Hírességek, akik a terhesség után gyorsan visszanyerték alakjukat
Shakira énekesnő látványosan néz ki, miután két kicsi gyermek született: Milán és Sasha. Titka a hastánc és az ökölvívás gyakorlása. Kiegyensúlyozott étrendet is követ, bár többször is "chocoadicta" -nak vallotta magát.
Mila Kunis színésznő biztosította, hogy az alakjának szülés utáni legjobb visszaszerzése a kis Wyatt szoptatása.
Milla Jovovich terhes volt, mivel terhes volt, hogy ne hízzon túl sokat azzal, hogy napi 10 kilométernél többet sétált kutyáival. Azta!
Kate Middelton terhessége óta egy személyes edző tanácsát kapta, aki segített neki abban, hogy ne hízzon el több kilót, és visszaszerezze az alakját az első naptól, amikor elhagyta a kórházat.
Britney Spears énekesnő minden nap gyakorol egy órát. Ráadásul a tánc segített neki az izmok tonizálásában a szülés után.
Megan Fox színésznő kijelentette, hogy teljesen kizárta étrendjéből a kenyeret és a tésztát, hogy levegye a terhessége által hagyott plusz kilókat. Ezen felül növelte a fehérje bevitelét és kiegyensúlyozott étrendet fogyasztott.
Natalie Portman-nek csak kiegyensúlyozott étrendet kellett fogyasztania és ragaszkodnia kellett az egész életen át tartó testmozgáshoz, hogy visszatérjen ideális súlyához. Meg kell jegyezni, hogy a színésznő mindig vékony volt.
A színésznő mindig karcsú volt, ezért csak alacsony hatású testgyakorlásra volt szüksége, hogy visszanyerje alakját.
Zooey Deschanel elvesztette a felesleges fontokat a bioélelmiszerek és a testmozgás miatt.
Victoria Beckham többször kijelentette, hogy a terhesség felépüléséhez szigorú diétákat kell követnie, amelyek csak gyümölcsöket tartalmaznak.