táplálkozás

  • Bemutatás
  • Belépés
  • Kar
  • Tanterv
  • Értékelés
  • Ár és regisztráció
  • Cím

A 2018. októberben kezdődő tanfolyam 9. felhívása, amely a hallgatók részvételének és elégedettségének nagy sikere volt az előző felhívások során. A tanfolyam ötvözi a sporttáplálás elméleti és kiemelkedően gyakorlati aspektusait, beépítve az osztálytermi gyakorlatokat és az élsportolók jelenlétét.

A kurzus iránya megfelel Dr. Maria Antonia Lizárraga-nak, a koordináció pedig Dr. Joan Ramón Barbany Cairó egyetemi tanárnak és Jaume Giménez úrnak felel meg, aki humán táplálkozás és dietetika szakon végzett a Ramón Llul Egyetemen. a Baleár-szigeteki Egyetem, aki évek óta dolgozik mind az amatőr, mind a hivatásos sportolók táplálkozási tanácsadásában, és néhány éve együttműködik a II. Élettani Tanszékkel.

Diplomások, diplomások, diplomások, szakemberek és egyetemi hallgatók egészség- és sporttudományokban: Dietetika és táplálkozás, Gyógyszerészet, Orvostudomány, Biológia, Fizikai aktivitás és sport tudományok, Ápolás, Fizioterápia ... stb.

  • Dr. Joan Ramón Barbany Cairó. Az UB professzora.
  • Jaume Giménez Sánchez.A testmozgás és a sport táplálkozás mestere tanára az UB-n.

BEVEZETÉS, SPORT ÉS EGÉSZSÉG

  1. A fizikai aktivitás.
  2. Sport.
  3. Előnyök, indikációk.
  4. Általános anyagcsere.

ENERGIA METABOLIZMUS

  1. Aerob anyagcsere.
  2. Anaerob anyagcsere.

ELEMZÉSEK SPORTBAN

  1. Transzaminázok, hormonok, enzimek ...

ANTROPOMETRIA

  1. A testösszetétel mérése különféle módszerekkel.
  2. Cikkek olvasása a témában.

Kiegészítések és dopping

  1. Aminosavak, esszenciális zsírsavak.
  2. Koenzimek, stimulánsok, anabolikák ....

Táplálkozás a sportban

  1. Fogalommeghatározások, a táplálkozás és az étel fogalma a sportban.

TÁPLÁLKOZÁS A SPORT II

  1. Sporttáplálkozás.
  2. Betegségek és sport (diszlipidémia, elhízás és sport ...).

Táplálkozás a sportban III

  1. Szénhidrátok, szénhidrátok edzés közben, verseny előtt, verseny és verseny után.
  2. Táplálkozási irányelvek elkészítése.

GYAKORLAT MÉRŐ GLUKÉMIA

  1. A glikémiás görbe mérése szénhidrátbevitel után.
  2. Cikkek olvasása a témában.

Táplálkozás a sportban IV

  1. Zsírok, zsírok az edzésen, a verseny előtti, a verseny és a verseny utáni szakaszon.
  2. Fehérje.
  3. Táplálkozási irányelvek elkészítése

Táplálkozás a sportban V.

  1. Fehérjék, fehérjék az edzésben, a verseny előtti, a verseny és a verseny utáni szakaszban.
  2. Vitaminok és víz.
  3. Táplálkozási irányelvek elkészítése.

TÁPLÁLÉK-KIEGÉSZÍTŐK

  1. Termékek elemzése és kóstolása sportolók számára.

FELMÉRÉS ÉS VIZSGA

A tanfolyam értékelése folyamatos.

A végső osztályzat 50% -át az egész pályán teljesítendő gyakorlatokon elért eredmények átlagán keresztül kapjuk meg, amely 2 táplálkozási irányelv kidolgozásából áll 2 különböző sportághoz.

A másik 50% -ot a végső feleletválasztós teszt eredményéből nyerik, amelyre a tanfolyam utolsó napján kerül sor

Az órákon való részvétel az órák 80% -ában kötelező, és ahhoz szükséges, hogy az utolsó tesztet letehesse.

A tanfolyam végén az UB igazolást állít ki minden tanfolyamon átment hallgató számára.

260 € + egyetemi díj * (10%) Teljes összeg 286 €