A kellemetlenség kezdi elidegeníteni a szülést

hete
A mérete 44 cm, mint a combja, és 2 kg súlyú, mint 2 üveg 1 liter víz.

Mit talál ebben az útmutatóban?

Változások a babádon ezen a héten

A héten a legtöbb csecsemő fejjel lefelé van. Ez azt jelenti, hogy a rúgások pontosan megütik a bordáit. Ha farfekvésű, akkor a hólyagját felrúgják.

Úgy gondolja, hogy a méh belsejében egyre korlátozottabb a hely, és szeret mozogni és nyújtózkodni.

A tüdeje szinte szinte készen áll az életre kívülről.

Vannak olyan babák, akiknek ezen a héten már kiforrott a tüdeje, de Elővigyázatosságból, ha egy nő a 34. hét előtt megy vajúdni, intramuszkuláris gyógyszereket kapnak (popsi szúrás, a folyadék viszket viszket), hogy felgyorsítsa a csecsemő tüdőérését.

A testi és érzelmi változásaid

Bár az égési sérülések jóval korábban jelentkezhetnek, ezen a ponton valóban elkeserítővé válhatnak. A méh nagysága már nagyon megemeli a gyomrot.

Képzelje el, mintha egy boros hordó lenne, valójában nagyon hasonló az alakja. A méh, amikor felemeli, megdönti, megkönnyítve tartalmának visszatérését.

A nyelőcsőhöz csatlakozó gyomor gödrének is van egyfajta záródása, az úgynevezett kardia, amely ellazul a hormonok miatt. Vagyis, a gyomor a bejárata felé hajlik, és a záródás meglazul, eredmény?

A gyomor tartalma az élelmiszerek emésztéséhez képződő savakkal visszatér a nyelőcsőbe, ami bosszantó, szinte állandó égő érzést okoz, étkezés után intenzívebbé válik.

Lehet, hogy reggel kissé duzzadt arccal kezd felébredni, főleg a szemhéjon fogja észrevenni. Egész reggel lefelé csökken a duzzanat.

  • Székrekedés
  • Striák
  • Hátfájás
  • Folyadék visszatartás
  • Isiász
  • Égő
  • Lábgörcsök
  • Visszér
  • Aranyér
  • Ödéma a lábakban
  • Szédülés
  • Kolosztrum

Tippek a közérzetedhez

Ha a gyomorégés a keserűség útjára kezd vezetni, változtasson meg néhány szokást, amelyek csökkenthetik a kellemetlenségeket: már tudja, hogy ezek a tünetek a gyomor tartalmával járnak, amely visszatér a hátába, ezért meg kell próbálnia, hogy ne töltse túl. azt.

  • Ossza szét, amit egész nap eszik: jobb, ha naponta 5-7 könnyű bevitelt készítünk, mint 3 nagyot. Nem szabad éhen halni, nem itt az ideje diétázni, de gondolja úgy, hogy minél teltebb a gyomor, annál könnyebb a tartalmát visszaönteni a nyelőcsőbe.
  • Kerülje a különösen káros ételeket, ha gyomorégése van: sült, fűszeres, nagyon fűszeres ételek és kávé elősegítik a nyelőcső refluxját, és rosszabbul találja magát, ha belefoglalja őket az ételt.
  • Próbálj nem vacsorázni közvetlenül lefekvés előtt.
  • Ne dőljön le és ne feküdjön le közvetlenül evés után, mivel még jobban megdönti a gyomrot, így tartalmának könnyebben visszatér a nyelőcsőbe.

Orvosi vizsgálatok és tesztek a 33. héten

Ha minden rendben van, ezen a héten nem kell orvosi vizsgálaton átesnie, csak menjen a szülésznőhöz rendes ellenőrző konzultációkra.

Gyakori kérdések

Azok a nők, akik az úszást a terhesség alatti testmozgás egyik formájaként választják, az egyik legteljesebb és legelőnyösebb sportot választják odakinn.

A terhesség végén felmerül a kérdés: meddig lehet úszni? Mindenben tanácsot fognak adni neked (és nem csak ebben, mostanra egy kicsit telített leszel tanácsokkal), de az az igazság, hogy ha a konkrét esetedben nincs orvosi ellenjavallat, a terhesség végéig úszhat.

Az egyik legfőbb félelem, hogy a medencében feltörik a táskát, két okból:

  • Lehet, hogy nem tudod: nos, biztosan nem vagy Michael Phelps, és nem fogsz úszni 7 órát egymás után. Ha úszással feltöröd a táskát, és nem veszed észre, akkor megtudod, ha kimész, kiszáradsz, és rájössz, hogy újra nedves leszel.
  • Annak lehetősége, hogy a baba megfertőződjön a medence vizével: valójában nincs leírva, hogy fennállna ez a kockázat, mivel a víz nem kering a hüvely belsejében, és a klór megakadályozza a mikroorganizmusok lebegését. A fertőzés rizikófaktorának számít, ha eltörte a táskát, és túl sok a hüvelyi vizsgálata, mert a hüvelyben található összes mikroorganizmust kézzel a hüvelybe hurcolják.