van, amelyeket felrakok, amikor megérkezem".

Gabriel Rubio, az Octubre 12. kórház pszichiátriai területének vezetője. (Fotó: C.C.)

Most, hogy a munka üteme lelassul, egyre több WC kopogtat Rubio ajtaján: "Az első csoport az ápoló asszisztensek, a második a kórház, szinte egyenlő az orvosokkal, a harmadik pedig egy vegyes: a háziorvosoktól egy konyhai fiúnak. " Arra, hogy miért az asszisztensek vezetik a listát, Rubio rámutat, hogy néha nem fordítottak rájuk akkora figyelmet, mint az orvosokra vagy az ápolókra: "Tudták, hogy dolgokat kell csinálniuk, de néha kevesebb információval rendelkeztek, mint a többiek." Nem szerint is több nőt kapott, mint férfit mert "rájönnek, még mielőtt nehéz dolguk lenne, és segítséget kérnek".

De a pszichológiai következmények túlmutatnak a kórházakon. Susana, a madridi Jazmín Egészségügyi Központ 46 éves háziorvosa ezt jól tudja. Az első hetekben alig használtak védőanyagot, és látták, hogy az évek óta ismert emberek elestek: "A pácienseim nagyon az enyémek. Tudod, ki a felesége, a fia." Az egyik napról a másikra a konzultációk 90% -a esetleges fertőzés miatt következett be, és Susana végül elveszítette a kórházakba utalók számláját: "Még mindig nem tudom, hányan haltak meg közülük"Március végén, a gyanús eset között, ő maga is megfertőzte a koronavírust.

Susana Merino 46 éves, a Jazmín Egészségügyi Központ háziorvosa. (Fotó: C. C.)

"13 napos láz után kórházba mentem, és kétoldali tüdőgyulladás miatt kerültem fel." Az első napokban félt, hogy az ICU-ra kerül, de a legrosszabb az volt, amikor elbocsátották: "Az első éjszaka otthon borzalmas volt. Meg voltam győződve arról, hogy a vírus újra aktiválódott. Tachycardia volt, és nem tudta uralkodni az érzelmein. "Miután másnap kórházba ment és ellenőrizte, hogy jól van-e, rájött, hogy poszttraumás stresszben szenved, és pszichológushoz fordult: "Nyolc Skype-munkamenetet végeztem, és 12 napig szorongásoldót szedtem, csökkentve az adagot." Május 7. óta visszatért a munkahelyére: "Egyelőre jól vagyok, és erősnek érzem magam".

Blanca egy egészségügyi központban is dolgozik. 32 éves korában ápolónő a madridi La Ventilla-ban, és az első napok otthoni látogatásait rögzítették: "Emlékszem, el kellett mondanom egy nőnek, hogy nyugtatni fogjuk a férjét, és azt mondta.: "Nos, akkor jön a mentő, és ez az ő gyógyulása." És mi: "Nem asszonyom, ez így van, így nem lélegzem”. Nem értették. Nem jutott a fejébe. " Nem felejtem el egy beteg fiát sem, aki elhagyatottan jött, mert órákat várt apja testének összegyűjtésére. ".

Az impotencia olyan pontra jutott, hogy Blanca elhagyta az egészségügyi központot. "Azt mondták nekünk, hogy egy bizonyos életkorú betegeket nem fognak kórházakban kezelni, és én nem éreztem jól magam. Kattant az agyam, és el kellett mennem onnan"Miután beszélt a főnökeivel, az Ifema kórházba ugrott, ahol a négy intenzív ágyon feküdt, amíg bezárultak. Ekkor szintén egy üres lakásba költözött, félve attól, hogy megfertőzi anyját, és az impotencia átengedte a magányt és apátia. "Minden nap rémálmaim voltak, rossz válaszokat adtam. Voltak esetek, amikor Azt hittem, hogy nem akarok ilyen ápolónő lenni".

A pszichológiai támogatásra szoruló egészségügyi dolgozók hullámával szemben az Egészségügyi Minisztérium két telematikai segítségnyújtási szolgáltatást indított: az egyiket a Pszichológusok Hivatalos Egyesületeinek Általános Tanácsával, amely több mint 13 000 hívásra válaszolt (a WC körülbelül 9% -a), egy másik pedig a La Caixa Alapítvány és a Galatea Alapítvány révén, amely az egészségügyi szakemberekre összpontosító intézmény. Hasonló kezdeményezések történtek regionális szinten vagy az egészségügyi szakszervezetek részéről, és bármennyire is elmúlt a világjárvány csúcsa, a szakértők arra figyelmeztetnek, hogy szükséges fenntartani ezeket a szolgáltatásokat:

Angyal Luis Rodriguez, az Amyts szakszervezet mentálhigiénés szolgáltatásáért felelős: "Két fázis volt. Az elsőben mindenekelőtt az idegrendszer növekedését jelentette az adrenalin a vérben, és ott szorongást, stresszt, pánikot, ingerlékenység, álmatlanság. A tünetek depressziósabbak: bűntudat, félelem a vírus hazahozatalától, attól, hogy többet nem tudnak tenni a kollégákért, a szakma elhagyására gondolnak. Ezeket a következményeket poszttraumás stressz szindróma formájában látjuk, amelyek érzelmi érzéstelenítéssel, rémálmokkal jelentkezhetnek egy idő után, nem jól viszonyulva, átélve a helyzeteket.

Toni Calvo, a Galatea Alapítvány igazgatója: "A Kínából és a világ más területeiről érkező tanulmányok, amelyek az előttünk járó pandémiát szenvedték el, megmutatják az egészségügyi dolgozók mentális és érzelmi egészségére gyakorolt ​​hatást." Látnunk kell. olyan szempontok, amelyek mindegyik erőforrásaival és kapacitásával kapcsolatosak, mivel néhányuknak már volt korábbi érzelmi terhe. Vizsgálataink azt mutatják, hogy az egészségügyi dolgozók mentális egészségükkel kapcsolatos felfogása rosszabb, mint a mentális egészségé. nagyon magas szintű felelősség és önigény, ezért látnunk kell, hogyan kezelik ezt ".

Jesus Garcia Ramos, a munkahelyi egészséghez kötődik a Satse unióban: "Az eszkaláció csúcsán a nyomás olyan brutális volt, hogy az embereknek nem is volt idejük kirúgni. Most, hogy közeledik a nyugalom, azt látjuk, hogy megjelenik az utóhatás Ennek a krízishelyzetnek, poszttraumás stressznek és depressziós szindrómának pszichológiai hatásai jelentkeznek: szomorúság, gyötrelem, vajon tehetett volna-e mást, vagy elgondolkodhatna azon, mi történt volna, ha megfertőzné a család egyik tagját.

Lara 26 éves és ápolónő a Hospital de Móstoles-ban. (Fotó: C. C.)

Lara, 26 éves, heteken át élt hivatásának elutasításával: "Pár napra kikapcsoltam, és amikor rám került a sor, hogy visszatérjek, a világ rátok száll." Amint elhatározták a riasztási állapotot, ápolónőként csatlakozott a madridi Móstoles Egyetemi Kórház ICU-jához. "A második napon megérkezett, és ahogy mondani szokták, kollégáim csodálkoznak:" Mi a legjobb? Van egy intubált beteg. Nos, ez neked szól, és hogyan tudod kezelni, nem tudunk neked jobbat adni. " De a súlyos betegek gondozása meghaladta az egészségügyi szempontokat: "Bejutottunk a dobozba kezet, miközben a család kint várt sírva egy székben".

Attól tartva, hogy hazaviszi a vírust, Lara otthagyta hároméves kislányát sógoraival: "Azt mondta nekem:" Ha otthon vagy, miért nem mehetek? "Mondtam neki, mert azért tudta viseljen malitát ". Már a pandémia előtt meglátogatta a pszichológust, és elkezdte űzni a foglalkozásokat, de a koronavírus megzavarta terveit: "A munkán kívüli életemről a munkámról beszélgettünk. Jelenleg képtelen egyedül kezelni a helyzetet, és amint elmagyarázza, szüksége van erre a támogatásra, hogy megbirkózzon munkájával: "Ha ma azt mondanák, hogy „nem kell visszamenned”, akkor boldog lennék".

Virginia Ruiz 49 éves és ápolónő a Severo Ochoa kórház sürgősségi osztályán. (Fotó: C. C.)

Virginia, 49, félt a családja megfertőzésétől is. ER madridi ápolónőként a madridi Severo Ochoa Egyetemi Kórházban három hétig abbahagyta a férjével való alvást, és minimális szinten tartotta a kapcsolatot gyermekeivel. - Úgy éreztem, hogy kissé elhanyagolták őket. Egy szobában elzárva 18 éves lánya biztatta a WhatsApp-on, 21 éves fia pedig titokban egy cetlit hagyott a táskájában. Az üzenetet csak akkor találták meg, amikor megérkezett a kórházba, és elment, hogy megszerezze a kulcsokat a szekrényéből: "Legyen nagyon óvatos, anya. Nagyon szeretlek".

A virginiai kórházban a mentők támogató csoportokat hoztak létre az elmúlt hónapokról, de nem biztos, hogy csatlakozni akar. Most, hogy csökken a terhelés, a legrosszabb a bűntudat: "Tegnap gondoztam a kertet, és hirtelen eszembe jutott, amikor a párom meghalt. Itt vagyok, előkészítem a nyaramat, és ő? Ő már nem ez". Az úgynevezett új normális nem könnyű, és olyan napokon, amikor elégedett, nem tehet róla, hogy önzőnek érzi magát. Bármennyire is laposodott a görbe, még mindig ugyanabban az ötletben van: "Ha visszamennék, természetesen ezen változtatnék: Tovább maradnék a betegeknél".