A zsírmáj gyakori májbetegség. Akkor fordul elő, ha túlzott zsírfelhalmozódás van ebben a szervben, befolyásolva annak alapvető funkcióit és gyulladva a sejtjeit. Ezt a körülményt azonban a hely szerint megfelelő étrenddel lehet kezelni Jobb egészséggel. Itt megmutatjuk, mely gyümölcsök segíthetnek:

alkalmas

  • Citrom, a nagy tisztítószer

A citromlé nagy titka, hogy lehetővé teszi számunkra a gyomorban lévő élelmiszerek lebontását, megkönnyítve az emésztést és megfelelőbbé téve. Mindez ezeknek a gyümölcssavaknak köszönhető, amelyek stimulálják a gyomrot és védik a májunkat.

  • A körte előnyei

Gyümölcsök nagy tápanyagokkal, édes, frissítő és sok betegségre használják. Magas szerves savtartalma ideális gyomorfájás ellen, növeli a gyomornedv szekrécióját, és ideális esetben megtisztítja hasnyálmirigyünket és májunkat.

  • Dinnye lé papaya maggal

Talán tudta ezt az egyszerű gyógymódot? Ez egy nagyon megfelelő módszer a májunk megtisztítására, lehetővé téve számára, hogy a mérgező anyagok és a felesleges koleszterin megszüntetése mellett továbbra is teljesíthesse alapvető funkcióit, például a zsírok és vitaminok bélben történő felszívódását.

  • Tamarind, a zsíros máj gyümölcs

A Tamarind májduzzanatmentesítő és védő tulajdonságokkal rendelkezik. Ideális az epeúti problémák kezelésére, mivel sikerül kiüríteni és meggyógyítani az epehólyagot. Tisztítja és korrigálja a koleszterint, csökkentve a májzsírt. Ne habozzon elfogyasztani ezt a csodálatos gyümölcsöt, még jobb, ha infúzióban van.

  • Az eper megfelelő tulajdonságai

Szerves savai fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően ideálisak májunk védelmére is. Az eper is nagyon gazdag vízben, megakadályozza a folyadék visszatartását, csökkenti a magas vérnyomást és csökkenti a húgysavat.

Szerző: Erick Lizano. Eme Costa Rica nő. Fotók: Instagram.