A nyári vakációval a legtöbben a strandra járunk, hogy frissítő fürdőt vegyünk, és így mérsékeljük az ezeken az időpontokon tapasztalható hőséget. A legtöbb esetben ez nyaraláskor gyakori, de ez egy olyan cselekedet, amely több hasznot hoz számunkra, mint a szórakozás vagy a frissítés.
A tengeri fürdők nem csak nyári hagyományok, hanem a tengervízben is a testünkben található 89 alapvető elem, a plankton is tartalmaz vitaminok és mikroorganizmusok amelyek antivirális, antibakteriális és hormonális anyagokat szabadítanak fel. Mindezeket a tápanyagokat könnyen felszívja a bőrünk, miközben egy pihentető fürdőt élvezünk.
A tengervíz előnyei már az ókorban ismertek, mint Görögországban tengervízfürdőt vettek a bőrbetegségek gyógyító erejéért, valamint azért, mert jó relaxáns. Jelenleg vannak thalasso terápiás kezelések, a görög fürdők leszármazottai, amelyek fő összetevője a tengervíz. A thalasso terápiás fürdők jó megoldás, ha nem tudunk részt venni a tengeren.
Ebben az időben szerencsénk van, hogy elmerülhetünk a tengerben, és amióta elértük a tengerpartot, testünket a tenger előnyei táplálják. A tengeri szellő és az óceáni köd a jódban nagyon gazdag természetes spray amely tökéletes szövetséges a pajzsmirigy szabályozásában, és lehetővé teszi számunkra, hogy egyensúlyunk legyen a testünkben. Van még egy magas negatív iontartalom amelyek fokozzák testünk védekező mechanizmusait. Ennek a ködnek a belélegzése nagyon hasznos a test számára, mivel belép a tüdőnkbe, ahonnan a sejtjeinkre terjed, ezekkel az elemekkel feltöltve őket.
De nem csak, a tengervízben való fürdés ugyanolyan előnyös, mivel a magas ásványi anyagokban, vitaminokban, antioxidánsokban. asszimilálódnak a bőrön keresztül, és rendkívüli módon gazdagítják testünket. És ez az, hogy a tengerben vannak olyan anyagok, amelyekre testünknek a megfelelő működéshez szüksége van. Ezért egyes orvosok egyetértenek a tengervíz alkalmi bevitelével annak nagy táplálkozási hozzájárulása miatt.
Ennek számos előnye van, és ideálisak a tengeri fürdők rögzítse a bőr állapotát mint a pikkelysömör, mivel a tengeri fürdő és a napfürdő kombinálása hozzájárul a vitaminok, például a nap által aktivált D-vitamin hatásának fokozásához. Ezenkívül a tengeri fürdők hatékonyan enyhítik a reumás és izomfájdalmakat, valamint a stresszt, a keringési problémákat, a visszérbetegségeket, az izomgyengeséget, és képesek korrigálni a táplálkozási hiányokat.
A tengervíz magas magnéziumtartalma szintén segíthet a szenvedő emberek megnyugtatásában szorongásos problémák, Ez az oka annak, hogy a tengerben fürdés annyira ellazít minket, és nagyon kellemes, és segít kirakni az elménket a napi terhektől. És ez az, hogy az élet valóban az óceánról származik, és mint életforrás létfontosságú energiával van ellátva.