Drew Barrymore színésznőnek lefogynia kellett a Netflix sorozat Santa Clarita Diet forgatásához, és elmondása szerint nagy titka a pizzától való távolmaradás volt.
Drew Barrymore nem mentesül a szerepek követelményei alól a színészi játék során, és nagy erőfeszítéseket kellett tennie a fogyás előtt, mielőtt forgatta volna a Netflix sorozat Santa Clarita Dietet, amelynek első szezonja már véget ért, a második pedig jövőre várható.
A színésznőnek rövid idő alatt 9 kilót kellett lefogynia, és ehhez el kellett felejtenie a szeretett pizzát, amely túl kalóriatartalmú ételt tartalmazott az étrendjében: Még mindig álmodom és sírok érte - mondta.
A táplálkozás világában azonban nem minden az, hogy egyetlen ételt kizárjunk egy nagy fogyás érdekében. Nagyon elszánt voltam: Kimberly Snyder módszereit követtem, de hozzáadtam olyan fehérjét, mint a hal és a csirke, mióta vegetáriánus vagy vegán. Snyder táplálkozási szakértő és több könyv szerzője, és azt mondja, hogy a színésznőnek valóban az segített, hogy a megfelelő étel után kutatott, nem volt fenntarthatatlan étrend.
A súlycsökkenés egyszerűen magabiztosság és hozzáállás - mondja Drew Barrymore, aki elmagyarázza, hogy ennek érdekében is gyakorolt, kifejezetten HIIT típusú edzések, amelyek körülbelül tíz percig tartanak. Jobb, ha nem hagyja ki az egyik napot, és akkor a következőt nem kell egy órát pazarolnia.
Megemlítette azt is, hogy szerepe a Santa Clarita Diet-ben életének egy olyan szakaszában jött el, amikor a különböző személyes körülmények miatt elveszettnek érezte magát: azt hittem, hogy újra átélhetem az életemet Sheila-val, a sorozat szereplőjével, és radikálisan megváltoztathatom a az életem.
- Drew Barrymore fotó előtt és után mutat be; s 11 kilót leadni
- Drew Barrymore-nak az a titka, hogy (szinte) könnyedén alakítja az alakot
- Miki Nadal titka, hogy 3 hónap alatt lefogy 8 kiló
- Drew Barrymore három hónap alatt 12 kilogrammot veszít, és javító üzenetet üzen
- Drew Barrymore 12 kiló lefogyás előtt és után