Sokszor, különféle cikkek és különböző okok miatt, megemlítjük a Tipikus amerikai diéta. Ezt a kifejezést az észak-amerikai lakosság körében elterjedt étrend leírására használják. Ez zavart okozhat azoknál az embereknél, akik nem Észak-Amerikában élnek, vagy akik nem ismerik a kifejezést és annak jelentését. Ezért osztom meg ezt az érdekes cikket, amely elmondja és elmagyarázza a tipikus amerikai étrend gonoszságát, és miért befolyásolja egészségünket és a test lúgosságának szintjét. Ez a cikk arra buzdít bennünket, hogy ne kövessük ezt a zsírral, szódabikarbónával, cukorral, gyorséttermekben, felesleges hús- és tejtermékekkel, sok vegyileg feldolgozott termékkel, valamint kevés zöldséggel és tápértékkel rendelkező ételekkel teli étrendet. Ez a diéta a bél és a szív számos betegségének és állapotának oka mind felnőttek, mind gyermekek esetében.

diéta

A PH vagy „hidrogénpotenciál” a hidrogénionok koncentrációjának mértéke, az oldat savasságának vagy lúgosságának mértéke.

Ha az oldat lúgos vagy lúgos, akkor azt jelenti, hogy képes semlegesíteni a savakat. A lúgosságot pH-számként fejezzük ki, 0 és 14 közötti skálán. A 7-es pH semleges, sem savas, sem lúgos. Egy olyan anyag, amelynek pH-értéke 7 és 14 között van, lúgos, és bázisnak (vagy bázisnak) nevezik. Minél közelebb van egy anyag pH-jához 14, annál lúgosabb. Az étel lényegében vízből készül, ezért mérhető pH-értéke is van. Mivel az emberi test folyékonyabb, pH-ja is van, amelyet a véren keresztül mérnek.

Vérünk pH-ja nagyon szűk, 7,35 és 7,45 közötti tartományban van. Ha testünk pH-értéke eltér ettől a tartománytól, megbetegszik, vagy betegség tüneteit kezdi mutatni. Ha vérünk pH-ja 6,8 alá vagy 7,8 alá csökken, a sejtek leállnak, és a halál gyorsan következik.

A savas pH érzelmi stresszből, toxintúlterhelésből, immunreakciókból vagy bármilyen olyan folyamatból adódhat, amely megfosztja a sejteket az oxigéntől és más tápanyagoktól. Nyilvánvaló, hogy a nagyon savas étrend bizonyos mértékben megváltoztathatja a pH-szintet is. A szervezet megpróbálja kompenzálni a savas pH-szintet lúgos ásványi anyagok felhasználásával, amelyeket tárolt. Ha az étrend nem tartalmaz elég ásványi anyagot a kompenzációhoz, savak felhalmozódását idézi elő a sejtekben, megfosztva őket az oxigéntől.

Ez csökkentheti a test további ásványi anyagok és egyéb tápanyagok felszívódásának képességét, csökkentheti a sejtek energiatermelését, csökkentheti a sérült sejtek helyreállításának képességét, csökkentheti a nehézfémek méregtelenítésének képességét, és lehetővé teheti a daganatsejtek növekedését és szaporodását, ezáltal fogékonyabbá téve Önt fáradtság és betegség.

Az amerikai étrend magas savtartalmú termékekben, például húsokban, sajtokban, gabonafélékben és alkoholban, és általában nagyon kevés lúgos ételben, például zöldségfélékben, gyümölcsökben, fűszerekben és probiotikus kultúrákban (mint például az igazi joghurtban). Ezenkívül olyan társadalommá váltunk, amelyet szó szerint magas fruktóztartalmú kukoricasziruppal, finomított liszttel, kávéval, cigarettával, gyógyszerekkel és mesterséges édesítőszerekkel fogyasztanak - amelyek mindegyike erősen savas az emberi testben. A savas pH-szint korrekciójának egyik leggyorsabb és legegyszerűbb módja az étrend és az életmód figyelemmel kísérése.

Az egészség megőrzése érdekében az étrendnek 60% alkáli alkotó ételből és 40% savas ételből kell állnia. Az egészség helyreállítása érdekében az étrendnek 80% -ban lúgos alkotó ételeket és 20% savas ételeket kell tartalmaznia. [link: http://elnuevodespertar.wordpress.com/2011/08/04/niveles-de-ph-y-el-cancer-los-alimentos-alcalinos-y-acidos/]

Komolyan sajnálatos látni, hogy a gyerekek hogyan nőnek fel aggódva az inzulin befecskendezése, a gyógyszerek szedése, az asztma inhalátor hordozása és még a pacemaker gondozásának megtanulása miatt is. Az emberek orvosoknál élnek, és rászoknak a cukorbetegségüket szabályozó gyógyszerekre, de a vérnyomásuk emelkedik, és a vérnyomás elleni gyógyszerek csökkentik immunrendszerüket. Mindez az ördögi kör, amely a tipikus amerikai étrendhez vezet, jobb étrenddel, lúgos étrenddel tűnne el.

Nos, egy lúgos étrend segít egyensúlyban tartani a pH-értéket a testben, és ez segít a fogyásban és az egészség jelentős javításában. Mellékelve egy nagyon jó videó, amely többet megtud nekünk a tipikus amerikai étrendről és arról, hogy mit okoz ez a fajta életet élőknél Észak-Amerikában.

Töltse ki adatait, és elküldjük Önnek a teljes alkáli étrend-készletet, érdekes cikkeket, ajánlatokat, videókat stb.

Ugyanúgy utáljuk a spamet, mint te! Az Ön adatai biztonságban vannak nálunk.

Hagy egy Válasz Mégse választ

Ez a webhely az Akismetet használja a spam csökkentésére. Tudja meg, hogyan dolgozzák fel a megjegyzésadatait.