Hozzávalók

  • 3 tojás
  • 5 evőkanál. Zab
  • 4 evőkanál. búzaliszt
  • 3 evőkanál. búzakorpa
  • 1'5 A sütőporon
  • 1 zsírmentes joghurt ananászdarabkákkal
  • 2 evőkanál. alacsony zsírtartalmú krémsajtból
  • 2-3 evőkanál. szacharin
  • 150 gr. trópusi gyümölcssaláta dobozban (egy vagy ananász)

Fotók

kalóriatartalmú

Néhányan azt kérdezték, amikor néhány héttel ezelőtt kiadta ezt a vaníliás kekszet és gabonapelyheket, a DAIRY miért cserélhetnénk a tejport. Így elkészítettem a torta ezen változatát, kicseréltem a tejjoghurtot, zabot termesztettem, és hozzáadtam egy kis lisztet és gyümölcsöt. Néhány apró változtatás, amely szépen sikerül, talán nagyobb szivacsot ad, az ananász és a gyümölcs újszerű érzése pedig nagyon gazdag és lédús új ízt ad. Az elkészítés olyan egyszerű, mint a másik, amint látni fogja.

  1. Egy tálban felverjük a tojásokat a sajttal, amíg krémes sima lesz. Hozzáadjuk a joghurtot és a szacharint, és kézzel összekeverjük (a gyümölcsdarabokhoz a joghurtban ne törjön szét.
  2. Hozzáadjuk a két timpos gabonapelyhet, és újra összekeverjük.
  3. Végül adjuk hozzá a lisztet az élesztővel és alaposan keverjük össze.
  4. Öntsük a masszát egy sütőpapírral kibélelt vagy olívaolajjal kikent és liszttel meghintett formába bélelt kis szilva tortába. Jól lecsepegtetett és apróra vágott trópusi gyümölcsöt/ananászt osztottunk az egész masszában.
  5. 180 ° C-ra előmelegített sütőben kb. 25 percig sütjük. Ha kihúzta, hagyja kissé kihűlni, mielőtt kivenné a serpenyőből, hogy teljesen kihűljön.

Jó, remélem, hogy azok, akik szeretik az édes fényt, animéisek próbálják ki ezt a tortát, és tudassák velem ... Hamarosan találkozunk !

Kategóriák a desszert típusa szerint

Összetevő kategóriák

21 Megjegyzés

mmmm ... imádom a süteményeket, a gyümölcsök nagyon szivacsosak maradnak.
Köszönöm.

Alacsony kalóriatartalmú és gazdag, nagyon gazdag biztonságos.
Puszi

Igen, ami bolyhosnak és nedvesnek, gazdagnak és fényesnek tűnik fent, nagyszerű voltam. Biztosítom. Bess

Andrew Ivy azt mondta:

Nagyon könnyűnek tűnik, megpróbálom teljes működésű bikiniben, jó fürdőruhában, csak ananászos leszel

Úgy képzelem, hogy a gazdagnak kell lennie ennek a sütinek a gabonafélékkel és a trópusi gyümölcsökkel, ez is kellemes ízű színt kölcsönöz.
Milyen gazdag javaslat Encar!
Erős ölelés

Violeta Gonzalez azt mondta:

Buenos dias. Egy kérdés, amikor arról beszélünk, hogy az élesztőnél másfélszeres mennyiség van evőkanálban, és azt akarja mondani, hogy alacsony zsírtartalmú krémsajt krémsajtról beszélhetünk? Vagy tudok javasolni néhányat. Ezer köszönet és természetesen szeretem a receptjeit. Üdvözlettel

Szia Violet ! Nézze, mindegyik körülbelül 15 gramm élesztőt nyom, és a kanál durván 1,5 sekély evőkanál lehet. Sajtként általában fehér jelzéseket használok (hacsak nem talál konkrét terméket .), és ebben az esetben a Mercadona, Squire márkát fölözött krémsajtot használtam, nagyon tetszik. Ez egy "Philadelpia" típusú krémsajt, védjegy megadására.

Örülök, hogy tetszenek a receptek, amiket feltettem:). Egy csók és nagyon köszönöm!

Ha amellett, hogy milyen gazdagnak látja az alacsony kalóriatartalmat, rendelkezik-e mindennel
Puszi

Nagyszerű megtestesülés ! Most is, mi gondoskodunk egy finom módon. Köszönöm!