Átkozott súly. Ii. Rész

2017-ben írtam a Maldito Peso bejegyzését a személyes blogomra. Egy blog, amelyet ötletek, gondolatok és egyéb személyes témák megírásához készítettem, amelyek segítettek a gondolataim strukturálásában. Ezek után az évek után szeretnék egy kicsit kommentálni a bejegyzést, további hozzájárulást tenni a hangyaboly videóinak megtekintése után, és megfigyelni, hogy a társadalom folytatja ugyanazokkal a hülyeségekkel, mint mindig. Valami, ami nem hiszem, hogy változni fog, mivel azok a programok, amelyeknek milliónyi követője van, folyamatosan szar üzeneteket küldenek (érzem a kifejezést, de én ezt érzem).

elhízás betegségként

A homiguero ebben a videójában a "Kihívás és kihívás a bátrak számára" Pablo Motos szerint. Folyamatosan mutogatja: "Az oltárfiú kissé bozontos", fontosnak tűnik megmutatni a közönségnek, hogy fogyniuk kell, és megnézni, mi történik csütörtöktől hétfőig. Ez a fogyás vagy súlygyarapodás SIKER vagy HIBA lesz.

Eleinte egy olyan program, amely megpróbál valamilyen tudományt bemutatni (és ez sok esetben jó), ebben a pillanatban átmegy a bélésen, rosszul, nagyon rosszul kezdve. Valójában meglepetés, amikor a videót olyan kommentekkel nézem, mint "a büntetés az, hogy egész Spanyolország előtt te lehetsz a Ramona", az összes munkatárs nevetésével. Ezzel a szánalmas helyzettel szembesülve az Oltárfiú nagyon epikus módon azt kiáltja, hogy hétfőn 89 kg lesz (két kilóval kevesebb). A videó pedig szomorúan végződik a dögös Ramona dallal. Egyébként is…

A túlsúly és az elhízás több mint 2 milliárd felnőttet érint, és az elterjedtség 40 év alatt majdnem megháromszorozódott. A túlsúly bonyolult (kb. 10 éve tanulok róla, és még mindig nem értem, és nem is hiszem, hogy jól értem), és befolyásolja azokat a fiziológiai és pszichológiai összetevőket, amelyekről minden területről gondoskodni kell. Természetesen a médiának abba kell hagynia ezeket az üzeneteket, és komolyan kell kezdenie az egészséget.

Azt hiszem, mindannyian tévedhetünk, de az elhízott emberek általában a társadalmi megbélyegzés átterjedt és ellenálló formájával néznek szembe. Gyakran hátrányos megkülönböztetésnek vannak kitéve a munkahelyen, valamint az oktatási és egészségügyi környezetben, és most nézők ezrei is megnézhetik a tévéjük előtt. A kutatások azt mutatják, hogy a súly megbélyegzése fizikai és pszichológiai kárt okozhat, és hogy az érintett emberek kevésbé hajlamosak gondoskodni magukról, befolyásolva egészségi állapotukat. Ezen okok miatt a súlyos megbélyegzés aláássa az emberi és társadalmi jogokat, és a modern társadalmakban elfogadhatatlan.

Néhány hónappal ezelőtt a Nature Medicien folyóiratban nemzetközi konszenzust tettek közzé az # elhízás megbélyegzésének felszámolása érdekében. Nemzetközi szakértőkből álló multidiszciplináris csoport, beleértve a tudományos szervezetek képviselőit, áttekintette a súlyt megbélyegzés okaira és ártalmaira vonatkozó rendelkezésre álló bizonyítékokat, és ideje volt, hogy az egész lakosság számára ismertté váljon. Még akkor is, ha a média elkezdi megfelelően kezelni és beszélni ebben a kérdésben.

A következő videóban az Oltárfiú azt ígéri, hogy csütörtök óta "diétázik", és ismét visszatér a híres skálára, és Lenyűgöző módon eléri azt a súlyt, amelyre számított, és úgy néz ki, mint egy SIKER (az irónia mód be van kapcsolva). Ezen a ponton elmagyarázza, hogy nem tett semmi furcsát, nem evett grillezett csirkét, zöldséget stb., És hogy SZUPER BOLDOG. Ott Pablo visszatér, hogy csütörtökig újabb kihívást tegyen neki, és 87 kg lefogyását kérik tőle.

Sajnos, 2020.06.18-án, csütörtökön újra lemérték és ....

TELJES HIBA.

Szerintük. Nagyon jó üzenet, Hormiguero uraim, nagyon jó üzenet. Igen Uram. Értéket nyújtani ennek a társadalomnak, amelyet egyre összetévesztenek ezzel a problémával. Köszönöm a segítséget.

Bár fontos felhívni a figyelmet a súly megbélyegzésének negatív következményeire, önmagában a tudatosság nem elegendő a probléma kiküszöböléséhez. Kihívás és megváltoztatni a széles körben elterjedt és meggyökeresedett hiedelmeket, Az előítéletek és az uralkodó gondolkodásmód új, a modern tudományos ismereteknek megfelelő, nyilvános narratívát igényel a túlsúlyról és az elhízásról.

Elkötelezettség a súlyvesztés és az elhízás megbélyegzésének felszámolása iránt

Tudomásul vesszük ezt

  • A túlsúly és az elhízás által érintett emberek a társadalmi megbélyegzés egy átterjedt formájával szembesülnek, azon tipikusan nem bizonyított feltételezés alapján, hogy testtömegük elsősorban az önfegyelem és a személyes felelősség hiányából ered.
  • Ez az ábrázolás nem egyeztethető össze a jelenlegi tudományos bizonyítékokkal, amelyek azt mutatják, hogy a testtömeg-szabályozás nincs teljes mértékben akarati ellenőrzés alatt, és hogy a biológiai, genetikai és környezeti tényezők döntően hozzájárulnak az elhízáshoz.
  • A súlyeltérés és a megbélyegzés megkülönböztetéshez vezethet, és alááshatja az emberi jogokat, a szociális jogokat és az érintettek egészségét.
  • A modern társadalomban a súly megbélyegzése és a diszkrimináció nem tolerálható

  • A megbélyegző nyelv, képek, attitűdök, politikák és a súlyon alapuló diszkrimináció használata, bárhol is forduljanak elő.

Elkötelezzük magunkat

  • Bánjon méltósággal és tisztelettel a túlsúlyos és elhízott emberekkel.
  • Tartózkodás a sztereotip nyelv, képek és elbeszélések használatától, amelyek igazságtalanul és pontatlanul írják le a túlsúlyos és elhízott embereket lustáknak, falánkságnak, hiányzik az akaraterő vagy az önfegyelem.
  • Ösztönözni és támogatni a fogyatékosság felszámolására irányuló oktatási kezdeményezéseket az elhízásról és a testsúly szabályozásáról szóló jelenlegi ismeretek terjesztése révén.
  • Bátorítsa és támogassa a testsúlyos megkülönböztetés megelőzését célzó kezdeményezéseket a munkahelyen, az oktatásban és az egészségügyben.

A súly megbélyegzésének fizikai és mentális következményei

A túlsúlyos és elhízott gyermekeket gyakran csúfolják és zaklatják az iskolai súly alapján. A túlsúlyos tanulókkal összehasonlítva a túlsúlyos vagy elhízott tizenévesek lényegesen nagyobb valószínűséggel tapasztalják a társadalmi elszigeteltséget. Így fogalmaznak különböző szerzők és állítások. Ezenkívül fokozott a kockázata a relációs, verbális, kibernetikus és fizikai áldozattá válásnak. Az elhízás, a 2-es típusú cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek mellett hajlamosabbak a mentális egészségügyi rendellenességek, különösen a szorongás és a depresszió kialakulására is. De az is, hogy a túlsúlyos és elhízott embereknél, akik súlykülönböztetést tapasztalnak, magasabb a keringő C-reaktív fehérje, a kortizol, a hosszú távú kardio-metabolikus kockázat és a magasabb halálozás, mint azoknál, akik nem tapasztalták a súlydiszkriminációt.

A szakadék a tudományos bizonyítékok és a nyilvános elbeszélés tévhitei között.

1. Testtömeg = kalóriák - kalóriák:

Ezt az egyenletet gyakran túlságosan leegyszerűsítik az elhízás nyilvános elbeszélései, sőt az egészségügyi szakemberek is, mintha a két változó (bejövő kalória és kalória) csak két tényezőtől, az elfogyasztott ételek és a testmozgás mennyiségétől függne, ami azt jelenti, hogy a testtömeg önkéntes döntésekkel teljesen ellenőrizhető, hogy kevesebbet esznek és többet mozognak.

2. Az elhízást elsősorban az önkéntes túlevés és a mozgásszegény életmód okozza.

Bár ez a koncepció egyenes következtetésnek tűnhet, tekintettel a testtömeg ingadozásának általános személyes tapasztalataira a túlzott energiafogyasztás vagy a mozgásszegény életmód időszakaiban, a bizonyítékok árnyaltabb helyzetet támasztanak alá.

3. Az elhízás életmódbeli választás.

Az elhízott emberek általában az elhízást tudatos választás helyett súlyos egészségügyi problémának tekintik. Az ACTION tanulmányban megkérdezett 3008 elhízott ember több mint kétharmada az elhízást ugyanolyan vagy súlyosabbnak tartotta, mint más egészségügyi állapotok, beleértve a magas vérnyomást, a cukorbetegséget és a depressziót. Figyelembe véve az elhízás életminőségre gyakorolt ​​negatív hatásait, a súlyos szövődmények jól ismert kockázatait és az ezzel járó várható élettartam csökkenését, tévhit az elhízás opcióként történő meghatározása.

4. Az elhízás egy állapot, nem betegség.

Sok vita van itt. Az elhízás betegségként, kockázati tényezőként vagy állapotként való megjelölése kihatással van a kezelésre és a politika kialakítására, és elősegítheti vagy enyhítheti az érintett emberek megbélyegző nézeteit. Az elhízás betegségként való címkézése ellen gyakran használt érv az, hogy ezzel társadalmi üzenetet közvetít arról, hogy az elhízás szempontjából nincs jelentősége az egyéni felelősségnek, csökkentve az egészségesebb életmód betartását. Az elhízás betegségként történő meghatározásának azonban objektív orvosi és biológiai bizonyítékokon kell alapulnia, nem pedig szociológiai következményeken.

5. A súlyos elhízás általában visszafordítható azáltal, hogy önként kevesebbet eszik és többet gyakorol.

Ezt a feltételezést szintén nem támasztják alá bizonyítékok. Először is, a testtömeget és a zsírtömeget számos fiziológiai mechanizmus szabályozza, az önkéntes táplálékfelvételen és a testmozgáson túl. Számos klinikai bizonyíték azt mutatta, hogy a súlyosan elhízott emberek többségének önkéntes próbálkozásai a kevesebbet enni és többet gyakorolni csak mérsékelten befolyásolják a testsúlyt.

Ha a zsírtömeg csökken, a test csökkentett energiafogyasztással reagál nyugalomban, és megváltozik az éhséget fokozó és a jóllakottságot csökkentő jelek (pl. Leptin, ghrelin). Ezek a kompenzációs anyagcsere és biológiai adaptációk elősegítik a súly visszanyerését és fennmaradnak, amíg az emberek csökkent energiájúak, még akkor is, ha visszanyernek valamilyen súlyt