Megjelent: 2018.03.19. 20:03:57
Kategóriák: Tea és egészség

tein

Először tisztáznunk kell, hogy a tein és a koffein ugyanaz a molekula. Tehát miért különböztetünk meg koffeint és teint? Mint minden molekula, a koffein is kölcsönhatásba lép azokkal, amelyekkel találkozik. Tudjuk, hogy a tea olyan polifenolokat tartalmaz, amelyek fékezik a tein működését, így hatása sokkal lassabb, mint a kávé esetében, ezért kevésbé intenzív, de hosszabb ideig tart. Ezért tudjuk, hogy a kávé sokkal gyorsabban „felébreszt” minket, de hatása idővel kevésbé tart. A tea viszont fokozatosan működik, hosszabb ideig életfontosságúnak és koncentráltnak tart minket (a hatás általában 2-3 óráig tart). Röviden, a tein és a koffein között csak a működés sebessége és a név különbözik.

Gyakran összekeverik a "tein" kifejezést a "theaninnal", ami egy glutaminból származó aminosav, amely szorongásoldó hatást vált ki.

A Camellia Sinensis ezt a növény gyökeréből küldött komponenst használja, hogy megvédje és táplálja a hajtásokat, miközben nőnek. Védelmi mechanizmusként is használja a rovarok támadásai ellen.

KEDVEZMÉNYT KÍVÜLÜNK, HOGY AJÁNLJUK ÖNNEK NÉHÁNY TERMÉKET AZ áruházunkból

Mennyi tein van a teában?

A teinszint a felhasznált tea típusától, a víz hőmérsékletétől, az infúzió idejétől és a levelek betakarításának évszakától függ.

Most azokra az előnyökre fogunk összpontosítani, amelyeket a tein hozhat nekünk.

A tein előnyei:

- Serkenti a fizikai és a neuronális aktivitást.

- Csökkenti a degeneratív károsodásokat.

- Növeli az anyagcsere funkciót és segít a fogyásban.

- Védi az agy tanulásért és memóriáért felelős szakaszait.

- Javítja a koncentrációt.

- Nagyobb élességet és fokozott éberséget tesz lehetővé.

Bátortalan számomra?

Stimuláns anyag, ezért nem javallt idegproblémáktól (szorongás, álmatlanság) szenvedők, teinérzékenyek, szívbetegek, magas vérnyomásban szenvedők és terhes nők számára. Hasonlóképpen, nem tanácsos diuretikus gyógyszerek bevitelével együtt szedni, mivel a tea xantikus bázisai a diurézis növekedését okozhatják.

Ha ebbe az előző csoportba tartozik, javasoljuk, hogy nézze meg a "Különböző típusú teák nélküli teák" című bejegyzésünket, ahol finom kombinációkat, infúziókat és gyógyteákat talál, amelyek örömet szereznek kedvenc csészéjének. Ha választ egyet, ne feledje, hogy meglátogathat fizikai üzletünkben, hogy megvásárolhassa, vagy megrendelheti online teaüzletünkben a szék kényelmes kényelméből, hogy az megérkezzen haza.