A mogyoróvaj népszerű összetevő, különösen az Egyesült Államokban. Talán mindenki láthatta a televíziós műsorokban megjelenő híres mogyoróvajat és zselés szendvicseket. Ezekben azonban kiváló minőségű mogyoróvajat is élvezhetünk nagyon gazdag étrend receptek. Annak ellenére, hogy a mogyoróvajban magas a zsír- és kalóriatartalom, megfelelő összetevőkkel és megfelelő arányban kombinálva létrehozhatunk alacsony kalóriatartalmú receptek mogyoróvajjal.
A mogyoróvajban található mogyoró csodálatos egészségügyi előnyökkel jár:
- Csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát és elősegíti azok gyógyulását.
- Csökkenti a káros koleszterinszintet a vérben (LDL).
- Az antioxidánsok forrása, amely leküzdi a szervezet oxidatív stresszét, ami lassítja a test öregedését.
- Telítetlen zsírsavak forrása.
A finom mogyoróvaj felhasználásával készítettem ezeket az alacsony kalóriatartalmú recepteket, amelyek tetszeni fognak mindazoknak, akik szemmel akarják tartani az ételekben lévő kalória mennyiségét. A az alacsony kalóriatartalmú mogyoróvaj receptek ** egyszerűek és ízletesek, És a mogyoróvaj mennyiségének köszönhetően sok tápanyagot is tartalmaznak. A mogyoróvaj kiválasztásakor olyan termékbe kell fektetnie, amelynek kiváló minőségű, bio mogyorója van, és amelyhez nincs hozzáadva cukor vagy pálmaolaj.
- Mogyoróvaj és zselés tekercs - Buen Provecho - A legjobb főzési receptek
- A legjobb alacsony kalóriatartalmú receptek receptje
- Alacsony kalóriatartalmú kókuszos és banános sütik receptje - Egészséges receptek a sportolók számára
- Alacsony kalóriatartalmú csirke Salpicón csirke receptek
- Nincs kalóriatartalmú édesítőszer és helyettesítő csokoládé földimogyoró vaj háromszög recept