Hogyan lehet fogyni: Számológép: Teljes testvíz ACT (férfiak): A víz az élet forrása, az emberi testnek szüksége van rá, és számos nagyon fontos funkciója van, beleértve az anyagok (homeosztázis) egyensúlyának fenntartását a testben.
Ha meg akarjuk tudni, hogyan lehet fogyni, akkor figyelembe kell vennünk, hogy 1 liter víz súlya 1 kg, és hogy a víz aránya mindkét nemnél eltérő.
A víz funkciói:
• Lehetővé teszi a tápanyagok transzportját a sejtekbe
• Hozzájárul a testhőmérséklet szabályozásához
• Együttműködik az emésztési folyamatban
• Ez az összes testnedv oldódásának eszköze
A vízigényt az egyes személyek anyagcseréje, a környezeti viszonyok és a fizikai aktivitás mértéke határozza meg, tehát nagyon változóak.
Becslések szerint általában minden fogyasztott kalória után egy milliliter (kb. Egy gramm) vizet kell inni.
Ebben a számológépben lehetőséget kínálunk a teljes testvíz kiszámítására antropometriai (test) paraméterek alapján. Az egyik vagy másik forma megválasztása viszonylag szubjektív, mivel mindegyikük eredményeinek összehasonlítása a deutérium eloszláson alapuló mérésekkel meglehetősen egybehangzó, legalábbis a rutinban megkövetelt pontosság szempontjából klinika.
Az emberi test felnőtt életében 65% -a víz
Referenciák:
A felnőtt férfiak és nők teljes testvíztérfogata egyszerű antropometriai mérések alapján becsülve, Am J Clin Nutr 1980 33 1 27-39
- A kókuszvíz előnyei a fogyáshoz, a testmozgás után és a test harmónia egészségéhez
- A Brazil Burns teljes erőfölényt mutat az egykori bajnok Woodley felett az UFC Fight Night - Los Angeles Times-on
- 10 kulcs, amellyel elmédet használhatod a fogyáshoz azzal, hogy vigyázol magadra, és ne hagyd abba a testharmóniát
- Ha lefogy, jobban figyeljen a testzsír indexére, mint az a
- Alomejor tartós ugrócipő női férfi karcsúsító test alakú cipő sport