Futni csak kényelmes cipőre és ruhára van szükség. De ha jó futó akarsz lenni, akkor egy mobilalkalmazás segít abban, hogy a legtöbbet hozd ki magadból.

mobilalkalmazások

Futni vagy futni megy az egyik sporttevékenység könnyebben elvégezhető. Csak arra van szükséged, hogy menj és indulj. Az is segít, ha jó cipő és kényelmes ruházat van. De nem kell túl sok pénzt költeni sporteszközökben, mint más gyakorlatoknál, például kerékpározásnál, tenisznél vagy súlyemelésnél.

Ezenkívül az utóbbi években nagyon divatos lett, mert minimális pénz- és időbefektetéssel megkapja az egészségének javításáért járó díjat. könnyítse meg a napi nyüzsgést.

Mint minden sportágnál, például a futásnál, manapság bármelyik sportot elkísérheti okostelefonjával vagy hordható eszközzel, például karkötővel vagy intelligens órával. Ez és egy jó mobilalkalmazás Android vagy iPhone ez segít rögzíteni az útvonalakat, elmenteni a megtett távolság adatait vagy egyszerűen meghaladja a jegyeidet napról napra.

Emberi

"A világ az edzőterem" mottóval jelenik meg Emberi, mobilalkalmazás iPhone, Apple Watch és Android amelynek nemes célja van segít a futó kirándulásokon.

Alapvetően az a feladata, hogy összegyűjtse a karrieradatokat azáltal, hogy ezeket az információkat a város térképére helyezi. Akkor lehet hasonlítsa össze más felhasználókkal vagy magaddal, és így tudod, hogy a idők és távolságok javíthatók.

Az alkalmazás egyensúlyozza az önfejlesztő komponenst egyrészt a társadalmi oldalával. Tehát szervezd a versenyeidet és ezzel egyidejűleg arra ösztönözni, hogy mások előrehaladását lássa, és a rangsor.

Emberi Azt is javasolja, hogy kezelje a fizikai aktivitás dedikálását Napi 30 perc. Ezenkívül a futóknak és azoknak is, akik kedvelik gyalog vagy biciklizni.

Horzsolás

Mind a futás gyakorlásához, vagy a futáshoz, vagy bármilyen típusú sportoláshoz, Horzsolás A társa tárolja a fizikai aktivitás adatait, miközben iPhone vagy Android készülékét a zsebében tartja.

Milyen útvonalat tett meg, hány lépést tett meg, a megtett időt, a távolságot és az elégetett kalóriák hozzávetőleges számát, néhány adat, amelyet ebben az alkalmazásban megszerez fitnesz és futás.

Opcionálisan, Horzsolás személyes edző is lehet a fogyáshoz, javítsa a fizikai hangulatát vagy egyszerűen csak legyen aktívabb a mindennapokban.

És amint manapság gyakran előfordul, ennek az alkalmazásnak saját közössége van, amely megosztja az eredményeket, az útvonalakat és létrehoz kihívások vagy események. Továbbá lehetséges rangsorolást kap az eredmények összehasonlítása a barátok vagy a kapcsolattartók között.

Nike Run Club

Óriása sportcipők és ruházat Nem hiányozhatott az alkalmazások listájáról, mivel idővel sikerült felzárkóznia és elindítania a mobilalkalmazások katalógusát kiegészítik a sporttevékenységeket számos.

Az egyik az Nike Run Club, hogy amint a neve is jelzi, célja, hogy elkísérjen benneteket a futó tevékenység napi vagy heti haladásának nyomon követése a versenyeken, csoportosan vagy egyedül.

Ingyenes és elérhető iPhone és Android, Nike Run Club -vel is kompatibilis Apple óra. Fizikai tevékenysége során olyan adatokat szerez be, mint a megtett távolság, a töltött idő, milyen útvonalat járt ** a térképen ** ...

És hogy motiválja Önt, kihívásokkal és eredményekkel jár, valamint lehetősége van összehasonlítani eredményeit az adott közösség közösségével. futók klubja.

Strava

Akár kerékpáros, akár futó, Strava ott lesz számolva a perceidet, lépéseidet, lépéseidet és még a percenkénti ütéseidet is, ha elkíséred Apple óra vagy eszközök Android Wear. Ellenkező esetben kompatibilis mindkettővel iPhone mint Android.

Val vel Strava lehetősége lesz megjelölni a térképen, ahol futott, és így összehasonlítani az Ön által létrehozott adatokat indulási előzmények. És hogy motiválja magát, konfigurálhatja eredmények és kihívások egyedül vagy barátaival legyőzni.

A társadalmi komponens Strava a megosztás opciója egészíti ki fotók és megjegyzések valamint más futók vagy futókét láthatja.