TULAJDONSÁGOK ÉS TÁPLÁLÉKI ÉRTÉK
A szem és a testének majdnem felét elfoglaló hatalmas száj a fizikai jellemzők, amelyek jellemzik ezt a fehér halat, amelynek ára megfelelő párja
Az övéért alacsony zsír- és kalóriatartalom, finoman főzve, felesleges olajok és szószok nélkül, a monkfish súlyosan, emésztőrendszeri rendellenességek és csecsemőtáplálkozás szempontjából nagyon ajánlott étrendben.
Az alacsony kalóriabevitel ellenére a monkfish gazdag fehérje, B-vitaminok és ásványi anyagok, például vas, magnézium, foszfor és kálium.
A monkfish táplálkozási tulajdonságai (nyersen, 100 g-ban):
Kalória: 70 kcal
Szénhidrátok: 0 g
Fehérjék: 15,9 g
Élelmi rost: 0 g
A monkfish típusai
létezik több mint 200 faj. A legtöbben az Atlanti-óceán és az Antarktisz óceánjának mélyén élnek, bár egyesek sekély trópusi helyeken élnek. A legtöbbet fogyasztják a fehér, a fekete vagy az amerikai majmok.
Mi az évad?
Április és május a legkedvezőbb hónapok a horgászatra.
Történelem és érdekességek
Legmegkülönböztetőbb jellemzője, amely csak a nőknél van jelen, a a gerinc kidudorodása amely úgy tűnik ki a szájuk felett, mint egy horgászbot. Ennek a függeléknek a tetején van egy fénycsapda, amelyet egy baktériumokkal teli kis zsák generál, amelyeket csaliként használnak zsákmányuk vonzására. Olyan nagy a szájuk és a alakítható testük, hogy kétszer akkora nagyságú zsákmányt nyelhetnek le.
- Antioxidánsokban gazdag ételek, amelyeket hozzá lehet adni étrendjéhez - Jobb az egészséggel
- 5 egészséges és alacsony kalóriatartalmú étel az étrendhez - Jobb az egészséggel
- Ételek, amelyeket érdemes bevinni az étrendbe, hogy jobban tanulmányozza a TuPlaza igazságszolgáltatás ellenzékeit
- 6 étel az irritábilis bél szindróma kezelésére - egészségesebb
- 6 étel a hideg elleni küzdelemhez, zsír elhízás nélkül