A zsurló szedése előtt konzultáljon orvosával, mivel ez befolyásolhatja más gyógyszerek működését.
Frissítve: 2017. július 3
Csakúgy, mint a gyógyszerek esetében, a gyógynövényes gyógyszerek szedését sem szabad könnyedén megtenni, és jól értesülni kell azok lehetséges mellékhatásairól és ellenjavallatairól. A lófarok egyáltalán nem ártalmatlan növény. Jól kell tájékozódnia a megbízható gyógynövényes szakembertől, és meg kell határoznia, hogy mely esetekben fogyasztható és milyen esetekben nem, és meg kell határoznia azokat az adagokat, amelyek a legnagyobb garanciát nyújtják a biztonságra.
A zsurló aktív alkaloidokat tartalmaz, például spermidint, palustrint és másokat mérgező elvek mint az akonitosav és a tiamináz, egy enzim, más néven antivitamin, szintén jelen van sok ételben, amelynek sajátossága a B1-vitamin elpusztítása. Ne felejtsük el, hogy ennek a vitaminnak a bevitele elengedhetetlen, mivel részt vesz a szénhidrátok metabolizmusában, amelyek révén energiát nyerünk. Ennek a vitaminnak a hiánya általános gyengeséget, izomgyengeséget, fémzavart, étvágytalanságot stb. A tiamináz azonban hő hatására elveszíti pusztító képességének egy részét.
Szakértők megerősítik, hogy a közönséges zsurlófürt (Equisetum arvense) biztonságosabb, mint más rokon zsurlófajok, például az Equisetum palustre, amelyekben magasabb az alkaloidtartalom, mint a palustrin, és potenciálisan veszélyesebbek a májban és az idegsejtekben.
A lófarok másik hátránya az magas tanninérték, amely gyomorirritációt okozhat az arra különösen érzékeny embereknél.
Mindehhez, nem javasolja a lófarok bevételét szóban:
- Terhesség és szoptatás alatt.
- Nem szabad szájon át beadni csecsemőknek és 3 év alatti gyermekeknek, mert aktív alkaloidokat tartalmaz.
- Gyomorhurut, gasztroduodenális fekélyek, irritábilis bél szindróma, ételallergiára való hajlam visszatérő epizódjai esetén.
- Alacsony tiamin- vagy B1-vitamin esetén, mert a zsurló ronthatja azt.
- Ha cukorbeteg, a zsurló megzavarhatja a cukor felszívódását. Minden kockázat elkerülése érdekében konzultáljon megbízható orvosával.
- Ha alacsony a káliumszintje - hipokalémia -, mivel a zsurló hozzájárulhat a kálium gyors kiürüléséhez a szervezetből.
- És általában ajánlott, hogy ne lépje túl az adagot, és szájon át történő mérsékelt kezeléseket kövesse. Hosszan tartó fogyasztása vagy a zsurló túlfogyasztása idegi rendellenességeket okozhat, például szívdobogást, fejfájást, hasi fájdalmat, kólikát stb.
Másrészt a zsurló szedése megzavarhatja bizonyos gyógyszerek, például antidepresszánsok, cukorbetegség elleni gyógyszerek, ödéma és folyadékretenció kezelésére szolgáló vízhajtók aktivitását. Ne habozzon tanácsot adni Önnek, ha ezen esetek bármelyikében találja magát.