emberek

Átfogó és interdiszciplináris program túlsúlyos vagy elhízott emberek számára

Három értékelést végzünk, hogy alaposan megismerjük a tanácsadó problémáját, felkérve a legközelebbi környezetüket, hogy működjenek együtt bennük (ha a tanácsadó beleegyezik).
Az értékelési folyamat a következőkből áll:

Pszichológiai értékelés:

Interjú egy speciális klinikai pszichológussal, amelynek célja a kezelés megtervezése, célkitűzéseinek meghatározása, a változás motivációjának értékelése, valamint az egyéni és családi erőforrások és tágabb összefüggéseik felmérése.

Táplálkozási klinikai értékelés:

Ez magában foglalja az általános klinikai állapot, a teljes kórtörténet felmérését, az elsődleges szerves okok kizárását, a különböző szervek és rendszerek bevonásának szűrését, a társbetegségek felderítését és értékelését, az orvosi kockázat értékelését, a viselkedés és az étkezési szokások feltárását és a tápláltsági állapot.

Pszichiátriai értékelés:

Interjú szakosodott pszichiáterrel a pszichiátriai prezentáció, a társbetegségek és a pszichofarmakológiai kezelési lehetőségek értékelése céljából.

Az értékelési folyamat után visszaküldik a diagnózist/diagnózisokat, javasolva egy kezelési tervet, figyelembe véve az egyes tanácsadók jellemzőit és összefüggéseit.

Interdiszciplináris javaslat, amely szisztémás kognitív viselkedésterápián és figyelmességi gyakorlaton alapul.

Kettős megközelítés a viselkedés megváltoztatásához és a súlycsökkenéshez való gondolkodáshoz.

Azok az emberek, akik követik a fogyás étkezési tervét, tudják, hogy:

  • Jól enni
  • Fogyjon lassan
  • Tegye prioritássá az egészséges táplálkozást
  • Szerezzen jó étkezési szokásokat
  • Legyen határozott, ha olyan ételeket kínálnak fel, amelyeket nem szabad enni
  • Tűrje az éhséget és a kényszeres étkezési vágyat
  • Sportolni
  • Ne törekedjen érzelmi kényelemre az ételekben és
  • Motiválja magát folyamatosan