nyelv tisztítása

Amikor alszunk, testünk méregteleníti és a nyelvén keresztül eltávolítja a méreganyagok egy részét. Ha nagyon mérgező ételeket fogyasztunk, testünknek több órányi alvásra lesz szüksége, ezért mivel testünk nem tudja teljesen megtisztítani ezeket a méreganyagokat, fel fognak halmozódni, ami megköveteli ennek az izomszervnek a mély tisztítását, bár ez nem jelenti azt, hogy azok, akik esznek az egészséges táplálkozásnak nem szabad ezt megtennie, ezt mindannyiunknak meg kell tennie.

Az ayurvédában a nyelv tisztítása nagyon fontos szájhigiénés gyakorlat a mindennapi rutin szempontjából, mivel eltávolít mindent lényünkből, és ennek be nem tartása megkönnyíti a méreganyagok felhalmozódását, a súlygyarapodást, megnehezíti testünk energiáját és elősegíti a betegségek megjelenése, a mindennapi szájproblémák mellett.

Hogyan tisztítsam meg a nyelvemet?

Éhgyomorra, rozsdamentes acél tisztító segítségével meg kell tisztítania a nyelvét belülről kifelé, olyan söpörés esetén, amely a baktériumok kiűzésével elkerüli az alapvető problémákat, például a rossz leheletet, a súlyosabb Egészség. Ezt a seprést fontos elvégezni 6-7 alkalommal.

A BHUMI-nál eladó ez a rozsdamentes acél tisztítószer, amely egy életen át tarthat.

Kombinálja a nyelvtisztítást egy szezám- vagy kókuszolaj-extrakcióval

Minden nap egy-két evőkanál kókuszdió- vagy szezámolajat adni a szájába tíz-húsz percre, megforgatni, majd köpni számtalan hasznot hoz a testének.

Ez a kezelés a szájüreg és a test méregtelenítésére szolgál. Kihúzza az összes méreganyagot a szájából, és tiszta, antiszeptikus szájkörnyezetet teremt, amely hozzájárul az üregek és betegségek megelőzéséhez szükséges fogászati ​​folyadék megfelelő áramlásához.

Ennek a gyakorlatnak néhány előnye:

  • Megakadályozza az üregeket.
  • Öld meg a rossz leheletet.
  • Gyógyítja a fogínyt.
  • Megelőzi a szívbetegségeket.
  • Csökkenti a gyulladást.
  • Fehérítse a fogakat.
  • Távolítsa el a baktériumokat a testünkből.
  • Enyhíti a torokszárazságot.
  • Meggyógyítja a repedezett ajkakat.
  • Fokozza az immunrendszert.
  • Javítsa a bőrét.
  • Hozzájárul a méregtelenítéshez a DETOX-ban.

Testünk minden része fontos, mivel életünk harmóniája, valamint a test, az elme és a lélek teljessége a megfelelő működésétől függ. Próbálja meg eltávolítani a méreganyagokat, étkezzen helyesen, gyakoroljon és okosan támadja meg a problémákat, hogy az érzelmei ne befolyásolják a testét.