Annak érdekében, hogy jobban vigyázzunk magunkra, függetlenül attól, hogy egészséges életmódot folytatsz-e, vagy vegán vagy sportoló vagy, a sütemények főzése otthon nagyszerű lehetőség arra, hogy elkerüljük az ultrafeldolgozott termékek vásárlását. Ma egy nagyon egyszerű receptet mutatunk be, amely megtanulja, hogyan készítsen kókuszos és banános süteményeket csokoládé bevonattal (ha van kedve hozzá).

kókuszos

Csak három összetevővel és hozzáadott cukor nélkül nagyon kielégítő egészséges snacket kapunk. Van, aki paleo étrendet folytat, amelyben az ultraszerkezetű ételek nem megengedettek, de a képzés előtt némi energia-hozzájárulást értékelünk. Kétségtelen, hogy ezek a kókuszos sütik biztosítják a szükséges extra energiát, és lecsendesítik vágyakozását valami snackre való édesség után.

Ami a kókuszdiót illeti, az évszaktól függően többé-kevésbé könnyű megtalálni a szupermarketekben, de az áruházakban már reszelt.