Az alkoholfogyasztás magában foglalja a sör, a bor vagy a kemény ital fogyasztását.

alkoholfogyasztás

Információ

Az alkohol a világon az egyik legszélesebb körben fogyasztott függőséget okozó anyag.

Az alkoholfogyasztás nem csak felnőttek problémája. Az Egyesült Államokban a középiskolások többsége alkoholos italt fogyasztott az elmúlt hónapban. Ez annak ellenére, hogy az Egyesült Államokban a fogyasztásra megengedett törvényes életkor 21 év.

Körülbelül minden ötödik tizenéves "problémás ivónak" számít. Ez azt jelenti:

  • Részegek.
  • Alkoholos balesetek történjenek.
  • Az alkohol miatt gondjai vannak a törvényekkel, a családdal, a barátokkal, az iskolával vagy a randevúval.

AZ ALKOHOL HATÁSAI

Az alkoholos italok különböző mennyiségű alkoholt tartalmaznak.

  • A sör körülbelül 5% alkoholt tartalmaz, bár egyes sörökben több van.
  • A bor általában 12-15% alkoholt tartalmaz.
  • A kemény ital körülbelül 45% alkoholt tartalmaz.

Az alkohol gyorsan bejut a véráramba.

A gyomorban lévő étel mennyisége és típusa megváltoztathatja, hogy ez milyen gyorsan történik. Például a magas szénhidrát- és zsírtartalmú ételek lassabban képesek felszívni az alkoholt.

Bizonyos típusú alkoholos italok gyorsabban jutnak be a véráramba. Az erősebb italok általában gyorsabban felszívódnak.

Az alkohol csökkenti a légzésszámot, a pulzusszámot és a megfelelő agyműködést. Ezek a hatások 10 perc múlva jelentkezhetnek, és 40-60 perc alatt elérhetik a csúcspontot. Az alkohol addig marad a véráramban, amíg a máj lebontja. A vérben lévő alkoholmennyiséget alkoholszonda szintnek nevezzük. Ha gyorsabban iszik alkoholt, mint amennyit a máj lebont, ez a szint emelkedni fog.

A véralkoholszintet arra használják, hogy törvényesen meghatározzák, hogy ittas-e vagy sem. A véralkohol törvényes határa általában a legtöbb államban (Egyesült Államok) 0,08 és 0,10 között van. Az alábbiakban felsoroljuk a vér alkoholszintjét és a valószínű tüneteket:

  • 0,05: a gátlások csökkenése
  • 0,10: a kiejtés nehézségei
  • 0,20: eufória és motoros károsodás
  • 0,30: zavartság
  • 0,40: kábulat
  • 0,50: vessző
  • 0,60: légzésleállás és halál

A részegség tünetei lehetnek a részegség vagy részegség törvényes meghatározása alatti BAC szinteken. Hasonlóképpen, azoknak az embereknek, akik gyakran fogyasztanak alkoholt, nem lehetnek tüneteik, amíg el nem érik a magasabb BAC-szintet.

EGÉSZSÉGÜGYI KOCKÁZATOK

Az alkohol növeli a következők kockázatát:

  • Alkoholizmus
  • Bukások, fulladások és egyéb balesetek
  • Többek között a fej, a nyak, a gyomor, a vastagbél, az emlőrák
  • Autóbalesetek
  • Szívroham és stroke
  • Kockázatos szexuális viselkedés, nem kívánt vagy nem tervezett terhesség és nemi úton terjedő fertőzések (STI-k)
  • Öngyilkosság és gyilkosság

IGYON FELELŐSSÉGTELJESEN

Ha alkoholt fogyaszt, a legjobb, ha mértékkel teszi. A mértékletesség azt jelenti, hogy az alkoholfogyasztás nem mámoros (vagy mámoros), és hogy naponta legfeljebb 1 ital van, ha nő vagy, és legfeljebb 2, ha férfi vagy. Az egyik ital meghatározása 12 uncia (350 ml) sör, 5 uncia (150 ml) bor vagy 1,5 uncia (45 ml) kemény ital.

Ha alkoholfogyasztás történt a családjában, akkor nagyobb a kockázata ennek a betegségnek. Emiatt előfordulhat, hogy teljesen tartózkodnia kell az alkoholfogyasztástól.

HÍVJA EGÉSZSÉGÜGYI SZOLGÁLTATÓJÁT, HA:

  • Aggódik az ivás vagy egy családtag miatt.
  • Érdeklődik az alkoholfogyasztással, az alkoholizmussal vagy a támogató csoportokkal kapcsolatos további információk iránt.
  • Az alkoholfogyasztás megkísérlése ellenére sem tudja csökkenteni vagy abbahagyni az alkoholfogyasztást.

Egyéb források: