Sokan emlékszünk erre az énekesre, de ha most megnézzük a fotóját, akkor talán csak nem ismeri fel, mert Eve kardinálisan megváltoztatta a képét, nagyon nagy nőből karcsúvá vált. Hogy megértsük, hogyan ért el ilyen lenyűgöző eredményeket, nézzük meg, hogyan fogyott Polna Éva és mit tett a fogyás érdekében.
Hogyan fogyott Polna Éva 15 kilogrammot?
Ennek az énekesnőnek a rajongói szó szerint megdöbbentek, amit szinte lehetetlenné tett, alig néhány hónap alatt Eve alakja teljesen más formákat öltött. Maga Éva azt állítja, hogy semmilyen fogyókúrás gyógyszert nem szedett, az intenzív testmozgás és a szigorú diéta miatt csak kilogrammokat fogyott.
Egészen a közelmúltig Eva Polna növekedése és súlya 172 cm és körülbelül 90 kg volt (a súly különböző időszakokban 82 és 102 kg között változott), de most majdnem 15 kg-ot fogyhatott. Az énekesnő azt állítja, hogy nem áll le és folytatja a fogyást, de a közösségi hálózatokon keresztül is arra biztat mindenkit, aki szembesül a fogyás szükségességével, csatlakozzon hozzá, kezdjen el sportedzést és folytassa a megfelelő étrendet.
Az énekesnő ajánlásai egyszerűek:
- Adjon fel az édességekről és a zsíros ételekről.
- Kezdjen el olyan sportokat gyakorolni, amelyek megfelelnek Önnek.
- Sétáljon többet és lélegezzen friss levegőt.
Egyébként ő maga arra figyelmeztet, hogy a tippek látszólagos egyszerűsége ellenére ezek végrehajtása nem olyan egyszerű, mert a szokások megváltoztatása nehéz. Ezért azt javasolja, hogy mindig emlékezzen a céljára, keressen egy hasonló gondolkodású embercsoportot, aki támogatna. Nos, ha egy ilyen fogyókúrás program hatékonyságáról van szó, a karcsú Eve Polna fényképe a legjobb bizonyíték arra, hogy tanácsai működnek.