A gyomorproblémák és a hasi fájdalmak súlyos szenvedést okozhatnak. Általában hajlamosak vagyunk gyomorproblémákat szenvedni túl nagy étkezés után, vagy amikor túlzott stressznek vagyunk kitéve. A hasi fájdalmak különböző módon is megnyilvánulhatnak. Ily módon a következő rendellenességeket szenvedheti el:
- Ebbs
- Gyomorfájás
- Savasság
- Betegség
Mik a gyomorproblémák?
A gyomorproblémák és a kapcsolódó hasi fájdalmak az alsó nyelőcső, a gyomor vagy a vastagbél kezdeti részének rendellenességei. Ha gyomorfájdalomról van szó, ez azt jelenti, hogy a gyomor falát érintik, vagy hogy a bél perisztaltikus hullámainak mozgásproblémája az élelmiszer szállításáért felelős. Ezért a gyomorfájdalmak a gyomor és más kapcsolódó szervek diszfunkcióihoz kapcsolódnak. Másrészt a gyomrodnak gyomornedvre van szüksége az élelmiszer hatékony asszimilálásához. Ezen savak mellett a gyomrod is használ egy gyomornyálkahártyát, amely a gyomor belső falát szegélyezi. Ennek a nyálkahártyának kettős funkciója van: biztosítja a gyomorsavak termelését, valamint a gyomor falának védelmét. Ha a gyomor falának sérülése van, a nyálkahártya rétege különböző területeken csökken, így már nem tudja megvédeni a gyomrot, ezért a gyomornedv végül irritálja a gyomor falát. A gyomor nyálkahártyája és a gyomorsavak közötti egyensúly elengedhetetlen a gyomor megfelelő működéséhez.
Melyek a gyomorproblémák tünetei?
A hasi problémák nemcsak gyomorproblémákat eredményeznek, hanem számos más tünethez is vezethetnek, például:
- Ebbs
- Betegség
- Hányás
- Böfögés
- Égő érzés a mellcsont felső részén
- Dagadás érzése
- Gázok
Ezeknek a rendellenességeknek nem kell egyszerre nyilvánulniuk, hogy megállapítsuk, hogy ezek valóban gyomorproblémák vagy gyomorfájdalmak. Ezenkívül az imént felsorolt rendellenességek nem mind ugyanazon ok következményei. Például a refluxnak más is lehet, mint a puffadás érzése. Ha azonban gyomorproblémája van, lehetséges, hogy mindezek a rendellenességek megnyilvánulnak.
Mi okozza a gyomorproblémákat?
Csakúgy, mint más típusú fájdalmak esetében, a gyomorproblémák is különböző okokból származhatnak, amelyek lehetnek pszichológiai és fizikai okok is. Néhány példa a lehetséges fizikai okokra a következő:
- Túl gyorsan eszik
- Füst
- Túlsúly
- Az életmód rutinjának/rendszerességének hiánya
- A gyomor lassú működése
- Alkohol
- Kávé vagy tea
- Fogyasszon fűszeres ételeket
- Rossz étkezési szokások, például gyorséttermek.
- Bakteriális fertőzés
- Bizonyos gyógyszerek szedése
Emellett bizonyos gyomorproblémáktól szenvedhet bizonyos helyzetekben. Például a terhes nők általában több gyomorproblémát szenvednek, mivel a gyomornak kevesebb helye van, mint a terhesség előtt. Ez nem jelenti azt, hogy a gyomor normális működése megváltozik, de a testében bekövetkező változások bizonyos típusú átmeneti gyomorproblémákat okozhatnak. A fizikai okok mellett számos fő pszichológiai ok is van, amelyek gyomorproblémákhoz vezethetnek. Ily módon a stressz meghatározó elem a gyomorproblémák lehetséges megjelenésében. A stressz időszakaiban észreveszi, hogy a gyomorproblémák és a hasmenés gyakoribbá válnak. Ezért a stressz valóban fizikai fájdalmat okozhat, és ezáltal káros hatással lehet testünkre. A stressz gyakran a gyomorproblémák egyik oka. Ezért elemezni kell, hogy a pszichológiai tényezők milyen mértékben képezik gyomorproblémáinak eredetét.
Hogyan tudok megbirkózni a gyomorproblémákkal? Van-e kezelés gyomorproblémákra?
Teszt a hasi problémákra?
Hiperventiláció? Mérje meg ma a depresszió, a stressz, a szorongás vagy a kiégés pontszámát az ingyenes online önteszt segítségével!