A lófarok olyan gyógynövény, amelyet az ókortól kezdve használtak annak köszönhetően számos tulajdonság. Ebben a cikkben megismerheti a zsurló összes előnyét és ellenjavallatát.

zsurló

A zsurló egyik legismertebb előnye, hogy kiváló vízhajtó, amely küzd a folyadékretenció ellen és ez segít nekünk a jó emésztésben.

A zsurló egyik ellenjavallata, amelyet figyelembe kell vennie, hogy nem javasolja annak fogyasztását terhes vagy szoptató nők miatt amelynek oxitocikus tulajdonságai vannak.

A zsurló tulajdonságai és előnyei

Támogassa csontjainak egészségét

A zsurló egyik előnye, hogy ez egy csodálatos gyógynövény, amely támogatja a csontok egészségét és megakadályozzák olyan betegségek kialakulását, mint az oszteoporózis. A tudományos vizsgálatok szerint ez azért van, mert a zsurló az meglepően gazdag szilícium-dioxidban.

Valójában a tudósok ezt állították egyetlen más gyógynövény sem tartalmaz ekkora sűrűséget a kovasavban, ezért a zsurló olyan előnyös sajátos ásványi összetétele miatt.

A kovasav stimulálja a az osteoblastok fokozott aktivitása amelyek felelősek a csontok átalakításáért és építéséért. A testben az oszteoblasztok számának növekedése azt eredményezi, hogy a erősebb, strukturáltabb és ásványianyag-sűrűbb csont.

Fordítsa meg a lófarokot csökkenti vagy gátolja az osteoclast aktivitását amelyek éppen ellenkezőleg felelősek az erodált csont megsemmisítéséért vagy lebontásáért. Ezzel jelentősen csökkenti annak kockázatát, hogy a csontszövet saját sejtkomponensei elpusztítják vagy gyengítik a csontot.

A kutatások azt mutatják, hogy ez az előny létfontosságú az oszteoporózisban szenvedők számára, mivel ez segítheti őket a csont megerősítésében és megakadályozhatja apránként a lebontását. Valójában egyes tanulmányok azt találták, hogy az oszteoporózisban szenvedők gyakran túl sok aktív osteoclast.

A lófarok használata is segített javítani a csontsűrűség kialakulását, elősegítette a kollagén szintézisét és növelte a kalcium felszívódásának sebességét a csontban.

Diuretikus hatás

A zsurló másik jól ismert előnye, hogy potenciális vizelethajtó. A kutatások megerősítik, hogy a zsurló fogyasztása fokozhatja a vizeletet és ezáltal növeli a méreganyagok és hulladék kiválasztását.

Valójában egy elvégzett tanulmány kimondta, hogy a vízhajtó hatás a lófarok még mindig ott volt nagyobb, mint bármelyik vizelethajtó gyógyszer ajánlott. A tudósok szerint a zsurló ezen ereje és hatékonysága az ásványi sókban és antioxidánsokban lévő sűrűségének köszönhető.

A vizelethajtó hatás segít megőrizni a vese rendszer tisztaságát és működését, mivel serkenti egyik fő funkcióját. Hasonlóképpen, segít méregteleníteni a szervezetet a méreganyagoktól, tisztítja a húgyutakat és leküzdheti a folyadékretenciót.

Elősegíti a sebgyógyulást

A zsurló helyileg alkalmazható felgyorsítja a gyógyulási folyamatot néhány bőrseb. Ez a hatás annak a nagy mennyiségű antioxidánsnak tulajdonítható, amelyek elősegítik a sérült szövet rekonstrukcióját.

Egy elvégzett tanulmány kimutatta, hogy a zsurló kenőcs alkalmazása elősegítheti a sebgyógyulást, csökkentheti a fájdalmat és csökkenti a seb megfertőződésének vagy rosszabbodásának kockázatát.

Ezenkívül megállapították, hogy váladék a sebekből, duzzanat és bőrpír a sérült terület teljes hatékonysággal csökkent, így csodálatos és hasznos természetes gyógymódnak bizonyult.

Ahogy a tudósok elmagyarázzák, szilícium-dioxid-tartalom lófarok elősegíti a sejtek regenerálódását és akár 99% -kal felgyorsítja a seb lezárását.

Ezenkívül megfigyelték, hogy összehúzó tulajdonságok lófarok segítség teljesen tisztítsa meg a sebet bármely mikroorganizmus, amely megsértheti azt.

Javítsa körmének egészségét

A zsurló is nagyon hatékony lehet az egészséges köröm elősegítésében és a köröm néhány gyakori problémájának leküzdésében. Kimutatták, hogy van hasznos a köröm pikkelysömörének kezelésében és enyhítésében ami bár nem olyan gyakori probléma, általában nagymértékben befolyásolja a körmök épségét.

Ennek a gyógynövénynek a körömlakkként való alkalmazása volt képes enyhíteni a pikkelysömör leggyakoribb jeleit a körmökben. Ezenkívül segített a körmök megerősítésében és a törékenységük elleni küzdelemben.

Elképesztő a hajad számára

Kétségtelen, hogy a zsurló egyik legismertebb tulajdonsága tápanyag sűrűsége amelyek elősegítik a haj növekedését. A szilícium és antioxidánsok ennek a gyógynövénynek segít a haj öregedésének leküzdésében, csökkenti a szőrtüszők gyulladását és serkentik a hajszálak gyorsított növekedését.

Hasonlóképpen, csökkenti a hajhullást, miközben növeli a hajrost lágyságát, fényét és rugalmasságát. A patkó szintén jelentősen megerősítette a hajat.

Antioxidáns

A zsurló egy megtalálható gyógynövény tele antioxidáns tulajdonságú aktív növényi vegyületekkel. Ezek az antioxidánsok elengedhetetlenek a szervezet számára, mert küzdenek az oxidatív stressz ellen és javítják a szisztémás működést.

Kutatások kimutatták, hogy a zsurló egyik előnye antioxidáns tartalma miatt az, hogy képes segítenek a krónikus gyulladások leküzdésében, modulálja az immunválaszokat és csillapítja a krónikus betegségeket kiváltó néhány kockázati tényezőt.

Ezek az antioxidánsok nagyszerűek lassítani az öregedést és csökkentheti az Alzheimer-kór, a diabetes mellitus, a szívbetegségek stb. kialakulásának kockázatát. Is serkentik az immunrendszert és ez lehetővé teszi, hogy a tested jobban védve legyen minden fenyegetéstől.

Serkenti a kollagén képződését

A zsurló nagyon sűrű vitaminok és ásványi anyagok Felelős a kollagén képződésének stimulálásáért a szervezetben. A kollagén létfontosságú fehérje a test számára, mert minden szövetet felépít és megerősít amelyek alkotják a testet.

A kollagénszint növekedése segít megerősíteni a kötőszövetet, a porcszövetet, az izomszövetet és a csontszövetet. Ily módon csökken annak a kockázata, hogy a test különböző szöveteiben repedések, repedések, sérülések vagy gyengeségek szenvednek.

Kollagént is erősíti a bőrt, feszességet, rugalmasságot és térfogatot kölcsönöz neki, miközben csökkenti az öregedés jeleit, mint a ráncok. A kollagén erőt, rugalmasságot és erőt kölcsönöz a hajának.

Ez a fehérje is segít fenntartsa a rugalmas és egészséges artériákat, így csökkentheti az agyi érrendszeri események vagy a magas vérnyomás kockázatát.

Mi a legjobb módja a lófarok szedésének?

  • Patkó infúzió: egy evőkanál növényt fel kell főzni minden csésze vízhez, és édesíteni lehet mézzel.
  • Zsurló folyékony kivonat: ebben az esetben napi 3 adagban 20 cseppet fogyaszthat, összekeverve vízzel vagy gyümölcslével.
  • Zsurló kapszula: bármelyik gyógyszertárban vagy gyógynövényben megtalálható.

Meg kell jegyezni, hogy a zsurló külsőleg is alkalmazható fürdőkön, krémeken, géleken és samponokon keresztül, és a választás e különböző lehetőségek között a személyes igényektől függ.

A zsurló segít a fogyásban?

A zsurló a fogyás egyik természetes alternatívája, mivel hozzájárul a folyadékeltávolítási folyamathoz és egyúttal elősegíti a méregtelenítést azáltal, hogy eltávolítja az összes toxint és hulladékot.

Összegezve, ez a növény optimalizálja a nyirok- és keringési funkciókat is, megakadályozza a zsírlerakódások megszüntetéséhez szükséges folyamatokba való beavatkozást. Általában a zsurló lehetővé teszi a test számára az egyensúly kiváló szintjének elérését, megkönnyítve a fogyást.