Tartalomjegyzék
Ha azon emberek közé tartozik, akik mindig a diétára törekednek. De másrészt nem hagyják abba a gondolatot egy tetszetős fagylaltra, még akkor sem, ha télen vagyunk. Nos, itt lesz ez a recept, amely örömet szerez: alacsony kalóriatartalmú kávéfagylalt. Nagyon könnyen elkészíthető recept, amelyet a nap bármely szakában megkóstolhat.
Biztosan kedveli a kávé kellemes ízét is, és akkor kettős ízzel kell szembesülnünk, amelyet megad magának, még ha diétázik is, az ízével is stimulálja magát.
Más receptek kávéval >> Kávé és dióhab
Óriási előnye, hogy saját maga csinálja meg, minden olyan ipari folyamat nélkül, amely olyan termékeket vagy anyagokat adhat hozzá, amelyeket nem szeretne fogyasztani az étrendben, és megnövelheti az otthoni készítés elégedettségét.
Hogyan lehet könnyen elkészíteni alacsony kalóriatartalmú kávéfagylaltot
Hozzávalók
- 2 evőkanál krémsajt
- 1 pohár könnyű joghurt
- 3 tasak édesítőszer
- Nem édesített csokoládé vagy kakaó
- 1 csésze kávé
Hogyan készítsünk alacsony kalóriatartalmú kávéfagylaltot
- Keverje össze a turmixgépet és a csésze kávét a turmixgépben.
- Ezután adjuk hozzá a joghurtot és az édesítőszert. Ebben a lépésben kipróbálhatja, és az egyes termékek mennyiségéhez igazíthatja ízét.
- Miután a folyamat befejeződött, helyezze a végső keveréket egy formába, és tegye a fagyasztóba.
- Egy óra múlva menjen át újra a turmixgépen, és tegye a fagyasztóba már abban a formában, hogy úgy döntött, hogy fogyasztja őket.
Ez a recept alacsony kalóriatartalmú kávéfagylalt, 8 adagot ad, és mindegyiknek csak körülbelül 100 kalóriája lesz.
Ha tetszett ez a bejegyzés, ne hagyja abba ossza meg barátaival és követőivel a közösségi médiában. Bizonyára többen szeretik megkóstolni egy ilyen finom desszertet. És természetesen anélkül, hogy aggódnunk kellene a plusz kilók megszerzéséért.